Como prevenir a pré-eclâmpsia

O que é pré-eclâmpsia

Pré-eclâmpsia é uma complicação que pode ocorrer durante a gravidez. Está relacionada à hipertensão durante a gestação e pode ser muito grave se não for tratada e controlada de maneira adequada. Esse distúrbio geralmente ocorre entre o segundo e o terceiro trimestres, por volta da 32ª semana de gravidez. E embora não seja exclusivo, ocorre mais frequentemente na primeira gravidez.

Isso não significa que não possa ocorrer em gestações secundárias ou posteriores, simplesmente reduz o risco de sofrer pré-eclâmpsia em gestantes secundárias. Para mulheres que tiveram pré-eclâmpsia em gestações anteriores, é aqui que reside o maior risco. Uma vez que, não só a pré-eclâmpsia pode reaparecer, é que também os riscos são maiores.

O que é pré-eclâmpsia

Gravidez hipertensiva

La pré-eclâmpsia é uma doença que ocorre apenas durante a gravidez. Se trata de uma complicação relacionada à pressão arterial E pode ser muito sério para a mãe e para o futuro bebê. Os sintomas gerais são hipertensão, inflamação do corpo e perda de proteínas pela urina. Tudo isso pode afetar o desenvolvimento do feto.

Se a placenta não receber sangue suficiente, o feto não receberá o oxigênio e os nutrientes de que precisa para crescer e se desenvolver adequadamente. Isso acontece porque os vasos sanguíneos do útero se contraem e não fornecem o sangue normalmente em direção à placenta. O que pode causar baixo peso ao nascer, além de muitos outros problemas graves no desenvolvimento do feto.

Geralmente, uma mulher grávida com pré-eclâmpsia não se sente mal, mas eles podem ser vistos sintomas claros como os seguintes.

  • Tensão sangue elevado
  • Inchaço nas mãos, rosto ou olhos
  • Aumento de peso De repente
  • Níveis de proteína na urina que são obtidos por meio de uma análise médica

Se a pré-eclâmpsia for grave, outros sintomas podem ocorrer como dores de cabeça fortes e persistentes, falta de ar, tonturas, vômitos, urinar muito raramente e perda parcial da visão. Esses sintomas podem ser um sinal de alerta claro de uma situação grave. Portanto, é imprescindível ir ao pronto-socorro o mais rápido possível para evitar graves consequências para a saúde, tanto da mãe quanto do futuro bebê.

Como prevenir a pré-eclâmpsia

Previna a pré-eclâmpsia

A prevenção da pré-eclâmpsia pode ser complexa, pois não se sabe ao certo o que causa essa complicação. O que se sabe é que existem fatores de risco, e é aí que qualquer mulher grávida pode tomar medidas preventivas. Estar acima do peso antes da gravidez, obesidade, estresse, tabagismo ou ter hipertensão crônica, com fatores de risco. Assim como a gravidez em idade avançada e em mulheres jovens.

Portanto, a melhor maneira de prevenir a pré-eclâmpsia em todos os casos é ter uma gravidez muito saudável. Siga as consultas de rotina com o médico para monitorar as mudanças na pressão arterial. Comer muito saudavel para prevenir a obesidade e ganhar excesso de peso. Caminhar todos os dias também é essencial, pois a atividade física é essencial para uma gravidez saudável.


Outras maneiras de prevenir a pré-eclâmpsia na gravidez é eliminar os maus hábitos como o fumo, bem como o consumo de outras substâncias, álcool ou alimentos processados. Tente controlar os estados de estresse, pois eles também são a causa da hipertensão. Siga uma dieta muito saudável, onde abundam os alimentos ricos em cálcio e antioxidantes.

E acima de tudo, aproveite a gravidez com tranquilidade, sem se desanimar ou ter pensamentos negativos que lhe causem ansiedade. Siga as recomendações da sua parteira ou do médico que acompanha a sua gravidez. Coma muito bem, embora isso não signifique comer por dois. Certifique-se de cumpri-lo consultas e acompanhamento da gravidez E assim, você pode prevenir essa e muitas outras complicações.


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