Se você seguir nosso Gravidez especial semana a semanaVocê deve ter notado que descansamos por algumas semanas, coisa dos feriados; Mas agora estamos de volta ao caminho com grande entusiasmo, pois chegamos à 18ª semana e pode-se dizer que estamos quase na metade da gestação. É surpreendente (e não é a primeira vez que o dizemos) que, apesar de seu pequeno tamanho, o feto já está altamente desenvolvido e seu corpo é capaz de muitas funções diferentes.
Veja, tem apenas 14 centímetros e pesa 150 gramas, imagine o que ainda tem que crescer até o momento da entrega! Embora a cartilagem esteja se transformando em osso e o ouvido interno já esteja conectado ao cérebro por meio de terminações nervosas, então provavelmente, enquanto você realiza suas atividades diárias, mesmo enquanto dorme, você pode ouvir o seu coração, e o dele; é até possível que em algum ponto conseguir perceber algum som 'de fora'. E agora continuamos com outras mudanças em seu bebê e em seu corpo.
Semana 18 de gravidez: maturação neuronal e mudanças no rosto
Um bebê ainda muito pequeno, mas também muito forte, que dorme muito e também se move, gira e chuta: a quantidade de líquido amniótico é grande em relação ao tamanho do bebê, e isso lhe dá muita liberdade de movimentos. Gestos faciais, como bocejar ou fazer caretas, são surpreendentes e deixam você ainda mais ansiosa (se possível) para conhecer o bebê. Ainda falta algum tempo, então aproveite para se conhecer um pouco mais e se conectar com o ser que você carrega dentro de si..
O coração em um feto de 18 semanas.
Existe uma preocupação geral entre as mulheres grávidas e tem a ver com todos os tipos de anomalias congênitas, embora as doenças cardíacas gerem uma preocupação considerável. O mais seguro é que o coração do seu bebê não tenha nenhuma malformação e esteja funcionando perfeitamente, em breve praticarão um novo por meio do qual você verificará que é assim (será, aproximadamente na semana 20).
Agora, e a título de curiosidade, contaremos como esse órgão que filtra e ao mesmo tempo bombeia o sangue, influencia o controle do funcionamento do aparelho respiratório. Como você já deve saber, só depois do nascimento os pulmões respiram, fornecendo oxigênio ao recém-chegado; anteriormente, o oxigênio (como outros nutrientes, é fornecido ao feto através da placenta e do cordão umbilical. Por que isso acontece? Acontece que o átrio direito do coração envia sangue para o esquerdo, desviando dos pulmões, usando para isso um pequeno órgão desconhecido pela maioria.
É chamado de forame oval e fecha no nascimento. Digo que na próxima sessão de diagnóstico por imagem as câmeras e válvulas do pequenino coração já serão apreciadas. E você também pode ver as ossificações que continuam a crescer e moldar o sistema esquelético, enquanto a cartilagem também se desenvolve.
Semana 12 de gravidez: a mãe deve adotar um estilo de caminho saudável
Seu estado de gravidez está se tornando cada vez mais evidente e você também se sentirá cada vez mais pesada, ao mesmo tempo em que deve se esforçar para manter o equilíbrio ao mudar de postura ou começar a se mover da posição sentada. e não poderia ser refeito de outra forma, pois o útero está distendido e certamente atingirá quase o nível do umbigo. É normal então que comprima a bexiga, o que o obrigará a levantar várias vezes durante o repouso noturno para ir ao banheiro.; e durante o dia você também deve urinar com mais frequência.
Se for a sua primeira gravidez, eles vão lhe dizer que você pode sofrer de prisão de ventre, e é verdade, mas não se preocupe excessivamente porque é fácil de prevenir. A causa é a mesma que faz com que as idas frequentes ao banheiro: o útero também esteja comprimindo o reto. Ajude seu corpo bebendo muita água, e comer alimentos com fibras (verduras, frutas, legumes, grãos inteiros / pão, ...), dentro de uma dieta balanceada em nutrientes.
Aconselhamos você a estabelecer uma rotina de atendimento e mantê-la, pois com o passar do tempo você poderá perceber que é difícil manter a atenção e a concentração, então você transforma pequenos gestos de saúde em hábitos, você pode mantê-los quase sem esforço. Além de uma dieta saudável que mencionamos no parágrafo anterior, exercício físico leve a moderado é realmente desejável; Encontre uma atividade física que você goste e satisfaça (alongamento, caminhada, natação, etc.) e reserve pelo menos 30 minutos por dia para fazê-la. Se tiver outros filhos, pode envolvê-los mesmo que tenha de adaptar o ritmo. Os benefícios não serão apenas físicos, mas também psicológicos e emocionais.
E agora, sim, encerramos essa 18ª semana de gravidez, e em 7 dias voltaremos com a próxima, desta vez sem interrupções. Desejamos acima de tudo que viva com intensidade esta fase da sua vida, e que aproveite as maravilhas da gravidez para se cuidar bem..