A cólica do bebê é um tema que preocupa muitos pais, pois é verdadeiramente desgastante para eles e para o bebê. A maneira de ter certeza de que é cólica é quando o bebê chora por horas sem causa aparente.
Quando já descartamos que o bebê não está com fome, sua fralda está limpa ou não está com sono, então devemos pense que algo está incomodando você. Nesse caso, pode-se dizer que são gases que formam cólicas. O bebê pode chorar por horas e você pode denotar que é cólica porque ele se sente desconfortável, se contorce, fecha os punhos, fica com o rosto vermelho e por mais que tentemos aliviá-lo, ele não para de chorar.
Quando e por que ocorrem cólicas?
Estima-se que existam até 40% das crianças que da segunda à terceira semana de vida começar a ter cólicas. Existe um cálculo que determina que se você chorar mais de 3 horas por dia, 3 dias por semana e pelo menos 3 semanas é cólica.
Não há fonte exata que determina a causa exata, mas pode-se pensar que é devido a uma ingestão de muito ar durante a alimentação. Outra razão é que seu digestão é pesada que fazem a comida fermentar muito. Com o tempo e com a maturidade do aparelho digestivo as cólicas vão desaparecendo, estima-se que por volta dos 3 ou 4 meses o bebê estará mais acomodado e confortável.
Como acalmar as cólicas do bebê
A seguir, oferecemos algumas das práticas que podem ser tentadas para acalmar as cólicas do nosso bebê. Dentro dessas dicas você pode até experimentar alguns hábitos que podem até mudar essa enfermidade.
- A cólica parece a mesma tanto em bebês amamentados quanto em bebês alimentados com fórmula. A cólica pode melhorar se a mãe que amamenta elimine certos alimentos de sua dieta como laticínios, soja, cafeína, ovos, vegetais da família das crucíferas e legumes. Também pode ajudar que o leite em pó é alterado para outro recomendado pelo pediatra.
- Se você estiver dando a mamadeira, certifique-se de que o bebê não está sugando muito ar pelo mamilo. Se você observar que pode se tornar um dos motivos, você pode substituir a garrafa por uma anti-refluxoe, acima de tudo, faça-o arrotar bem após cada mamada.
- Você pode acalmar os gases com um banho relaxante e um ambiente descontraído. Você pode se sentir mais relaxado com aquele banho quente ou com uma caminhada relaxada na rua ou em casa. Você pode acompanhar esse momento com uma música relaxante e tentar colocá-la na vertical. Outro fato que funciona é balançar o bebê entre os braços dando massagens suaves e pequenos tapinhas nas costas, caso ele possa expelir gases.
- Massageie sua barriga. Você pode deitá-lo de costas e, com suas mãos quentes, tente massagear suavemente sua barriga em um movimento circular, no sentido anti-horário. Você pode tirar proveito de mover as pernas, você deve esticar e flexionar as pernas da frente para trás (até a barriga). Faça o movimento de pedalada ou mova as pernas juntas de forma circular.
- Balançá-lo em uma rede também pode proporcionar alívio. Há crianças que se sentem aquecidas e confortáveis com os movimentos. Devem ser tentados movimentos de balanço, pois alguns bebês conseguem adormecer e sentir mais bem-estar e felicidade.
- Em algumas culturas, há mães que embrulham seus bebês em um lenço e os carregam dobrado verticalmente sobre seu peito ou costas. Foi demonstrado que a cólica não se manifesta desde o mesmo calor e contato com a mãe gosta e alivia. É por isso que o chamado bolsas de ombro ou porta-bebês.
Estes são alguns dos métodos que podem aliviar os episódios de cólica em seu bebê. Você tem que experimentar de tudo e saber o que pode se adaptar às necessidades do seu bebê. Você só tem que ter esperança porque esses episódios de cólica irão desaparecer mais cedo ou mais tarde, você tem que seguir o processo com o mais calmo possível e com o melhor carinho.