É motivo de preocupação ou estresse quando os pais observam as queixas e desconfortos que as pernas do seu filho doem. Geralmente são acompanhados de dor diurna, ao entardecer ou à noite.
As crianças costumam apontar que a frente das coxas ou joelhos doem, um dia pode ser nas duas pernas e outro dia pode ser apenas uma delas. Em geral, não costumam doer à noite, embora haja crianças que o manifestam, mesmo esse desconforto costuma desaparecer pela manhã ao acordar.
Como estão essas dores?
Eles geralmente estão associados quando houve atividade física durante o dia e eles aparecem ao anoitecer ou à noite. Tem crianças que até têm despertares noturnos por desconforto. Os pais se preocupam quando, após uma curta corrida, as dores reaparecem no dia menos inesperado.
Aparecem dores nas pernas de uma forma específica que geralmente dura alguns dias. Mas se forem acompanhados por inflamação, sensibilidade ao tocar as articulações, febre, erupção cutânea, claudicação ou fraqueza, há dor constante ao longo do dia ou são acompanhados por dores isoladas nos braços, costas ou virilha, então pode haver uma condição mais séria.
Por que as pernas do meu filho doem?
São dores infantis e geralmente são comuns. Sendo ocasionais, geralmente são chamados de dores de crescimento e eles aparecem à tarde ou no final do dia. Em alguns casos, há crianças que acordam à noite.
As idades em que essas doenças geralmente aparecem são entre 3 e 5 anos e novamente entre 8 e 12 anos. Estas são fases em que um maior crescimento se manifesta e tem sido associado a um maior crescimento ósseo, pelo qual você não excedeu a flexibilidade normal dos músculos e tendões, criando tensões nessas áreas.
Como podemos ajudar a aliviar a dor?
Os pais são o melhor suporte para aliviar esse desconforto. Se pode massageie a área dolorida com um creme macio para que a dor diminua. Compressas quentes colocadas por alguns minutos no local funcionam muito bem, ou mesmo colocar algo frio também alivia essa dor.
No momento, eles podem ser reduzidos exercícios de alongamento, dobrando levemente a área dolorida ou para ajudar a alongar uma determinada área. Esses exercícios também são recomendados antes de ir para a cama, caso suas pernas tendam a doer nessa hora. Se a dor não passar, a melhor alternativa é uma dose de ibuprofeno ou paracetamol.
Quando consultar o pediatra?
A consulta será feita quando as dores são muito intensas e repetitivas, e quando a medicação é continuamente necessária para aliviá-la. Se dói em uma área bem específica ou se você se levanta de manhã com dor.
Se mancam durante o dia, se a área fica inflamada ou vermelha e, principalmente, se acompanhada de febre, emagrecimento e fadiga. São indícios de que algo muito mais grave pode existir.
Os desconfortos de preocupação mais comuns aparecem quando sair da cama continua com dor ou quando dói durante o dia e você não consegue realizar suas atividades diárias porque causa desconforto e claudicação. Com os sintomas de todos esses casos, você tem que ir à consulta pediátrica para fazer um exame minucioso ou encaminhar para um especialista.
Diante desse tipo de dor sem mais sintomas preocupantes, os pais podem tranquilizar o filho, explicando que ele está acertando o trecho e que em alguns dias estará um pouco mais alto. Isso vai aumentar sua auto-estima, acalmá-lo e, pelo menos, dar um sorriso.
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