Não é fácil conversar e explicar sobre a puberdade com seus filhos, mas é importante fazê-lo porque você deve ser aquele que fornece não só as informações, mas também a compreensão do seu próprio corpo. O mesmo é verdade se você tiver um filho com deficiência. Você terá que explicar o que é a puberdade e como ela o afetará nos próximos anos, de acordo com suas habilidades. Embora seja um assunto delicado e desafiador, você precisa entender o que está acontecendo com seu corpo. Isso com sua ajuda e um bom planejamento não precisa ser difícil.
Aqui vamos dar algumas dicas para que você as leve em consideração e é hora de conversar com seu filho com deficiência sobre a puberdade.
Quanto antes melhor
Embora as conversas sobre a puberdade possam parecer opressivas às vezes, você quer ter certeza de que as terá mais cedo ou mais tarde. Não espere até que seu filho esteja no meio dos hormônios da adolescência e o corpo muda para começar a ter conversas sobre puberdade.
Crianças com necessidades especiais precisarão de mais informações do que o vídeo sobre saúde escolar pode fornecer. Portanto, reserve um tempo para conversar com seu filho. Escolha um local tranquilo e sem distrações para conversar sobre o assunto. Para faze-lo, leve em consideração sua capacidade de compreensão.
Uma maneira de iniciar a conversa é perguntar a seu filho o que ele já sabe. Essas informações serão um bom ponto de partida para a conversa. Por exemplo, seu filho pode já ter um conhecimento de anatomia e reprodução nas aulas de saúde ou ciências. Como resultado, você pode usar esse conhecimento e começar a partir daí. Não há necessidade de começar do zero.
Passo a passo
Como qualquer outra coisa que você ensinaria a seus filhos, isso precisa ser analisado e explicado “por capítulo”. Você não quer explicar tudo sobre sexualidade e puberdade ao mesmo tempo ou terá mais informações do que você pode suportar.
Se você tem uma filha com deficiência, terá que explicar a ela sobre a menstruação, absorventes e como são usados. Depois você pode falar sobre cólicas menstruais, síndrome pré-menstrual ... E outro dia sobre por que o período é necessário para poder conceber filhos. Apresente tudo de forma clara e específica e não tente fornecer muitas informações de uma só vez.
Também é útil revisar os estágios da puberdade. Isso seria falar sobre mudanças na altura, voz, condição da pele e humor. Deixe claro que nem tudo acontece de uma vez, mas que essas mudanças ocorrem ao longo de um período de quase dez anos. Além disso, pode ser necessário abordar o tópico várias vezes durante esse período. Não é incomum que crianças com necessidades especiais fiquem agitadas sempre que notam uma mudança em seu corpo. Você terá que assegurar a ele que todos os adolescentes passam pelo que estão passando.
Use as palavras corretas
Desde o início, você deve certificar-se de usar terminologia científica para as partes e funções do corpo. Não tenha medo de usar os termos corretos…. Eles devem saber seu nome, não o infatilize e chame as coisas pelo nome.
Por exemplo, as meninas têm vulva, lábios externos, lábios internos, clitóris, uretra e vagina. Enquanto isso, os meninos têm testículos, escroto (bolsa escrotal), pênis, glande e uretra. Não é incomum que os adultos sintam alguma vergonha ao usar esses termos com seus filhos, mas é muito importante que os jovens entendam o que esses termos representam, se puderem entendê-los.. Conhecê-los pode tornar muito mais fácil para eles identificarem problemas médicos mais tarde na vida.
Além disso, o uso de termos apropriados pode evitar confusão para seu filho com necessidades especiais. Considere como pode ser confuso dizer a crianças com necessidades especiais que um bebê está crescendo na barriga de alguém, em comparação com dizer que um bebê está crescendo no útero da mãe. Se você usar o termo barriga, eles podem ficar confusos e pensar que a mãe comeu o bebê. Ou eles podem estar se perguntando como o bebê entrou no útero de alguém ... Não deixe que seu desconforto com o assunto o impeça de ser transparente com seu filho com deficiência. Seja honesto e aberto na comunicação e não esconda nem coisas infantis.
Estresse é normal
Quando o corpo de uma criança muda rapidamente, como quando o cabelo começa a crescer em lugares onde não existia antes, isso pode ser assustador e confuso para alguns deles. Como resultado, é muito importante que você enfatize que as mudanças que eles estão experimentando são completamente normais e que todos passam por elas. Você também pode falar sobre o fato de que o corpo de todos muda de uma forma que seja justa para essa pessoa.
Por exemplo, algumas pessoas ficam muito altas, enquanto outras ficam mais baixas. Outras pessoas podem deixar crescer muito cabelo, enquanto outras terão quantidades menores ... e isso é normal. Apontar as diferenças proporcionará algum alívio em saber que elas não precisam ser exatamente como as outras pessoas. Também mostra que não há nada de estranho no que eles estão experimentando.
Encontre a hora certa
Você pode usar exemplos da vida cotidiana para falar sobre puberdade e sexualidade. Por exemplo, você pode falar sobre a gravidez de alguém que você conhece, sobre a puberdade dos irmãos, etc. Exemplos da vida real os ajudam a entender o que estão vivenciando e o que isso significa quando se tornam adultos.
Você também pode ler livros juntos sobre puberdade, cuidados com o corpo e reprodução. Não se esqueça de falar também sobre a importância de uma boa higiene, como tomar banho regularmente, usar desodorante e lavar o rosto. Essas habilidades importantes para a vida também estão ligadas a conversas sobre a puberdade e a mudança do corpo.
Repita as informações quantas vezes forem necessárias e, acima de tudo, permita que seu filho com deficiência faça todas as perguntas de que precisa para entender melhor o que é puberdade e as mudanças que você está experimentando.