Muito pouco se fala sobre uma tragédia como esta: perder um filho antes de chegar aos braços. Ainda é um tabu no século XNUMX, está completamente silenciado e reprimido. O luto gestacional ou perinatal é um luto silenciado e negado por suas circunstâncias. É um dos golpes emocionais mais brutais e dolorosos que uma família pode sofrer, mas é silenciado.
Com este artigo pretendo me concentrar neste destino fatídico e dar conforto, ajuda e desejo de melhorar a todas as mães que perderam um filho cedo demais.
Quais são as chances de perder uma gravidez?
Entre 10-20% das gravidezes colapsam antes de chegar às 20 semanas, 80% delas ocorrem tão cedo que podemos nem mesmo descobrir que estivemos grávidas.
O perigo desaparece após 3 meses?
Eu gostaria que fosse assim, mas não. Cerca de 2,6 milhões de bebês morrem no mundo durante o terceiro trimestre, cerca de 7300 bebês por dia.
Como superar a morte de um feto?
Exatamente como qualquer outra perda, é preciso passar pelas fases do luto: Negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Isso requer tempo de assimilação e processamento, e o luto gestacional é um dos mais silenciosos e severos devido às suas circunstâncias.
Se você tiver a oportunidade de se despedir dele, veja-o pessoalmente se puder ou em uma foto, se se sentir forte pode fazê-lo. Foi demonstrado que os pais que possuem memórias facilitam de alguma forma as coisas para eles, tornando mais real a perda que a sociedade insiste em negar.
Como você pode ajudar os pais
São dois momentos-chave: durante a internação hospitalar e ao chegar em casa. No hospital você tem o direito de receber todas as informações necessárias sobre o que vai acontecer a seguir e poder decidir e ser tratado com gentileza e respeito. Tome seu tempo para pensar e tomar decisões.
Em casa, os pais precisam falar, ser ouvidos e ter seus sentimentos validados. Não banalize sua dor, é melhor não dizer nada do que as frases típicas que fazem mais mal do que bem, como "você terá mais, você é muito jovem" ou "melhor agora do que mais tarde".
As emoções negativas não devem ser evitadas se não forem expressas. Não negue a eles sua dor, deixe-os chorar se quiserem, expresse sua dor, raiva e frustração, faça-os sentir que você está lá para o que eles precisam e que assim seja. Respeite suas decisões e horários.
Leis não ajudam
A legislação espanhola não ajuda muito neste sentido. A lei diz que para registrar um bebê, ele deve estar vivo por pelo menos 24 horas, portanto, os recém-nascidos são deixados de fora. É como se eles nunca tivessem existido. Existe apenas um registro de recém-nascidos sem nome.
Em outros países, os bebês que morreram entre a 20ª semana e o nascimento têm uma certidão de óbito. Um documento que embora possa parecer absurdo nesses momentos o processo de luto começa assim. Ao dar a ele um nome e sobrenome, ele se torna real.
Também não existe um período de licença médica reconhecido para as mães que perderam seus bebês, não apenas devido a lesões físicas (muitas têm que ser submetidas ao parto), mas especialmente as emocionais.
Já faz um tempo e ainda não me recuperei, o que eu faço?
Cada um precisa de tempo para assimilar o que aconteceu, e isso também afeta muito no nível do casal. Os homens costumam se conectar com seus filhos quando eles estão longe e podem interagir, enquanto as mulheres têm essa conexão com seus bebês muito antes do nascimento.
Se você sentir que depois de um tempo sua tristeza permanece a mesma ou você estagnou não hesite em pedir ajuda profissional. Alguém para guiá-lo neste difícil processo e ajudá-lo a aceitar e viver com a perda. Existem grupos de apoio para mulheres que passaram pela mesma situação e compartilham suas experiências.
Porque lembre-se ... negar só adiciona mais dor à dor.
Livros recomendados:
- “Quando a cegonha se perde” Editorial Océano Ambar
- “O berço vazio. O doloroso processo de perder uma gravidez ”A esfera dos livros.