17ª semana de gravidez: desenvolvimento do bebê, mudanças no seu corpo e exames médicos

Em «Mães de Hoje», continuamos nossa jornada pela gravidez. Estamos agora na semana 17. E tudo está progredindo perfeitamente, o feto já parece um bebê de verdade e nós, para nosso desespero, perdemos completamente a forma da nossa cintura. A barriga está mais arredondada. E nós ficamos exatamente com a aparência de uma mulher grávida.

No entanto, isso não é apenas bom, é maravilhoso, especialmente porque o que mais notaremos nas próximas semanas serão as movimentos constantes do bebêSem dúvida, estamos numa fase muito especial da gravidez, em que coisas maravilhosas acontecem tanto a nível físico como emocional para ambos. Explicaremos tudo em detalhe abaixo.

Semana 17 de gravidez: o bebê se move e ganha peso

A 17ª semana de gravidez corresponde à início do quinto mês de gravidezVocê agora está totalmente no segundo trimestre, uma fase que muitas mulheres descrevem como uma das mais suportáveis: geralmente há menos náuseas, um pouco mais de energia e uma maior conexão com o bebê graças aos primeiros movimentos.

Neste momento, o feto mede aproximadamente entre 12 e 13 centímetros Da cabeça às nádegas (comprimento da coroa à garupa). O peso estimado pode variar dependendo da fonte: varia aproximadamente entre 100 e 140 gramasMas o importante é a tendência de crescimento e acumulação de reservas.

Se pudéssemos ver nosso bebê, a primeira coisa que notaríamos sobre ele é seu pele ainda muito fina e delicadaAlém dos pelos finos, chamados lanugo, existe também uma substância esbranquiçada muito delicada que os cobre.

Vernix caseous aparece na semana 17 de gravidez, um material oleoso com aparência branco-creme cuja finalidade é proteger a pele do feto do líquido amniótico. É mais ou menos como se tivéssemos aplicado uma boa camada de hidratante. Essa camada protetora ainda pode ser visível, em maior ou menor grau, mesmo no recém-nascido.

Além disso, como mencionamos no início, seu rosto é quase como o de um recém-nascido. Dizemos "quase" porque Suas pálpebras ainda estão seladas.No entanto, já podemos ver suas sobrancelhas, alguns fios de cabelo na cabeça e até mesmo seus cílios e pelos finos acima do lábio superior. Tudo isso torna muito fácil imaginar como ele será ao nascer.

O coração do feto

Os batimentos cardíacos do seu bebê são regulados pelo cérebro, e esses batimentos, além de serem irregulares, são incrivelmente rápido. Em média, são cerca de 140 a 150 batimentos por minuto. Isso é alto em comparação com um adulto, mas está dentro da faixa normal para essa fase de desenvolvimento.

Do ponto de vista médico, Os batimentos cardíacos fetais agora são claramente audíveis. com o equipamento apropriado. Como já mencionamos em artigos anteriores, é por volta da sexta semana que já conseguimos ouvir os batimentos cardíacos do bebê em um ultrassom. ultra-somMas agora, com 17 semanas de gravidez, eles podem ser ouvidos através de um estetoscópio obstétrico ou doppler fetal na consulta.

O coração já está formado e suas quatro câmaras estão funcionando, embora O sistema circulatório continua a amadurecer.A placenta, que funciona como um pulmão e um filtro, permite a troca de oxigênio e nutrientes entre o seu sangue e o sangue do seu bebê através de milhares de vasos sanguíneos que se desenvolvem progressivamente.

Mais tecido adiposo e crescimento constante

O feto pesa entre 100 e 140 gramas e mede pouco mais de 12 centímetros.Mas, apesar de seu pequeno tamanho, está vivenciando um momento crucial: a partir de agora, começará a acumular tecido adiposoOu seja, gordura sob a pele.

Longe de ser negativo, é na verdade algo essencial, porque o O tecido adiposo serve para manter o calor corporal.Essas reservas ajudam a amortecer impactos e a regular múltiplos processos metabólicos no corpo. Elas serão muito importantes para que o bebê se adapte à vida fora do útero.

Embora ainda seja muito magro, ele ganhará peso gradualmente e sua forma ficará mais arredondada. Estima-se que, neste ponto, A água já constitui um terço do seu corpo., o que reflete a intensa atividade metabólica e de crescimento que está ocorrendo.

Também esta semana, o seu o esqueleto cartilaginoso está endurecendo Gradualmente. Muitos dos ossos que eram principalmente cartilagem começam a calcificar, um processo que continuará durante toda a infância.

