Procesul de naștere este foarte lung iar pentru majoritatea femeilor, complet necunoscut. În general, când mămicile experte vorbesc despre nașterile lor, ceea ce comentează este cât a durat sau dacă contracțiile au fost foarte deranjante. Dar este rar să găsești o mamă care să aibă fire de păr și semne, exact cum a fost livrarea ei.
În orice caz, chiar dacă un grup de femei ți-ar spune cum a fost complet nașterea, cel mai sigur lucru este că din fiecare poveste, ai putea trage concluzii diferite. Asta pentru ca, fiecare livrare este complet diferită, influențează diferențele în timpul sarcinii, în corpul gravidei, modul în care se dezvoltă nașterea și chiar, fiecare femeie are un prag de durere diferit.
Cu toate acestea, deși nu există două nașteri la fel, există multe caracteristici comune care sunt date de obicei În cele mai multe cazuri. Una dintre cele mai necunoscute părți ale întregului proces de livrare este postpartum. Există o mulțime de ignoranță cu privire la postpartum, iar acest lucru începe imediat după încheierea livrării în sine, deci este mai bine să aveți câteva informații despre aceasta.
Ce sunt greșite
Greșelile sunt contracții care apar în mod natural după naștereÎn acest fel, uterul își recuperează dimensiunea pe care o avea înainte de sarcină. Acesta este un proces total natural care permite corpului dumneavoastră să se refacă după toate modificările produse în lunile de sarcină. Aceste contracții sunt destul de enervante, apar după tot efortul implicat în travaliu, iar corpul în acel moment este într-o formă destul de slabă.
Dar așa cum am spus, fiecare femeie are o capacitate de recuperare complet diferităprecum și o capacitate diferită de a suporta durerea. Deci, nu ar trebui să vă temeți de acel moment, nu știți niciodată cum veți reacționa la acea situație până când va sosi momentul. Chiar dacă nu sunteți o mamă proaspătă, există posibilitatea ca a doua naștere să fie la fel de diferită ca și când ar fi fost de la femei diferite.
Durerile cauzate de greșeli sunt similare cu cele cauzate de durerile menstruale, cu mai multă sau mai puțină intensitate. În general, la proaspetele mame disconfortul este mai ușor și mai puțin dureros. Cu toate acestea, în livrările ulterioare, accidentele apar mai frecvent și sunt mai dureroase. Acest lucru se datorează faptului că uterul devine mai slab și are nevoie de mai multe contracții pentru a se recupera.
Cât durează greșelile?
Avorturile spontane pot apărea oricând, dar cel mai frecvent este că acestea încep între 24 și 48 de ore după naștere și durează de obicei între 7 și 10 zile, aproximativ. Intensitatea și disconfortul se diminuează odată cu trecerea zilelor, deși este posibil să le simțiți mai mult atunci când alăptați. Pe măsură ce bebelușul alăptează, hormonul oxitocină este eliberat în mod natural, care joacă un rol fundamental în procesul de livrare.
Este important să ne amintim de multe beneficii decât alăptarea Materna contribuie atât la copil, cât și la mamă. În procesul de recuperare după naștere, contracțiile care apar ca urmare a oxitocinei favorizează recuperarea uterului, reducând astfel probabilitatea de sângerare.
Cum să ameliorezi disconfortul greșelilor
Sunt câteva modalități naturale de ameliorare a disconfortului rănilorDeși, dacă este necesar, sunt prea deranjante, puteți reduce efectele și cu un analgezic prescris de medicul dumneavoastră. Înainte de aceasta, puteți încerca câteva dintre aceste sfaturi:
- Aplicați căldurăDacă aveți de obicei perioade dureroase, cu siguranță, în mai multe ocazii, ați folosit căldura pentru a reduce durerea. Folosiți o pătură electrică, o sticlă de apă fierbinte sau faceți o baie fierbinte.
- Mergi des la baie, nu rețineți dorința de a face pipi. Pe lângă creșterea riscului de infectare, preveniți contracția uterului și greșelile sunt mai dureroase.
- Masaje ușoare pe uterO poți face când ești odihnit și în timp ce eu nu știu greșit. Puteți masa ușor zona pentru a ușura disconfortul.
Dacă disconfortul dvs. este prea puternic, nu trebuie să suportați durerea în niciun caz. Mergeți la medicul dumneavoastră și acesta vă va sfătui cu privire la cele mai bune analgezic pentru ameliorarea efectelor rănilor.