Ești însărcinată este o etapă foarte frumoasă în viața oricărei femei. Este un moment prețios în care femeia se confruntă cu mari schimbări în corpul ei, formează o nouă viață în uterul ei. Fără îndoială, este o etapă care te va marca pentru tot restul vieții, deoarece la sfârșitul sarcinii, îți vei ține bebelușul în brațe, care va transforma cu adevărat viața părinților la 180 ° C.
Pentru toate acestea, este o idee bună ca în timpul sarcinii să se desfășoare unele activități pe care, probabil, când bebelușul ajunge în viața ta, nu vei putea să le faci. Sau poate nu le veți putea face la fel de asiduu pe cât ați dori cu adevărat. Există, de asemenea, alte activități care merită menționate pentru a le valoriza dacă doriți să le faceți, deoarece vă va face sarcina chiar mai specială decât este cu adevărat.
Fă-ți planuri cu partenerul tău
Poate că există zile pe care nu le găsești foarte bine, în acele zile va fi mai bine să stai acasă. Dar în zilele în care ai o dispoziție mai bună și sănătatea ta nu suferă, atunci poți face planuri cu partenerul tău. În mod normal în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, atunci când femeia se simte mai bine emoțional, deci este cel mai bun moment pentru a planifica activități în cuplu.
Pot fi escapade romantice, ieșirea la cină la un restaurant care vă place, petrecerea unui weekend la hotel, mersul la un spa, petrecerea a câteva zile într-o casă rurală, mersul la munte ... sau orice alt plan pe care îl doriți de făcut și ce atunci când ai copilul nu va fi atât de ușor de realizat. În plus, în acest fel vă puteți bucura de intimitatea dvs. și puteți deveni și mai uniți ca un cuplu, din moment ce se va naște bebelușul, veți avea mult mai puțin timp pentru voi înșivă.
Faceți un maraton de film sau serie
Dacă ești o persoană care iubește să vizioneze filme sau seriale, atunci în timpul sarcinii este cel mai bun moment pentru a-ți face maratonele acasă cu floricele și o pătură pe canapea. Acest lucru va fi mai complicat dacă aveți deja copii, dar dacă este prima sarcină ... Profitați de ocazie pentru a petrece cât timp doriți urmărind acele serii care vă atrag cel mai mult atenția sau de care doriți să vă bucurați.
Odată ce copilul se va naște, veți avea puțin timp, iar timpul pe care îl aveți va dori să profitați pentru a dormi și a vă odihni ...
Fă lucruri cu prietenii tăi
Este posibil ca atunci când se naște bebelușul să aveți mai puțin timp de petrecut cu prietenii, așa că în timpul sarcinii este o bună oportunitate de a face lucruri pe care le veți rata mai târziu. Puteți lua cursuri de cusut, puteți merge la cursuri de dans, puteți face o plimbare cu prietenii într-un oraș pe care nu îl cunoașteți etc.
Dar orice vrei să faci cu prietenii tăi, trebuie să îți respecți integritatea fizică. Amintiți-vă că sunteți gravidă și că există unele lucruri pe care nu le puteți face pentru sănătatea dumneavoastră și a copilului dumneavoastră.
Scrie o scrisoare copilului tău
În timpul sarcinii puteți avea un vârtej de emoții greu de manevrat. Este posibil să aveți chiar sentimente pe care nu le-ați experimentat până acum. Poate fi o idee bună să îi scrieți o scrisoare sau un jurnal bebelușului despre tot ce simțiți în lunile de sarcină.
Va fi distractiv și interesant. Când copilul tău va crește, vei putea să îți citești cuvintele și îți vei aminti fiecare moment trăit în timpul sarcinii. Dacă preferați să-i scrieți o scrisoare în locul unui jurnal, atunci veți putea surprinde toate sentimentele pe care le aveți față de el și cum în viitor veți putea să citiți împreună și să vă bucurați. Poate că acel jurnal sau acea scrisoare pe care copilul tău va dori să o păstreze pentru a avea o comoară în mâinile lor. Pentru că acele cuvinte pline de emoții pe care le-ai scris cu bebelușul în pântece, pentru copilul tău va fi totul o comoară care trebuie păstrată în siguranță.
Purtați haine confortabile
În timpul sarcinii poți purta orice haină vrei pentru că toată lumea va înțelege că dacă te îmbraci așa este pentru că trebuie să fii confortabil. Puteți căuta haine care să vă facă să vă simțiți drăguți, dar să vă simțiți confortabil în același timp.
Confortul este o necesitate în timpul sarcinii. Este deja destul de incomod să fii gravidă pentru toate durerile pe care le simți, astfel încât, pe deasupra, trebuie să purtați haine care nu se potrivesc cu starea fizică actuală.
Fă o excursie
Dacă sănătatea ta în timpul sarcinii îți permite și ai chef să o faci, nu mai ezita și caută o călătorie care să te facă să te simți bine. Poate fi o călătorie în țara dvs. într-un oraș în care nu ați fost niciodată, dar pe care doriți să îl cunoașteți, sau chiar puteți călători în altă țară, dacă doriți.
Dar înainte de a călători în afara țării dvs., ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a obține aprobarea. și vă poate spune dacă sunteți cu adevărat apți să călătoriți sau, dimpotrivă, ar fi mai bine dacă nu ați făcut-o sau dacă ați căuta o altă destinație.
Fă-ți un cadou
De ce trebuie să aștepți o ocazie specială pentru a te răsfăța puțin? Fă-ți un cadou special care îți place, pe care ți-ai dorit dintotdeauna, dar pe care nu ți l-ai permis până acum ...
Dar acum poți. Fie că este vorba de pantofi, machiaj, haine, ceva tehnologie. Tu decizi, dar acum este momentul. Ce se întâmplă dacă ceea ce vrei este un makeover? Da, desigur!
Conversații în cuplu
Există conversații pe care ar trebui să le purtați cu partenerul dvs., vorbiți despre emoțiile voastre, cum vă simțiți pe această cale către părinți, gândiți-vă cum doriți să vă educați copiii, cum doriți să fie nașterea, dacă cuplul va tăia ombilicalul frânghie sau nu ... Vrei să petreci primele zile singure sau preferi să ai vizitatori acasă?
Sarcina este un moment special pentru femei, deoarece acestea experimentează toate modificările, durerile și durerile. În plus, ei sunt cei care își sacrifică corpul pentru a avea copii ... Dar și bărbații își trăiesc întreaga sarcină într-un mod special, deoarece viața se dezvoltă în corpul partenerului lor. Crește o ființă care în scurt timp va fi bebelușul tău și va fi cel care își va schimba viața pentru totdeauna ... În bine, bineînțeles.