Este é o primeiro post do nosso especial "Gravidez semana a semana”: Queremos que você se junte a nós nesta aventura que vai te mostrar a maravilha da gestação humana, e vai terminar com o nascimento do bebê. Mas partimos antes da concepção, porque - como sabem - consideramos o primeiro dia da menstruação como o início da gravidez (embora nas duas primeiras semanas: menstruação e ovulação, ainda não haja gravidez); e referência para calcular a Data Provável de Vencimento.
O primeiro dia de sangramento menstrual é considerado o primeiro dia do ciclo menstrual de uma mulher, esse ciclo dura aproximadamente 28 dias, embora os ciclos que duram entre 24 e 35 dias sejam considerados normais. Quando a mulher está regular é possível calcular com certas garantias o momento da ovulação, mas na maioria dos casos isso é muito difícil. Calcular a data da ovulação ou fertilização é praticamente impossível, pois o primeiro dia da última menstruação é considerado o primeiro dia de gravidez, mesmo sabendo que, com certeza, nas duas primeiras semanas você não está grávida.
Deste primeiro dia da última menstruação, todo um ciclo de mudanças começa física, hormonal e psicológica visando alcançar uma gravidez e um termo feliz dela. O sangramento menstrual é produzido pela descamação, desprendimento e expulsão dos restos que haviam sido preparados no útero para receber o fruto da fecundação e que, enfim, como não há fecundação, são inúteis, por isso é necessário "limpar" por dentro o útero e começar novamente a preparar sua cavidade para poder abrigar um embrião.
Se nossa intenção é buscar gravidez, devemos começar a nos preparar. É importante tomar um suplemento vitamínico à base de ácido fólico (de preferência, por três meses antes da gravidez). Nosso estilo de vida e dieta também são importantes; não beba álcool, tabaco ou drogas. Faça uma dieta variada e equilibrada e faça exercícios moderados. Se você toma anticoncepcionais, é importante que pare de tomá-los e espere até ter uma menstruação normal (uma ou duas menstruações depende da mulher) antes de pensar em engravidar.
É muito útil organizar um visite seu médico e sua parteira, uma consulta pré-concepção será muito importanteNele farão uma citologia e algumas análises para saber o estado em que você se encontra e as possíveis doenças infecciosas que você poderia ter passado. Se for tomar algum medicamento, essa revisão é ainda mais importante, pode ser que alguns desses medicamentos não sejam compatíveis com a gravidez e devam ser substituídos por outros, também é hora de fazer os exames que mais tarde, já grávida, não é possível realizar.
E agora lembre-se disso na próxima semana voltaremos com uma nova entrega.
Imagem - Robert McDon.
Que bom encontrar todas essas informações. Principalmente porque muitas dúvidas surgem semana a semana, obrigado!
Muito obrigado a você. Fico feliz que você tenha gostado e espero que seja útil
Olá, bom dia…
Minha menstruação chegou no dia 3 de setembro, saiu por volta do dia 6, meu namorado e eu transamos na noite de 13 de setembro sem proteção, primeiro estávamos lá e quando ele ia vir eu o levo para passear e ele foi ao banheiro depois a gente tomamos banho e fomos dormir para dormir, aí na madrugada do dia 14 a gente fez de novo sem proteção mas não posso ir, a minha dúvida é muito risco de engravidar? me ajude por favor
Olá, tenho 27 anos, a minha última menstruação foi no dia 16 de outubro e tive relações sexuais todos os dias de 3 a 9 de novembro com ejaculação interna, depois veio a menstruação em 20 de novembro, senti tontura e meu estômago um pouco inchado é, posso estar grávida? Por favor, ajude com urgência.