Calmarea unui copil poate fi uneori o sarcină imposibilă, iar părinții și profesorii se simt adesea copleșiți. Cu tehnicile potrivite, această lucrare ne poate fi mult mai ușoară.
El flacon de calm este inspirat de Metoda Montessori. Este o invenție care servește pentru a-i liniști pe copii în câteva minute, pe lângă stimularea creativității și autonomiei lor. Sună bine nu?
Cum funcționează sticla de calm?
Este încă un borcan (sticlă sau plastic) care are sclipici, apă, lipici și colorant. Tehnica este aceea atunci când copilul este stresat, într-o tentativă sau într-o criză de plâns, folosiți sticla de calm. Prin mișcare sclipitoare hipnotică scuturându-l, se realizează că copilul se concentrează asupra acestuia, ritmul cardiac și respirația se relaxează și agitația îi scade. Îl poți ajuta instruindu-l să respire adânc.
Așteptați să se liniștească și spuneți: „Acest borcan este ca tine, iar emoțiile tale sunt ca sclipici. Când îl agitați mult, este ca atunci când ești supărat sau nervos. sclipiciul se agită repede ca emoțiile tale că nu te poți gândi. Dar dacă vă concentrați asupra sticlei, sclipiciul va încetini, la fel și emoțiile voastre, până când se vor liniști. "
Este o tehnică eficientă utilizată pentru a calma stresul și anxietatea copiilor. De asemenea, putem profita de această situație calmă pe care o determină să poți vorbi cu copilul într-un mediu mai relaxat decât ceea ce s-a întâmplat. În momentele de calm este mult mai ușor să vorbești despre emoții.
Flaconul de calm este conceput pentru copii cu vârsta cuprinsă între doi și șase ani dar este, de asemenea eficient pentru adolescenți, chiar și pentru adulți.
Și ai grijă! Nu este o pedeapsă, este o tehnică.
Cum se face un borcan de calm?
În plus, este foarte ușor de făcut putem profita de ocazie pentru a face acest meșteșug cu copiii și să petrecem ceva timp împreună. Ei pot alege culoarea sclipiciului pentru a simți că fac parte din creație. Alegeți dimensiunea în funcție de vârsta copilului și de materialele netoxice.
Pentru aceasta vom avea nevoie de:
- Un borcan transparent cu capac, de preferință din plastic pentru a preveni ruperea.
- Strălucire a culorii dorite (albastru denotă calm, seninătate)
- Sclipici sau lipici transparent.
- Apă caldă sau caldă.
- Colorant alimentar (opțional).
pași
- Încălziți apa și umpleți borcanul cu 3/4 plin cu apă.
- Adăugați două linguri de sclipici sau adeziv transparent și amestecați (dacă doriți să adăugați mai mult adeziv, nu uitați să adăugați mai puțină apă).
- Adăugați 2-3 linguri de sclipici (în funcție de mărimea borcanului) și amestecați din nou. Puteți începe prin a adăuga puțin și a adăuga mai multe dacă pare puțin.
- Dacă ați ales să adăugați coloranți alimentari, acesta este momentul.
- Închideți borcanul ermetic (îl puteți face cu silicon fierbinte). Asigurați-vă că nu o turnați înainte de a o da copilului.
Și voilă! Când scuturi sticla, vom vedea sclipiciul mișcându-se și cum cade încet. Putem crea mai multe baloane de calm după emoție (tristețe, furie, plictiseală, furie ...). Este momentul perfect pentru a vorbi cu copiii noștri despre emoții și a lucra cu ei la gestionarea lor. Această tehnică îi va ajuta să-și exprime sentimentele.
Pentru că amintiți-vă ... educația este cea mai puternică armă pe care o puteți folosi pentru a schimba lumea (Nelson Mandela).