Tiques em crianças são mais comuns do que parecem, especialmente entre 6 e 10 anos. Por desconhecimento, muitos pais se preocupam e não sabem se é normal ou não, se irão sozinhos ou se será necessário atendimento médico. Deixamos para você as informações necessárias sobre os tipos de tiques e para saiba quando se preocupar e quando não.
O que são tiques?
Os tiques são movimentos corporais, espasmos ou sons repentinos, curtos e repetitivos que não pode ser controlado voluntariamente. Existem vários tipos:
- Tiques motores: envolvem um movimento de um certo número de músculos. Eles podem ser simples (um pequeno número de músculos, como tiques de olhos e membros) ou complexos (um número maior de músculos está envolvido, como tiques de salto ou soco).
- Tiques vocais: geralmente acompanha tiques motores. Também podem ser simples (gemidos, tosse, sons) ou complexos (repetição de frases próprias ou de outra pessoa).
também eles podem variar com o tempo. Alguns podem desaparecer e outros aparecer em seu lugar, ou variar em intensidade.
Os tiques são normais em crianças?
Sim. Tiques em crianças eles são bastante comuns, especialmente os motores. Estudos indicam que perto de 15-20% da população infantil (principalmente entre 6 e 10 anos) apresenta algum tipo de tiques. Ocorrem mais em meninos do que em meninas e podem ser tão leves que eles nem percebem sua presença, nem interferem em sua vida diária. Eles geralmente são causados por causas genéticas, neurobiológicas e ambientais, como situações de estresse, tensão, exaustão ou ansiedade.
A maioria dos tiques nervosos são temporários, de curta duração e desaparecem por conta própria. com o tempo. Os tiques mais comuns em crianças são tiques motores simples (piscar, morder os lábios, colocar a língua para fora ...). A duração média dos tiques transitórios varia de 1 a 12 meses, enquanto os tiques crônicos excedem um ano. Os tiques crônicos causam grande desconforto e frustração para a criança, interferindo no seu dia a dia e causando-lhe muito sofrimento. Neste caso, se você precisar procurar ajuda médica tratá-lo como ele afeta outras facetas de sua vida.
Será o neurologista que, analisando os sintomas e como afetam a criança no seu dia a dia, determinará o tratamento mais adequado para o seu caso. Relaxantes musculares ou relaxantes podem ser usados, mas devido aos seus efeitos colaterais, você deve ter muito cuidado para ver se vale a pena. Existem tratamentos psicológicos, mas são difíceis de aplicar em crianças.
Dicas para pais de crianças com tiques nervosos
Se você tem um filho com tiques, estas dicas podem ser muito úteis:
- Nunca o castigue por não controlar o tiques. É algo involuntário que está fora do controle dele, se você o repreender ou punir, o que você vai gerar será mais frustração e ansiedade.
- Evite situações estressantes tanto quanto possível.
- Analise em quais situações os tiques ocorrem ou se intensificam. Devemos estar atentos para observar quando os tiques ocorrem mais para poder eliminar ou substituir aquela situação por outra diferente para distrair sua atenção.
- Aumente sua autoestima. Avalie seu progresso e as coisas que eles fazem bem. Para aumentar seu valor próprio, você também pode dar-lhe responsabilidades de acordo com sua idade e habilidades, para que se sinta melhor.
- O recomendado é encorajar técnicas de relaxamento para que saiba enfrentar situações estressantes que não poderemos evitar (exames, apresentações, perdas ...).
- Não peça muito a ele. Pessoas perfeccionistas se esforçam demais e isso é outro fardo em seus ombros. O importante é que você seja saudável, feliz e se sinta compreendido e amado por seus pais.
- Não tire sarro dele. Isso afetaria negativamente sua autoestima e ele teria mais tiques devido ao nervosismo. Além disso, seu filho precisa sentir o seu amor incondicional, ele já é ridicularizado na escola para recebê-lo também em casa.
Felizmente, os tiques nervosos vão embora espontaneamente quando chegam. Devemos vê-los com naturalidade, não dar muita importância, mas estar atentos a como a criança convive com os tiques, como eles a afetam.
Porque lembre-se ... em princípio não deve ser preocupante, se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico.