Mitos e lendas sobre a gravidez

Mulher grávida

A gravidez é cercada por um grande número de mitos e lendas, histórias que ao longo dos anos foram passadas de mães para filhas, mulheres com experiência que se tornaram enciclopédias ambulantes. Algumas décadas atrás, quando esta grande comunidade globalizada formada por novas tecnologias, a única forma de obter respostas às dúvidas sobre gravidez e maternidade era por meio de mulheres experientes.

Assim foram surgindo crenças, em alguns casos com certa base, embora na maioria das vezes sejam falsos mitos. Receber informações de outras mães, de mulheres experientes que contam com suas experiências para dar conselhos, não é ruim. No entanto, é essencial que você tome esta informação com o cuidado que a pergunta merece.

Felizmente hoje, existem meios de controlar a gravidez desde o primeiro momento. Por isso, antes de colocar em risco a sua saúde e a do seu bebê, vá ao médico e tire qualquer dúvida que possa ter com ele. Quanto aos mitos que circulam sobre a gravidez, esses são alguns deles.

Mitos e verdades sobre a gravidez

Mito: você pode dizer o sexo do bebê pelo formato da barriga da grávida.

Barriga de grávida

Certamente em mais de uma ocasião você ouviu falar dessa questão, já que muitas mulheres das últimas décadas acreditam que seja verdade. Segundo a lenda, quando a barriga da futura mãe tem formato arredondado, o bebê é um menino. Por outro lado, se a barriga tiver um formato mais pontudo, o bebê que cresce dentro dela é uma menina. A verdade é aquilo não há base científica para apoiar esta afirmação.

O formato da barriga da grávida cresce com base no tônus ​​muscular da mãe, se é a primeira vez ou não e muitos outros fatores físicos que nada têm a ver com o sexo do bebê. Portanto, se você quer saber o sexo do seu bebê, o único jeito é através de um ultrassom e mesmo assim, muitas vezes quando o bebê nasce dá a surpresa.

Mito: Se você tem ardor durante a gravidez, é porque seu bebê vai nascer com muito cabelo.

Este é mais um dos mitos mais conhecidos e que da mesma forma, é completamente falso. O acidez estomacal na gravidez, é produzido devido às mudanças físicas que a gravidez produz. Por outro lado, a progesterona, que é um hormônio da gravidez, produz alterações nos músculos do sistema digestivo. Isso causa refluxo, o suco gástrico do estômago retorna ao esôfago e isso causa azia.

Por outro lado, à medida que a gravidez avança, os órgãos movem-se dentro da mulher. O crescimento do útero faz com que o estômago e o diafragma se movam para cima. Isso faz com que a digestão fique mais lenta e é mais difícil realizar o processo natural do sistema digestivo.

Mito: uma mulher grávida tem que comer por dois

Mulher grávida comendo pizza

Além de ser uma alegação falsa, é totalmente prejudicial tanto para a mãe quanto para o futuro bebê. Excesso de peso durante a gravidez pode levar a consequências muito negativas para ambos, por isso é fundamental que a mãe adote hábitos alimentares saudáveis.

Em termos de nutrição, o que se aconselha na gravidez é aumentar o consumo de certos nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê. Mesmo com o progresso da gravidez, o consumo de calorias pode ser aumentado em parte. Mas sempre sob supervisão médica e estar ciente do que você come. Aumentar o consumo de leite, também necessário na gravidez, não é o mesmo que aumentar o consumo de açúcares e produtos industrializados, que devem ser eliminados por completo.


Em suma, a experiência pode ajudá-lo como um guia para certas situações, mas em nenhum caso você deve seguir com firmeza sem ter a opinião de profissionais. A sua parteira ou o médico que acompanha a sua gravidez irão dar-lhe recomendações sobre dieta e cuidados que você deve ter, para que sua gravidez se desenvolva normalmente.


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