Quando uma criança está passando por uma grande dor emocional, você pode não perceber que algo está acontecendo com ela. As crianças processam e exibem emoções complexas de maneira diferente dos adultos. No entanto, isso não significa que a dor não esteja acontecendo com eles e que suas emoções não os afetem muito ... Eles devem aprender a entender por que se sentem assim.
Entender a morte
Compreender a morte não é fácil nem mesmo para os adultos. Em muitas ocasiões, você não quer aceitar o que acontece. Para os filhos mais novos é ainda mais complicado, pois não entendem o conceito de morte e nem a permanência dela. Uma criança pode acreditar que a morte é temporária, especialmente quando ela vê fotos onde os mortos são ressuscitados.
A consequência disso é que as crianças pequenas podem sentir falta de seus entes queridos de vez em quando, mas não entendem que essa perda é para sempre. Também é comum uma criança mais nova dizer que entende que o vovô não vai voltar e perguntar se o vovô vai na festa de aniversário dele. Assim como a compreensão da morte varia com a idade, o mesmo ocorre com os sinais de dor. É importante reconhecer quando uma criança está sofrendo para que você possa garantir que ela está lidando com as emoções de maneira saudável.
Luto em crianças
Quando um adulto está em luto, parece que está presente, mesmo em momentos de felicidade, mas na realidade está lutando contra o sofrimento em seu coração. As crianças, no entanto, muitas vezes parecem bem em um momento, apenas para ficarem muito zangadas no seguinte, porque seus cérebros não conseguem tolerar a tristeza por um longo período de tempo.
Nos primeiros estágios do luto, é normal que as crianças neguem um pouco que seu ente querido se foi. Eles podem ficar esperando que a pessoa que faleceu apareça a qualquer momento. Isso é normal por um tempo, mas com o tempo, a realidade da perda deve começar a afundar, especialmente com crianças mais velhas.
Sinais
Se seu filho perdeu um animal de estimação, um professor, um vizinho ou um membro da família, aqui estão outras coisas que podem ser vistas em seu comportamento após a perda:
- Sensibilidade. Pode ser mais sensível do que o normal. Eles podem dizer que não querem ir à escola ou podem pedir ajuda com tarefas que dominavam anteriormente sem problemas. Bebês e crianças pequenas podem sentir a angústia de seus cuidadores, de modo que podem reagir com irritabilidade, chorar mais e abraçá-los com mais regularidade.
- Regressões Crianças e pré-escolares podem começar a fazer xixi na cama novamente ou parar de dormir durante a noite. Uma criança pequena pode engatinhar novamente, falar como um bebê ou querer beber da mamadeira novamente.
- problemas escolares. Crianças mais velhas ou adolescentes podem começar a ter problemas acadêmicos. Quando sentem dor, podem começar a falhar nos estudos ou parar de frequentar as aulas por um tempo, causando atraso no aprendizado.
- Dificuldade em dormir As crianças que sofrem pela perda de um ente querido podem querer dormir com os pais ou outras pessoas próximas. Eles podem ter pesadelos com a pessoa que morreu.
- Dificuldade de concentração. Uma criança pode ter mais dificuldade de concentração ou mesmo ser incapaz de tomar decisões simples.
- Ansiedade. Tanto crianças como adolescentes começam a se preocupar com tudo, principalmente com a morte de outras pessoas em sua vida. Eles precisarão de garantias, principalmente dos pré-escolares, de que estarão seguros e receberão cuidados diariamente.
- Sentimentos de abandono. Uma criança pode se sentir traída, rejeitada ou abandonada pela pessoa que morreu e talvez por outras pessoas também.
- Reações comportamentais. Crianças de todas as idades podem reagir à dor mostrando problemas de comportamento que não existiam mais. Eles podem começar a se comportar mal na escola ou a falar mal em casa. Os adolescentes podem ser atraídos por comportamentos mais arriscados, como beber ou usar drogas.
- Sentimentos de culpa É comum que as crianças se culpem pela morte de um ente querido. Seu filho pode pensar que a culpa é dele porque uma vez desejou que a pessoa "fosse embora" ou que, de alguma forma, pode pensar que suas ações causaram a morte de seu ente querido.
- Mudanças no jogo. Seu filho pode começar a falar mais sobre a morte em suas brincadeiras de faz de conta. Seus bichinhos de pelúcia, bonecas ou bonecos de ação podem morrer e voltar à vida.
Quando você precisar de ajuda profissional
Nem todas as crianças em luto precisam de terapia. Embora seja importante estar ciente dos possíveis sinais de que uma criança está passando por momentos difíceis devido à perda de seu ente querido. Aqui estão alguns sinais de que seu filho pode precisar da ajuda de um profissional:
- Imita excessivamente a pessoa falecida
- Expressar repetidamente que deseja se reunir com a pessoa que faleceu (querer estar morto)
- Acreditar que você está falando com a pessoa falecida
- Período prolongado de depressão (tristeza é normal, mas se você mostrar sinais de depressão, procure ajuda imediata)
- Sintomas que pioram com o tempo
As crianças que têm dificuldade em lidar com uma perda podem se beneficiar da terapia do luto. Este tipo de terapia pode ser individual, familiar ou em grupo. Se você acha que seu filho pode precisar deste tipo de terapia,Consulte seu médico para ver quais opções estão disponíveis para ajudar seu filho o mais rápido possível.
Se você acha que seu filho está tendo dificuldade em lidar com a perda de um ente querido, não leve isso a sério. Esses sentimentos, se não trabalhados, podem causar sérios problemas emocionais e até terminar em algum tipo de transtorno. Portanto, buscar ajuda profissional aos primeiros sinais de que o duelo está sendo difícil é fundamental.