Quando você tem um diagnóstico claro e conciso e você sabe que seu filho tem asma, a primeira coisa que você se pergunta é o que fazer para prevenir e controlar essa asma. Aqui explicamos uma série de recomendações que você pode seguir para controlá-lo.
Você verá que, apesar de ser a mais comum das doenças crônicas da infância, é, como qualquer problema crônico, uma questão de rotina e controle.
Um breve resumo sobre asma
Asma é uma doença inflamatória que afeta o muco que cobre os brônquios. Este inflama, causando o estreitamento ou oclusão do brônquio e dificultando a respiração.
Existem vários gatilhos para ataques de asma:
- Alérgenos, como ácaros, pêlos ou pêlos de animais, pólen, baratas ou mofo.
- O estresse.
- Exercício físico intenso.
- Fortes emoções.
- Odores fortes ou irritantes, fumaça de tabaco ...
Os sintomas mais comuns de asma são:
- Tosse e sufocamento.
- Assobiando ou assobiando no peito.
- Respiração rápida ou irregular.
- Aperto no peito.
- Sonho inquieto.
- Fadiga incomum e olheiras (devido ao sono insuficiente).
- Pigarro
A importância do tratamento médico prescrito
A principal coisa para evitar um ataque de asma é seguir à risca o tratamento prescrito. Devemos confiar nos critérios de nosso médico e seguir suas instruções. É ele quem melhor conhece o estado do nosso filho e onde pode estar a sua doença.
Você sempre deve ter medicamentos de emergência em mãos, caso alguma circunstância inevitável a cause.
O que é o medidor de fluxo de pico e para que ele é usado?
É um dispositivo portátil e manual, que usado para medir a quantidade de ar que entra nos pulmões. É um objeto usado para determinar se a asma está sob controle. O objetivo de Este dispositivo é para indicar se as vias aéreas estão se estreitando ou se estão em um estado normal.
Com o uso deste elemento de controle, é muito mais fácil para o seu médico encontrar o tratamento adequado para o seu tipo específico de asma. Uma vez que você pode anotar os resultados e registrar quando, por que e em que grau as crises são desencadeadas. Se você precisa de um certo tipo de broncodilatador, se é melhor usar spray ou nebulizador ... Tudo isso é que o seu médico vai determinar com base no estudo do seu filho, quanto mais detalhes você fornecer, melhor.
Diretrizes para prevenir crises
- Exercício físico regular: Embora o exercício intenso possa desencadear uma convulsão, o exercício aeróbico regular ajuda a melhorar a função das vias aéreas, ajudando a tornar as convulsões menos intensas.
- Controlando o estresse: Como já dissemos, emoções fortes ou estresse são os gatilhos para ataques de asma. Portanto, é claro que devemos evitar essas situações tanto quanto possível.
- Crie um ambiente o mais limpo possível de alérgenos: Isso não significa que seu filho não possa ter animais de estimação, significa que eles terão que ser um animal de estimação adequado. Existem raças de gato, cão ou rato completamente carecas e também pode escolher o turco ou spaniel andaluz, ou o galgo, que são os que menos produzem alergénios, sendo tolerados por muitos asmáticos e alergias. Você também deve aspirar regularmente e manter a limpeza de sua casa em dia.
- Você também deve manter a casa livre de odores fortes: Isso significa que você deve usar produtos de limpeza que não tenham odores fortes, como amônia ou alvejante. Esqueça os purificadores de ar excessivamente perfumados também. Você deve tentar deixar o cheiro da sua casa o mais neutro possível.
- Sua casa deve ser 100% livre de fumo: Você não deve fumar ou permitir que alguém fume em casa ou perto de seu filho. Você também deve ter cuidado, pois a fumaça fica impregnada nos cabelos e nas roupas, isso pode ser o gatilho para uma crise.