A voz é uma das as ferramentas mais poderosas que os seres humanos possuem. Com a nossa voz podemos nos relacionar com outras pessoas, verbalizar sentimentos e estabelecer relacionamentos com outras pessoas. Por meio da voz, podemos nos comunicar com os outros e, portanto, devemos estar cientes da importância de cuidarmos do nosso principal meio de comunicação.
Hoje, 16 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Voz e o objetivo desta data não é outro senão conscientizar sobre a importância da voz para as pessoas. Bem como a necessidade de cuidar bem da voz para não sofrer danos significativos às cordas vocais. Gestos como falar sobre mais ou gritar excessivamente, pode ter efeitos negativos graves na voz, algo muito comum em crianças.
Para que os mais pequenos possam cuidar da sua voz de forma adequada é necessário que primeiro esteja ciente de quão valioso esse item é. Não perca essas dicas para que você possa ensinar seus filhos a cuidar da voz, enquanto você aprende a fazer você mesmo, colocando essas dicas em prática com seus filhos.
Como ensinar as crianças a cuidar da voz?
Um dos principais fatores que podem prejudicar a voz é falando muito alto com frequência ou gritando excessivamente. Portanto, é fundamental que as crianças se habituem a falar em tom moderado. Para isso, toda a família deve primeiro usar o mesmo tom, para que para os mais pequenos seja um hábito mais do que uma obrigação. Além do tom de voz, existem outros truques com os quais as crianças podem cuidar da voz:
- Beba água com frequência, evitando que fique muito frio ou muito quente.
- Sempre falar respeitar vira-se para falar, para que não tenham que levantar a voz para serem ouvidos.
- Impedir televisão, rádio ou qualquer outro dispositivo que emite som o faz com volume muito altopara que as crianças não tenham necessidade de falar alto.
- Em casa, use um umidificador para evitar o excesso de secura ambiental.
Caso as crianças tenham dor de garganta frequente ou afonia recorrente, vá ao consultório do pediatra. Consultar o especialista é essencial para tratar qualquer possível problema o mais rápido possível.