Segunda gravidez em pouco tempo... Descobrir que está grávida novamente alguns meses após o parto pode ser um choque. perplexidade. Mas é uma reação que se supera com bastante facilidade, porque quem acabou de ter um filho ainda está aberta a passar por essa experiência de novo porque é tudo muito recente. A aceitação de outra criança costuma ser muito forte.
Em alguns casos, porém, uma gravidez próxima pode ser um problema, econômica ou fisicamente.
Nosso corpo antes de uma segunda gravidez fechar no tempo
Às vezes é até bom para a gente ter os filhos tão perto para eles brincarem e para que você não precise mais se preocupar com o problema, mas será que o corpo está pronto para embarcar nessa nova aventura?
Não existe uma regra que diga quanto tempo devemos esperar entre as gestações. Se as condições gerais de saúde forem boas e o curso da gravidez anterior tiver sido regular e sem problemas, a nova gravidez pode ocorrer sem dificuldade. Afinal, o tempo requerido para o corpo voltar à normalidade total é bastante curto. Se a mulher não amamentar, o ciclo ovulatório recomeça 30 a 40 dias após o parto, enquanto o útero retorna ao estado pré-gravidez em alguns meses.
Teremos as vitaminas necessárias para o segundo bebê?
Outra questão que surge naturalmente é: a gravidez anterior pode ter causado um deficiência de substâncias essenciais como ferro, com a qual convém “abastecer” no início da nova gravidez?.
Seis a nove meses após o parto, é virtualmente impossível para uma mulher ter deficiência de ferro, tanto porque a depleção mineral costuma ser rapidamente tratada com a ingestão de suplementos, quanto porque amenorréia da lactação permite ao organismo uma correta recuperação fisiológica.
No entanto, é possível que oligoelementos ausentesIe Vitaminas y sais minerais. A partir do início desta segunda gravidez, portanto, será necessária uma boa ingestão dessas substâncias, principalmente por meio da alimentação, à qual se deve dar atenção especial.
Descansar se torna algo necessário e difícil ao mesmo tempo
Um capítulo um tanto complicado para quem já deu à luz e está esperando outro, é o sonho De fato, será difícil conciliar as necessidades do primogênito com a necessidade de dormir e descansar por muito tempo, típica dos primeiros três meses de gravidez.
Dormir é uma necessidade que a mãe tem que satisfazer sim ou sim. A dica para esses casos é pedir ajuda a alguém (para o parceiro, um amigo, uma babá...) para poder descansar o máximo possível, durante a noite, mas também nas primeiras horas da tarde. Em suma, a nova gravidez exige que as horas de sono sejam respeitadas, por mais que a mãe tenha algumas obrigações e menos tempo do que na gravidez anterior. Mas é por isso que devemos lembrar que temos pessoas ao nosso redor que podem nos ajudar e, se não, podemos procurá-las.
Outra coisa que pode dar certo é focar mais no trabalho corporal, com alongamentos ou exercícios de ioga. É importante que a partir do quinto mês você possa dedicar pelo menos uma hora por semana ao feto, na qual você relaxa e se entrega apenas a ele.
O caso das mães que estão amamentando...
Nesse caso, a mulher sempre se pergunta o que fazer, se continua ou se para. A dica é refletir o que você realmente querindependentemente das pressões externas.
Continuar a amamentar seu bebê não tira nada do bebê que você está carregando. Afinal, a alimentação balanceada e completa que a amamentação exige também é adequada para enfrentar uma nova gravidez. Por outro lado, pode ser que o próprio bebê recusa o peito (o cheiro e o sabor do leite mudam devido à influência dos hormônios da gravidez), ou em outros casos, e pelo mesmo motivo, às vezes tendem a comer mais. É totalmente normal.
Se o seu primeiro bebê nasceu de cesariana, o segundo também será?
Diz-se que se o primeiro nascimento foi produzido por Cesariana, o mesmo deve acontecer com o segundo. Antigamente acreditava-se que o melhor nesses casos era esperar muito tempo antes que a mulher pudesse enfrentar um parto vaginal. Hoje, graças às modernas técnicas cirúrgicas minimamente invasivas, não há restrições de qualquer tipo. Se a mãe e o bebê estão passando por um estado de bem-estar, não há razão para que o parto não ocorra naturalmente.
E os pais?
Se as mães, em geral, superam com bastante facilidade a perturbação que pode resultar de descobrirem que estão grávidas de novo tão perto da primeira, o pai pode demorar um pouco mais fazer... Nos homens é um momento de crise absolutamente normal e frequente. Tem que dê tempo ao casal para processar a notícia e tente pensar positivamente.