Observar o bebê, sentir como ele se move dentro de você, é uma das experiências mais incríveis de toda a gravidez. É o sinal que precisamos para reconhecer a realidade daquele estado, porque até então a gravidez é uma coisa estranha, você sabe que existe mas não acredita muito. Mas quando você os sente, eles se tornam realidade, você sente uma conexão com seu bebê que se torna cada vez mais forte.
Mas nem sempre se move ou nem sempre é fácil senti-lo naturalmente. A boa notícia é que existem alguns truques para fazer o pequeno se mexer e você sentir seus movimentos dentro de você. Se você está grávida e quer saber como fazer seu bebe mexerExperimente um desses truques. Aproveite o seu pequeno, como ele cresce em seu corpo e maravilhe-se com a forma como ele se instala dentro de você, compartilhando seu corpo.
O que fazer para notar o bebê
Quando você começa a sentir o bebê você se sente mais calma, pois perceber seus movimentos é sinal de que tudo está indo bem. Mas às vezes o feto para de se mover ou se torna mais complicado devido ao pouco espaço no útero. O que pode causar grande incerteza e medo para a mãe, pois não sentir o bebê por muito tempo pode ser um sinal de que algo está errado.
Se você quiser ficar calmo quando sentir seu bebê novamente, você pode provocar seus movimentos de certas maneiras. Todos eles totalmente inofensivos, sem afetar o bebê de forma alguma, então você não deve se preocupar com possíveis consequências. Se depois de usar esses truques muitas horas passam sem sentir o bebê, dirija-se aos serviços de emergência para verificar se está tudo a correr normalmente.
comer algo com açúcar
O açúcar é gasolina pura para o corpo, também para o feto quando ainda está em gestação. Se você precisar provocar os movimentos do seu bebê, tente algo açucarado. Você pode tomar um suco de frutas com açúcar, um caramelo ou um pouco de chocolate. Tenha em mente que não é algo imediato, demora um pouco para a glicose chegar ao feto e para ele se movimentar. Fique calmo, deite-se preferencialmente do lado esquerdo e relaxe até sentir o seu pequeno.
Deite-se e faça exercícios respiratórios
A melhor maneira sinta o bebê é estar calmo e relaxado, de preferência deitado. Quando em pé, é mais difícil notar seus movimentos. Aproveite esse momento relaxante para levante as pernas e promova a circulação. Pratique a respiração para relaxar, para que possa praticar no momento do parto. Nesse estado será muito mais fácil para você sentir o bebê.
Acaricie sua barriga, converse com seu bebê
Especialistas nos dizem que o feto pode ouvir ruídos e sons quando está no útero, portanto, é recomendável conversar com o bebê, tocar música e ajudá-lo a reconhecer vozes daqueles mais próximos a ele. Por outro lado, tocar sua barriga como se estivesse acariciando as costas, a cabeça, o corpo do bebê o estimulará e provavelmente ele se moverá. A mistura da massagem e aquelas palavras doces para o seu pequeno podem fazer mágica e fazê-lo se mexer para se sentir.
Conecte-se com seu futuro bebê através de palavras, carícias e pensamentos. Toque sua barriga e acaricie seu bebê, leia histórias em voz alta para que ele reconheça sua voz. Diga a ele o quanto você quer tê-lo em seus braços e o quanto você é grata por ser sua mãe. Tudo isso vai te ajudar conecte-se com seu bebê e sinta-o mais facilmente. No início, como um leve choque elétrico que passa pelo seu estômago, mais tarde você poderá notar suas formas em sua barriga e desfrutará de uma das experiências mais mágicas de toda a gravidez.