O îndoială frecventă atunci când vorbim despre alăptare este legată de calitatea laptelui matern. Dacă va fi suficientă hrană pentru a garanta creșterea corectă a bebelușului sau, dimpotrivă, va avea nevoie de „puțin ajutor”.
Să ne amintim recomandările Organizația Mondială a Sănătății şi Asociația Spaniolă de Pediatrie: alăptarea exclusivă în primele șase luni și combinată cu alte alimente până la doi ani sau mai mult. Mama și copilul vor decide cât durează alăptarea.
La laptele matern conține toți nutrienții de care are nevoie bebelușul în primele șase luni de viață. De la această vârstă, începe introducerea hrănirii complementare, dar alimentele principale continuă să fie laptele matern.
Las îndoieli cu privire la calitatea laptelui matern Ele pot apărea în orice moment al perioadei de lactație.
La început, în primele câteva zile, lipsa de experiență ne afectează. Din acest motiv, trebuie asigurați-vă că bebelușul nostru alăptează eficient, că tehnica noastră de alăptare este corectă. Pentru aceasta, mama se poate adresa profesioniștilor din domeniul sănătății instruiți în consultanți și consilieri în materie de alăptare sau alăptare.
Plânsul contribuie la îndoieli. Oamenii tind să creadă că, atunci când un bebeluș plânge, este pentru că le este foame. Și da, uneori un copil plânge pentru că îi este foame, dar alteori plânge pentru că are nevoie să-l ținem, alteori pentru că este incomod, este frig, este obosit ...
Dar, noi îi oferim sânul și se liniștește. Poate că era foamea sau că avea nevoie de contact cu sânul mamei pentru a se simți în siguranță. Sa nu uiti asta sânul mamei nu este doar mâncare, este și contact, afecțiune și plăcere.
Rețineți că nou-născutul nu se naște flămând. Până la momentul tăierii cordonului ombilical, toate nevoile lor alimentare au fost satisfăcute. Din acel moment, începe producția de lapte în sâni. Colostrul din primele zile este suficient pentru a calma apetitul bebelușului.
Dacă bebelușul nostru pierde în greutate în zilele imediat următoare nașterii și tehnica alăptării este corectă, nu pentru că nu are suficient cu colostrul. Dar pentru că este ceva fiziologic. Aproape toți bebelușii pierd 10-12% din greutate prin expulzarea meconiului și lichidelor și prin lipsa de experiență în aspirație. Vom începe să vedem cum bebelușul nostru se îngrașă după aproximativ zece zile de viață.
După aceste prime zile și cu o anumită periodicitate, pot exista criza lactației. Nu înseamnă că laptele nostru nu mai este suficient, ci că bebelușul are nevoie de mai multă cantitate, motiv pentru care tinde să crească frecvența hrănirii. El trebuie să alăpteze de mai multe ori, astfel încât sânul mamei să producă mai mult lapte.
Nici nu înseamnă că ți-e foame să-ți pui mâinile mici în gură. Rețineți că pentru copiii cu vârsta sub 3 ani, instrumentul principal pentru explorarea lumii este gura. Dacă bebelușul își pune mâinile la gură, nu pentru că îi este foame, ci pentru că astfel își cunoaște corpul și se bucură de el.
Pe măsură ce copilul crește, compoziția laptelui variază, adaptându-se nevoilor. Și mereu hrăniți, chiar și atunci când bebelușul are deja un copil de 3 ani.