Na revista "Mothers Today", continuamos nossa jornada informativa pelo processo da gravidez. Estamos agora na 10ª semana de gestação , um momento maravilhoso e crucial em que, de repente, "tudo começa a se mover mais rápido". Deixamos para trás o período embrionário e iniciamos o período fetal. A boa notícia é que a parte mais complexa do desenvolvimento já passou e agora todos os órgãos e tecidos do bebê estão prontos para amadurecer e crescer em um ritmo incrível.
A má notícia é que nossos corpos ainda estão se adaptando à gravidez e os níveis hormonais continuam a flutuar, por isso cada mulher terá sintomas diferentes. Paciência é fundamental. Daremos todas as informações no artigo a seguir.
Semana 10 de gravidez: Começamos a crescer!
Na 9ª semana de gravidez, já lhe dissemos que você notaria como o bebê se mexe com mais frequência , mas que a maioria desses movimentos era involuntária; quase sempre relacionada à maturação dos nervos que se conectam ao cérebro.
Agora, tendo chegado a este período fascinante, todos os órgãos vitais do seu bebê , incluindo os rins, intestinos, cérebro e fígado, estão no lugar e começando a funcionar, amadurecendo e se desenvolvendo maravilhosamente ao longo da gravidez. Vamos ver mais detalhes.
O bebê já está começando a engolir
Se na 9ª semana de gestação já podíamos ver o contorno da boca, orelhas, nariz e pálpebras, você ficará feliz em saber que na 10ª semana, as mandíbulas começam a se formar e até mesmo uma pequena fileira de dentes de leite já está presente, pronta para irromper quando chegar a hora, por volta dos 6 meses de idade. Tudo está perfeitamente programado. Essa boca, agora madura, consegue engolir líquido amniótico, e o cérebro do bebê, ciente de todas essas possibilidades, continuará a estimular mais movimentos para formar mais conexões.
Corpo e cabeça… É muito grande!
Isso mesmo, a característica mais marcante do bebê na décima semana de gestação é o tamanho da sua cabeça . Isso ocorre porque o cérebro, localizado na parte superior da cabeça, está se desenvolvendo em um ritmo surpreendente, criando conexões, crescendo e organizando diversas funções específicas.
- Todos esses neurônios têm pouca atividade, já que seu propósito no momento é apenas conectar-se uns aos outros. Mais tarde, eles migrarão do centro para a periferia do cérebro e se conectarão de outra maneira.
- O feto pesa pouco mais de 5 ou 6 gramas e mede cerca de 40 mm. Na aparência, pode parecer muito pequeno, mas é uma máquina em evolução perfeita onde, através de sua pele translúcida e com cabelos muito finos, a medula espinhal já é visível. As unhas aparecem em suas mãos e seus braços, com juntas perfeitas, estão prestes a começar a se mover.
- Outro aspecto a ser levado em consideração é a referência aos seus ossos. Ao acumular mais cálcio, isso induz muitas cartilagens a começarem a se transformar em ossos e a crescerem. Esse processo de calcificação é muito lento, tanto que só termina de amadurecer um ano após o nascimento.
Começamos a ter um ou dois quilos extras, mas… Acabou o enjôo?
Em relação aos sintomas da gravidez, devemos lembrar que cada corpo é único e cada mãe os vivenciará de forma diferente. É mais comum que a náusea diminua por volta da 10ª semana de gestação; no entanto, ainda podemos senti-la, assim como algum desconforto digestivo. Nossos corpos, quer queiramos ou não, continuam sendo uma montanha-russa hormonal, às vezes com uma trilha sonora dissonante. Paciência é fundamental.
- Você notará que ganhou peso, entre um ou dois quilos. É hora de comprar roupas de pré-natal? Claro, nunca é tarde para encontrar ofertas e se preparar. O importante é ter roupas confortáveis.
- Ao longo dessas semanas, como apontamos anteriormente, Você pode ver como de repente pequenos pontos vermelhos aparecem em seu rosto. Eles são vasinhos causados pela dilatação dos capilares. Certifique-se de verificar com seu médico. Para evitá-los, é sempre bom andar um pouco, ficar ativo.
- Quando se trata de dieta, não hesite em aumente suas doses de vitamina D, coma 5 vezes ao dia apenas quantidades, faça uma alimentação variada e equilibrada onde não se esqueça da ingestão de fibras. Gravidez e prisão de ventre sempre andam de mãos dadas.
Não hesite em consultar o seu médico sobre quaisquer questões ou preocupações. Pela nossa parte, estamos à sua espera na 11ª semana de gravidez.