La higiene a equipe cobre o básico de banheiro, limpeza e cuidado do nosso corpo e nossos itens pessoais. Assim, hoje damos algumas dicas de como cuidar da pele e dos cabelos das crianças, além de criar hábitos de rotina.
Esses hábitos de higiene dizem respeito à pele, cabelos, mãos e pés, nariz, olhos e orelhas. Ou seja, tudo relacionado aos sentidos, para que haja uma percepção superior destes.
higiene pessoal em crianças
A higiene pessoal é essencial na educação das crianças. Através deste hábito passam a criar a sua própria personalidade e a recriar as capacidades necessárias para que aprendam a cuidar de si no futuro.
O hábito é a principal fonte e esse fato deve ser incutido gradualmente desde que são pequenos. Tem que ter clareza de qual será a proposta de ensinar, não subestime a idade deles, pois eles podem aprender mais do que a gente imagina.
É importante O dialogo, é preciso ter clareza sobre o que vai ser ensinado e quando. As crianças, dependendo da idade, têm suas limitações, então você tem que ter paciência mas eles aprendem tão rápido.
Essa prática pode ser feita em conjunto, entre pais e filhos, e depois utilizada como uma brincadeira independente. É muito importante elogiar o que foi bem feito e registre todo o seu progresso para deixá-los orgulhosos.
Higiene da pele
A pele é uma das principais barreiras defensivas do organismo contra infecções e outras agressões externas. É também um importante órgão de relacionamento para as pessoas. Para manter a higiene adequada da pele, é preferível o hábito do chuveiro ao invés do banheiro. Desta forma, a transpiração é favorecida e o risco de sofrer de certas doenças dermatológicas, principalmente as de origem infecciosa, é minimizado.
A epiderme de um bebê é extremamente fina. em comparação com uma criança de 6 anos. Nessa idade, seu sebo começa a aumentar e se fortalecer contra agentes externos. Por este motivo, é fundamental pensar no tipo de produto que iremos utilizar para a sua limpeza diária, respeitando tipo de pele e idade.
- Você tem que ensiná-los Lavar as mãos com frequência. Sabemos que é algo difícil de lembrar e muito chato, mas é de vital importância para que você não recaia em infecções irritantes. As crianças precisam aprender a lavar as mãos antes de comer, depois de tocar em um animal de estimação, ao brincar e compartilhar brinquedos e, principalmente, depois de usar o banheiro. Se pode ser, ensaboar por 40 segundos e depois esclarecer. Os melhores sabonetes que podem ser usados para a limpeza diária são à base de calêndula ou azeite virgem.
- Os banheiros também devem ser reguladosAlém disso, podem ser usados como rotina e algo divertido. Transforme-o em algo relaxante e que eles tenham que fazer sem esforço e sem esquecer de secar bem todas as partes do corpo, principalmente em todas as áreas onde há dobras, para que o temido fungo não apareça.
- Os meninas chegando à puberdade Você deve saber que durante a menstruação é necessário exercer extrema higiene pessoal. As crenças sobre os efeitos negativos que o duche ou o banho podem ter na saúde neste período são totalmente falsas.
- É também importante higiene diária da lavanderia, onde é aconselhável trocar de cueca e meias todos os dias.
- Não se esqueça proteja bem as feridas mesmo de pequenos arranhões. As crianças mais novas também podem ser ensinadas a usar solução salina e emplastros para sua proteção. A limpeza é fundamental, assim como a secagem antes de aplicar a proteção com algum tipo de gaze.
Higiene do cabelo
O cabelo deve ser mantido limpo. Algumas pessoas, principalmente aquelas com cabelos oleosos, podem precisar lavá-los todos os dias; Não há contraindicação para isso, desde que a lavagem seja feita com xampu neutro que não cause irritação no couro cabeludo. Nas linhas a seguir, analisaremos os principais objetivos que devem ser praticados na higiene capilar:
Tem que conheça bem o couro cabeludo e como cuidar dele. É muito importante mimar esta parte e desde cedo para que não haja problemas capilares. Você deve usar produtos recomendados para crianças, sem perfumes agressivos e em quantidades adequadas.
- Use uma quantidade suficiente de xampu para o cabelo, nada ultrapassar para evitar maltratar o couro cabeludo. É muito importante enxaguar abundantemente qualquer creme utilizado para que não fiquem resíduos tanto no couro quanto nos cabelos.
- Tem que usar produtos sem álcool, já que muitos géis ou fixadores o contêm. Existem cremes que podem ser usados para crianças, pois por deixarem resíduos não afetarão ou alterarão o cabelo ou o couro cabeludo.
Para cabelos longos você tem que aprender a desembaraçar o cabelo sem danificar. Use um pente grande com cerdas ou dentes bem espaçados, assim você desembaraçará muito melhor os cabelos rebeldes. Um truque para desembaraçá-lo com mais eficácia é quando você está no banheiro ou no chuveiro com o cabelo molhado.
Comece desembaraçando as pontas. e depois suba a escova em direção à mídia e depois em direção à parte superior. Você pode adicionar uma parte do condicionador para facilitar o desembaraço, mas não deve esquecer de um bom enxágue com água.
Um fato muito fundamental é fazer a criança está confortável com seu cabelo. É importante que você aprenda a cuidar dele e, acima de tudo, amá-lo, principalmente no que diz respeito às diferentes texturas que ele pode ter, como cabelos crespos ou lisos. Não deve haver julgamentos ou avaliações extremas, cada pessoa deve valorizar o que tem e saber mantê-lo saudável e brilhante.