Quando dar vitamina D para bebês

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Durante a gravidez, a vitamina D protege a saúde da mãe e do bebê, ao nascer o recém-nascido tem uma quantidade limitada de reservas de vitaminas A vitamina D que então adquire através do leite materno. Independentemente de a mãe tomar suplementos durante a amamentação, o uso diário de um suplemento de vitamina d para o bebê vamos ver por que suplementos de vitamina D para bebês são tão indispensáveis.

Vitamina D e luz solar

A melhor fonte de vitamina D é luz solar na pele mas não é recomendado expor o recém-nascido aos raios ultravioleta sem a proteção adequada, isso significa que embora a vitamina D possa ser produzida naturalmente pelo corpo humano, em algumas estações ou regiões a exposição das crianças ao sol é limitada e isso torna essa fonte mínimo.

A vitamina D é necessária para manter a futebol na saúde do sangue e dos ossos, as consequências da deficiência de vitamina D na infância se manifestam classicamente como raquitismo, convulsões devido ao baixo nível de cálcio no sangue e falta de ar.

E não é só isso, pesquisas mostram que vitamina D desempenha um papel importante no apoio ao sistema imunológico, prevenindo diabetes, doenças cardíacas, artrite reumatóide, EM (esclerose múltipla) e algumas formas de câncer.

As ações de saúde pública, incluindo a divulgação de informações aos pais e profissionais de saúde, visam fortalecer o uso de suplementos para reduzir a incidência de deficiência de vitamina D.

À medida que a criança cresce e os alimentos sólidos são adicionados à dieta, o necessidade diária de vitamina D pode ser abrangido pela inclusão de alimentos que o contenham, nomeadamente:

  • peixes oleosos como salmão, arenque, sardinha,
  • fígado de peixe (óleo de fígado de bacalhau),
  • Atum enlatado,
  • gema de ovo,
  • manteiga,
  • vegetais de folhas verdes,
  • alimentos com adição de vitamina D, como alguns tipos de leite.

No entanto, para que os níveis de vitamina D estejam adequados, é recomendado que crianças e adolescentes sigam uma alimentação variada e equilibrada e participem de atividades frequentes ao ar livre.

Bebês com vitamina D qual escolher

Gotas Dicovit Plus DHA , suplemento com DHA, Vitamina A, Vitamina D3, Vitamina E, Ácido Fólico e zinco útil durante o crescimento. A vitamina A e o zinco estimulam as funções cerebrais e visuais e as atividades cognitivas; a vitamina D é essencial para o crescimento normal dos ossos; ácido fólico é necessário para a formação de células sanguíneas. Vitamina A e D, ácido fólico e zinco também são essenciais para o sistema imunológico. Recomendamos 5-10 gotas por dia dissolvidas em leite ou água morna.

Gotas de vitamina D para bebês

Gotas Sterilvit D3um suplemento alimentar de vitamina D3 capaz de contribuir para uma melhor absorção de cálcio e fósforo. A composição do produto garante a manutenção de níveis normais de cálcio no sangue, melhorando o funcionamento normal do sistema imunológico e dos ossos. A vitamina D3 também pode otimizar rapidamente a função muscular e melhorar a saúde geral dos dentes.


Vitamina D você bebe quantas gotas

O que dose se recomenda? Com base em vários estudos, 5 a 10 microgramas por dia são suficientes em recém-nascidos desde o nascimento até um ano, no entanto, a dose deve ser acordada com o pediatra.

efeitos colaterais da vitamina d para bebês

De acordo com pediatras, a vitamina D hipervitaminose É devido exclusivamente à administração excessiva de medicamentos que o contêm, sintomas como náuseas, vômitos, diarreia e nos casos mais graves, danos nos rins e no coração, são devido ao aumento de cálcio no sangue, calcemia.

Bebês com cólica de vitamina D

Alguns suplementos recomendados podem conter corantes artificiais e conservantes que causam desconforto estomacal e pequenas cólicas. as gotas de A vitamina D eles geralmente devem ser baixos em aditivos para que sejam menos propensos a perturbar o estômago de um bebê.


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