Melhores sentidos e maiores necessidades de cálcio

Você pode ter interesse em saber que o A audição do seu bebê já está muito desenvolvida.As estruturas do ouvido interno e médio continuam a amadurecer, e o bebê começa a perceber sons vindos de foraprincipalmente os sons mais altos e agudos. Também não podemos esquecer que o líquido amniótico é um excelente condutor de som, então o bebê ouve sons abafados, mas reais.

Nessas semanas você poderá reagir a ruídos repentinos Ele está se movimentando mais ou mudando o ritmo. Também está começando a se familiarizar com o som da sua voz, as batidas do seu coração e o fluxo sanguíneo através da placenta. Todos esses sons serão muito reconhecíveis para ele após o nascimento.

Além disso, Os ossos e a cartilagem continuam a se formar e a endurecer.Neste momento, é importante que não negligenciemos nossas doses de futebol, já que o bebê o utiliza para construir seu esqueleto.

Se você tem intolerância à lactose, lembre-se de que existem opções. vegetais com alto teor de cálcio e outros nutrientes essenciais: vegetais folhosos verdes, leguminosas, nozes ou bebidas vegetais fortificadas podem ser ótimos aliados. Além do cálcio, outros minerais são importantes nesta fase, como ferro (para produção de sangue), o Omega 3 ácidos graxos essencial para o desenvolvimento cerebral e visual do feto, e o Ácido fólico, fundamental na formação neural e na prevenção de defeitos do tubo neural.

Posição do feto na semana 17 de gravidez

• Neste periodo, Nosso bebê quase sempre apresenta uma posição semiflexionada.O feto tem as mãos na altura do queixo e os pés cruzados logo abaixo do cordão umbilical. Essa posição permite que ele ocupe menos espaço e se sinta mais acolhido dentro do útero.

• Apesar de passar longas horas dormindo, como indicamos no início, você irá Agora estou sentindo seus chutes e movimentos com cada vez mais frequência.Principalmente se não for sua primeira gravidez. Se for a primeira, as sensações podem demorar uma ou duas semanas para ficarem mais claras.

Ele se movimenta ativamente: estica os braços e as pernas, gira, leva as mãos ao rosto e até consegue... chupar o dedoApesar de ainda ser pequeno, seus músculos estão ficando mais fortes a cada um desses movimentos.

Mudanças na mãe na semana 17 de gravidez

Seu corpo está passando por muitas mudanças nesta segunda parte do primeiro trimestre da gravidez. Tantas, que às vezes você não saberá se o que está acontecendo é normal ou não. Pequenos desconfortos e sensações estranhas que, embora geralmente não sejam extremamente dolorosas, podem ser realmente incômodas.

Durante esta semana é comum que A cintura desaparece gradualmente. E repare como seu abdômen fica mais arredondado de baixo para cima. A parte inferior da barriga parece mais volumosa, e você pode notar que suas roupas estão mais apertadas ou que certas calças não servem mais. Você pode até começar a mudar um pouco seu estilo de se vestir. postura para manter o equilíbrio.

Este pode ser um bom momento para começar a usar roupas de maternidade mais confortáveisCalças com elástico na cintura, vestidos soltos e sutiãs adaptados. Podem ficar um pouco folgados em alguns casos, mas o seu conforto será muito maior do que com as suas roupas habituais.

Cólicas, formigamento e desconforto comum

• É comum sentir cãibras e as pernas ficarem dormentes.O útero continua a crescer e a circulação sanguínea pode, por vezes, ficar comprometida. É por isso que você pode sentir essas cólicas, especialmente à noite ou depois de ficar em pé por longos períodos. Elas também podem ocorrer nas mãos. Isso é comum nesta fase.
• Na região abdominal, você poderá notar Pequenos puxões ou desconforto lateralEssas contrações estão relacionadas à tensão dos ligamentos que sustentam o útero. Geralmente são temporárias e, às vezes, surgem com mudanças repentinas de postura.

Cãibras nas pernas e nas mãos estão relacionadas a Compressão nervosa devido ao crescimento uterinoIsso pode levar ao agravamento da circulação periférica, retenção de líquidos e, às vezes, a uma leve diminuição dos níveis de potássio ou cálcio. Repouso, alongamentos leves e hidratação adequada geralmente proporcionam alívio significativo, embora seja sempre recomendável consultar um profissional de saúde se os sintomas forem graves.

Alterações na mama e na pele

• Nesta semana 17 de gravidez também é comum perceber um aumento notável no tamanho das mamasÉ algo que esperávamos, mas ainda assim é surpreendente. Você vai notar que as veias dos seus seios estão mais visíveis do que o normal e provavelmente precisará comprar um sutiã um ou dois tamanhos maiores do que o seu habitual.

