O ciclo menstrual ou ciclo sexual feminino é o processo pelo qual o corpo da mulher, neste caso o útero, ela está em processo hormonal se preparando para uma possível gravidez. Durante este ciclo, a mulher assumirá um processo hormonal dentro de seu corpo para produzir um ovo possível que se não for fertilizado, será expelido causando a chamada menstruação ou sangramento.
O ciclo menstrual ocorre todos os meses na vida de uma mulher quando ela está fértil. Abrange 28 dias, mas existem ciclos que podem durar cerca de 21 a 35 dias. Descubra em que dias uma mulher é fértil e em que consiste seu ciclo menstrual.
Quando uma mulher é considerada fértil?
A idade reprodutiva ou fértil de uma mulher Começa na puberdade, por volta dos 12 anos, e começa a diminuir por volta dos 30 anos. A partir dessa idade, as chances de ela tentar engravidar serão de 20% e, ao chegar aos 40 anos, a probabilidade cai para 5%. Uma mulher você não é mais fértil ou tem um ciclo menstrual quando chega a menopausa, que geralmente tem cerca de 51 anos de idade.
Fases do ciclo menstrual
Um período ou ciclo menstrual pode durar entre 24 e 38 dias em uma mulher e tudo vai depender da idade da mulher. Não é a mesma coisa quando você está na puberdade ou quando você está na fase da menopausa.
1ª fase do ciclo: menstruação.
Neste período é quando ocorre o sangramento que consiste na evacuação através da vagina do revestimento uterino ou endométrio secundário, uma vez que não houve implantação de embriões ou nenhuma gravidez ocorreu.
Por meio desse sangramento, a camada que abrigava o óvulo não fertilizado é eliminada. Geralmente dura de 2 a 7 dias e você pode notar que os níveis hormonais de estrogênio e progesterona estão baixos.
2º estágio: fase folicular e / ou proliferativa
Nesta fase ocorre após a menstruação ou, em outras palavras, antes da ovulação. Dura cerca de 10 a 12 dias e neste ponto é quando a glândula pituitária do cérebro sinaliza aos ovários para liberar estrogênio e progesterona.
Esses hormônios serão responsáveis por criar entre 10 e 20 folículos (óvulos imaturos) para que comecem a se formar dentro do útero. Apenas um deles se tornará mais espesso do que os outros e atingirá um estado de maturidade qual será o que cobrirá toda a superfície do ovário. Todos os outros que se formaram se rompem e são absorvidos pelo próprio corpo.
3º estágio: fase ovulativa
Este período ocorre entre o 14º ou 15º dia (antes da nova regra). Quando os estrogênios estão altos o suficiente, o ovo terminou de amadurecer. Aqui a pituitária envia um sinal para a liberação do óvulo amadurecido e ele se moverá através do trompas de Falópio.
4º estágio: fase lútea e / ou expulsão
Os níveis hormonais começam a preparar o revestimento do útero para iniciar uma possível gravidez durante os três dias que a ovulação pode durar. Se o ovo não for fertilizado, ele envelhecerá e não poderá mais ser fertilizado.
Nesta fase é quando uma mulher pode experimentar mudanças físicas e emocionais, note que seus seios estão mais sensíveis e protuberantes, mais retenção de líquidos, você se sente ainda mais cansada com as mudanças de fumaça e estresse.
Se essa fertilização não tiver ocorrido, o corpo lúteo ou o óvulo se desintegrarão, diminuindo os níveis de progesterona.. O endométrio começa a diminuir de tamanho e como não vai mais ser usado por uma possível mulher grávida, o corpo vai expulsá-lo. É quando o ciclo menstrual recomeça, com a expulsão pela vagina do revestimento uterino acompanhada de sangue.