É normal querer confiar mais no seu adolescente, mas é difÃcil não se preocupar quando a porta do quarto dele está sempre fechada e ele passa tanto tempo sozinho. Criar adolescentes não é nada fácil, e embora você entenda a necessidade de privacidade deles, quando passam muito tempo sozinhos com a porta fechada, a insegurança e o medo podem surgir como pais, e isso é perfeitamente normal.
Também é normal que você se pergunte o que ele estará fazendo sozinho por tanto tempo e se ele está navegando em lugares perigosos na internet ... etc. Você só quer ter certeza de que seu filho é feliz e emocionalmente inteligente.
Você deseja confiar em seu filho adolescente e realmente deseja ... Mas o isolamento social e a retração são sinais de alerta para muitos problemas do adolescente. Então, como os pais podem saber quando respeitar a privacidade dos filhos e quando se preocupar?
Faça uma reflexão
Primeiramente, é importante perceber que a principal tarefa de um adolescente é descobrir quem ele é e separar sua identidade da dos pais. Fechar a porta do quarto e passar mais tempo sozinho são partes normais e vitais desse processo. Você saberá que seu filho chegou à adolescência quando ele apontar seus defeitos e disser repetidamente que você está errado… ou quando criticar sua maneira de se vestir, falar, se comportar ou a música que você ouve.
Certamente, essa atitude adolescente pode ser muito irritante, mas é uma parte normal e importante de como os adolescentes se definem quando separados de você. eles precisam desenvolver suas próprias opiniões e se tornarem adultos maduros ... Mas eles devem passar por essa fase dessa forma.
Se seu filho está indo bem na escola, tem bons amigos, cumpre suas tarefas domésticas e mantém uma boa higiene pessoal, então ele só precisa de privacidade, e você deve confiar que está tudo bem. Claro, isso é mais fácil dizer do que fazer, especialmente quando você conhece outros pais cujos filhos têm problemas reais e teme que o seu enfrente o mesmo destino.
Perguntas para se questionar a si mesmo
Estas perguntas para os pais o ajudarão a determinar se a necessidade de privacidade de seu filho é realmente um aviso de que algo está errado ou não. Você terá que se perguntar essas perguntas e responder com total sinceridade.
O seu filho adolescente sai do quarto sem que você peça?
A quantidade de tempo que seu filho precisa sozinho dependerá se ele é introvertido ou extrovertido. Os introvertidos precisam de mais tempo, e os extrovertidos, de menos.
Observe quando seu filho sai e entra no quarto para saber quanto tempo ele precisa para se sentir revigorado novamente. Acredite que ele está cuidando de si mesmo, mas você deve estar atento a outros comportamentos para avaliar se eles também são saudáveis.
O adolescente parece feliz ou infeliz ao sair do seu quarto?
Seu filho adolescente fica feliz ou mal-humorado na maior parte do tempo? Se você fica zangado o tempo todo ao sair do quarto, é possÃvel que o que estava fazendo no quarto não tenha sido útil e você precisa alertá-lo.
Se o tempo que passam no quarto fosse realmente proveitoso, provavelmente encontrariam uma maneira de expressar uma perspectiva mais positiva. Você pode verbalizar suas preocupações para seu adolescente dizendo algo como: "Notei que você fica irritado quando sai do quarto, mas mais feliz e relaxado quando chega em casa". Isso pode ajudar seu filho a refletir sobre a situação e tomar decisões conscientes sem que você precise dizer exatamente o que fazer.
Os amigos do seu filho estão preocupados com ele?
Se você não tiver certeza se o isolamento de seu filho adolescente é saudável ou problemático, pergunte aos amigos dele se eles têm alguma preocupação com ele. Os adolescentes se abrem com os amigos mais facilmente do que os pais, portanto, se algo estiver realmente errado, eles saberão.
Os amigos do seu filho adolescente provavelmente não saberão o que fazer ou dizer se ele estiver usando drogas ou falando sobre suicÃdio… Por esse motivo, eles também não dirão que estão preocupados. Permita que os amigos do seu filho lhe contem se tiverem alguma preocupação e diga que você protegerá o anonimato deles.
Você tem uma mudança repentina de comportamento?
Talvez você tenha começado a notar que seu filho começa a ter notas piores no ensino médio, que seu apetite muda ou que seus hábitos de sono não são mais os mesmos. Que a porta do seu quarto esteja sempre fechada não tem que ser necessariamente uma coisa ruim, mas que suas notas vão ruins, que você tem problemas de sono ou de apetite ou que seus amigos lhe dão as costas, podem ser verdadeiros problemas ....
Seus filhos podem culpar professores, colegas, amigos ou até mesmo você por seus problemas. Essas mudanças repentinas em suas vidas são resultado de como eles pensam e sentem sobre as coisas. É essencial ajudar seu adolescente a desenvolver hábitos alimentares e de sono saudáveis, pois estes são fundamentais para o seu bem-estar emocional. Dê a eles ferramentas para aprender a gerenciar seus pensamentos e emoções; isso reduzirá o estresse e melhorará suas habilidades para a vida.
O seu filho adolescente socializa apenas na Internet?
É importante que os adolescentes não se socializem apenas online, é necessário que também tenham relacionamentos reais fora do quarto. Atividades após as aulas ou sair com os amigos são boas ideias para eles se socializarem. A utilização dos ecrãs deve ser regulamentada pelos pais e não devem passar mais de duas horas de lazer em frente aos ecrãs ao longo do dia (contando o telemóvel, computador, tablet ou o tempo em frente à televisão).
Lembre-se de que, para manter um relacionamento forte com seu adolescente, você precisa deixar de lado suas preocupações e ter conversas amigáveis ​​e sem acusações. À medida que aprende a confiar mais no seu filho e a parar de se preocupar, também precisa garantir que se divirta e passe momentos relaxantes com ele. Reserve um tempo de qualidade juntos e aproveite o tempo em famÃlia.