A primavera é uma das estações do ano preferidas por grande parte da população. Os dias são mais longos e as temperaturas bastante agradáveis. O problema com a primavera é que a temida alergia ou rinite alérgica também chega. É um problema de saúde bastante comum entre os mais pequenos.
Altos níveis de pólen no ar fazem as crianças se divertirem bastante. Os sintomas incluem olhos lacrimejantes e nariz entupido.
Quais são os sintomas da rinite alérgica
O pólen é responsável por muitas crianças que sofrem de rinite alérgica durante os meses de primavera. Os sintomas mais comuns são irritação e lacrimejamento, muco nas vias nasais e espirros.
Como prevenir a rinite alérgica em crianças
Não perca as dicas a seguir que o ajudarão a prevenir a rinite alérgica em seus filhos:
- É bom limpar a casa regularmente e Desta forma, evita-se a presença de alérgenos que podem prejudicar o pequeno.
- As plantas que contêm pólen não devem ser mantidas em casa. Também não é aconselhável ter animais que perdem cabelo regularmente.
- É aconselhável arejar a cama da criança regularmente e lave os lençóis uma vez por semana a uma temperatura de 60 graus.
- Quando o pólen está presente em grandes quantidades no ar, é bom não sair para a rua.
- É importante evitar ambientes fechados com fumaça ou poeira em todos os momentos.
- Para que nenhum pólen entre na casa, é aconselhável manter as janelas e portas fechadas.
- Se a criança estiver brincando na rua, é bom que, ao voltar para casa, lave muito bem as mãos com sabão neutro.
- A dieta que a criança segue também é muito importante na prevenção da rinite alérgica. É por isso que é aconselhável ingerir regularmente frutas e vegetais ricos em vitamina C. Alimentos como maçã ou cebola são perfeitos para prevenir possíveis reações alérgicas ao pólen.
Como aliviar os sintomas de rinite alérgica em crianças
- Quando se trata de aliviar os sintomas da alergia, é bom seguir um tratamento adequado. O médico pode prescrever anti-histamínicos e corticosteróides para ajudar a criança a melhorar da alergia.
- Além disso, há uma série de remédios que podem aliviar os sintomas incômodos produzidos pelo rinite alérgica.
- É aconselhável lavar regularmente as narinas com solução salina. Desta forma, o muco não se acumula e a criança consegue expelí-lo.
- Os olhos também devem ser lavados com um pouco de solução salina e evitar que partículas de pólen se acumulem neles.
- Na hora de dormir é bom inclinar um pouco o colchão para que a congestão nasal melhore e a criança pode respirar muito melhor.
- O uso de um umidificador também é aconselhável para manter o ambiente o mais úmido possível. A umidade do ar é perfeita para evitar congestão e muco nas fossas nasais.
- No caso de seu bebê sofrer desta alergia, é bom encurtar as mamadas para que o muco não se acumule nas narinas.
Em última análise, a rinite alérgica é bastante comum em crianças. Geralmente ocorre durante os meses de primavera, com a chegada do pólen. Os sintomas são bastante incômodos e costumam ter um impacto negativo no dia a dia da criança. Diante disso, é melhor ir ao médico e tratar essa alergia com corticosteróides e anti-histamínicos. Com isso, você pode aliviar os sintomas e torcer para que os níveis de pólen sejam reduzidos.