• Não hesite em se candidatar. hidratantes adequados Para cuidar da pele dos seios, abdômen e quadris. A pele dessas regiões é mais firme e propensa a estrias, por isso a hidratação e uma massagem suave podem ajudar a melhorar sua elasticidade.
• A partir destas semanas, um linha mais escura no centro do abdômenA chamada linha nigra. Ela surge devido ao aumento da melanina causado pelos hormônios da gravidez e geralmente desaparece espontaneamente após o parto.
• Você também pode notar que Você transpira mais do que o normal.O volume sanguíneo aumenta para nutrir o bebê, o que intensifica a circulação e a sensação de calor. A transpiração também elimina minerais, tornando uma dieta equilibrada e rica em micronutrientes ainda mais importante.

Exercícios, assoalho pélvico e períneo

• Ao longo dessas semanas, você também pode praticar exercícios para fortalecer o assoalho pélvicoOs exercícios de Kegel, por exemplo, ajudam a tonificar os músculos que sustentam o útero, a bexiga e o reto, o que é muito útil para prevenir a incontinência urinária e facilitar a recuperação após o parto.
• Nestes meses, passamos por inúmeras transformações em nosso corpo. Algumas dessas mudanças afetam o períneoPortanto, vale a pena consultar um profissional sobre o assunto. Boas orientações sobre massagem perineal e posições durante o parto podem ser muito benéficas para reduzir o risco de laceração.

Nutrição, nutrientes essenciais e bem-estar geral

Na 17ª semana de gestação, assim como durante toda a gravidez, é muito importante Cuide da sua alimentação e hidratação.Uma dieta variada e equilibrada, que inclua frutas, verduras, proteínas de qualidade, gorduras saudáveis ​​e grãos integrais, contribuirá tanto para o seu bem-estar quanto para o desenvolvimento adequado do bebê.

Os Omega 3 ácidos graxosOs carboidratos, encontrados principalmente em peixes gordos, nozes e sementes de linhaça e chia, são essenciais para o desenvolvimento do sistema nervoso e da visão do feto. Se sua dieta não inclui peixe, os profissionais de saúde podem considerar o uso de [outros carboidratos/suplementos]. suplementos nutricionais específicos.

É também essencial garantir um fornecimento adequado de futebolIsso é especialmente importante se você for jovem ou não consumir laticínios com frequência. Três porções diárias de alimentos ricos em cálcio (leite, iogurte, queijo ou alternativas fortificadas) geralmente atendem às suas necessidades. Quando a alimentação sozinha não for suficiente, um especialista poderá recomendar suplementos.

El ferro O ferro desempenha um papel fundamental, pois seu corpo produz mais sangue para irrigar a placenta e o bebê. Os níveis de ferro são monitorados rotineiramente por meio de exames de sangue. Somente se estiverem baixos, um profissional de saúde recomendará mudanças na dieta ou suplementos, já que o excesso de ferro também pode ser prejudicial e causar efeitos colaterais digestivos.

Exames diagnósticos e amniocentese na 17ª semana.

• Quanto a testes de diagnóstico, não existem. obrigatório e predeterminado Especificamente na 17ª semana de gravidez. No entanto, vale lembrar que você tem a opção de fazer o teste. amniocentese Se assim o desejar e se for indicado.
• Este exame pode ser feito a partir da 16ª ou 17ª semana, quando as membranas já estão firmemente aderidas à parede uterina. Consiste em... extração de uma pequena quantidade de líquido amniótico (cerca de 15 ml) sob controle ultrassonográfico, através de uma agulha fina inserida através do abdômen até o útero.

Dura apenas alguns minutos e permite a análise de células fetais em laboratório. descartar possíveis problemas genéticos ou cromossômicosA decisão de realizar ou não o exame cabe à família, sempre em consulta com a equipe médica. Embora seja um procedimento invasivo, quando realizado em condições adequadas, geralmente apresenta baixo risco, o qual seu profissional de saúde deverá explicar a você.

Além da amniocentese, esta etapa envolve o acompanhamento de rotina da gravidez com verificação da pressão arterial, controle do peso, exames de sangue conforme protocolo e, em muitos casos, ultrassons de controle onde o sexo do bebê pode até ser determinado, se a posição o permitir.

Em breve, continuaremos nossa jornada de gravidez até a 18ª semana. Não perca! Esta fase da gravidez é repleta de mudanças visíveis, novas sensações e decisões importantes, e entender o que está acontecendo tanto no seu corpo quanto no do seu bebê ajudará você a vivenciá-la com mais tranquilidade e confiança.