Există încă mulți profesori de educație fizică și, mai presus de toate, instructori de înot, care cred că asta învățați un copil să înoate Trebuie să începeți cu mecanismele tehnice și mecanice ale ... bla bla bla. Nu continui, pentru că toate acestea sunt prostii. Și am să-ți arăt.
Gândește-te la asta pentru o clipă. Imaginați-vă că doriți să vă învățați copilul să joace fotbal, de exemplu. Ai începe prin a pune o minge la picioarele lui și a-l învăța să alerge cu ea, să treacă, să tragă, să se eschiveze, să dribleze și toate acele lucruri? Ce nu? Primul lucru pe care îl facem este să ne jucăm cu ei și le lăsăm mingea să investigheze cu mingea, să o atingă, să o arunce. Și jucăm o mulțime de lucruri care pot arăta sau nu ca fotbalul. Pentru că primul lucru pe care trebuie să-l facă este să se familiarizeze cu mediul, să-și cunoască corpul, să experimenteze și să se bucure. Același lucru se întâmplă și cu înotul: mai întâi trebuie să te joci cu apa și să te familiarizezi cu mediul, că să înoți și să rafinezi tehnica și va fi timp.
Importanța cunoașterii înotului
În copilărie să știi să înoți În opinia mea, este supraevaluat. Ce trebuie să facă copiii este să știe apără-te în mediul acvatic. Și asta nu este același lucru cu înotul, cel puțin neînțelegând cum unii vor să ni-l vândă (prea mulți, din păcate).
Pentru a se apăra în mediul acvatic, copiii trebuie învățați să vă mișcați prin apă, să rămână pe linia de plutire și să „respire”. Am pus-o în ghilimele pentru că mă face foarte amuzant când aud oamenii vorbind despre cât de important este să înveți să respiri în apă. Vedeți, nici că acum ne-am transforma în pești, mai degrabă, în amfibieni.
Și nu vreau să spun că nu este important să știi să înoți. De fapt, cred că înotul este foarte important și foarte recomandat din multe motive. Vreau doar să insist că prioritatea pentru copii este ca aceștia să se descurce singuri în apă, astfel încât să câștige încredere și să creeze bazele a ceea ce va fi ulterior mișcările tehnice de diferite stiluri de înot în mod natural. La fel de natural ca să alergi sau să ai o minge este atunci când un copil învață să joace fotbal.
Chei pentru a începe să-i înveți pe copii să înoate
Pentru a introduce copiii la înot, nu trebuie să îi duci la cursuri intensive dacă nu vrei. Și dacă faceți acest lucru, va fi foarte util să evaluați următoarele puncte.
Copilul trebuie să se joace cu și în apă
Primul lucru de care trebuie să ții cont atunci când vrei ca copilul tău să învețe să înoate este ceTrebuie să-l lași să se joace în apă și cu apă. Copiii trebuie să se simtă confortabil în mediul acvatic, să simtă că apa este ceva distractiv și, mai presus de toate, pe care îl pot stăpâni.
Însă unii copii se tem de bazinele mari sau foarte adânci, chiar dacă poartă tot felul de accesorii pentru plutitoare. De aceea este important, dacă detectăm frica, să începem cu bazine puțin adânci, astfel încât copilul să câștige siguranță. Dacă sunt copii foarte mici, probabil că nu veți avea nicio problemă cu acest lucru.
Dacă copilul râde și îi place să se joace, să stropească și să acționeze liber, motivația sa de a învăța să înoate va fi mai mare, iar dobândirea abilităților de bază derivate din activitatea fizică va facilita munca tehnică ulterioară.
Jocurile ar trebui să stimuleze dezvoltarea abilităților de bază
Pe lângă crearea de jocuri gratuite, este important să propui și alte jocuri jocuri axate pe dezvoltarea abilităților și mișcărilor pe care va trebui să o facem mai târziu. Vorbim despre lovituri, lovituri de tot felul, plutind în poziție orizontală, viraje, sărituri, propulsii etc.
Jocurile sunt, de asemenea, o modalitate excelentă pentru copii să înceapă să-și pună capul sub apă, să învețe să-și țină respirația și să învețe să coordoneze mișcările.
Și era timpul pentru predarea tehnică
Puteți petrece luni întregi jucând jocuri cu copiii fără a simți nevoia să începeți să le învățați tehnica. Pentru a face acest lucru, continuați să îl prezentați ca pe un joc și mergeți în ritmul propriu.
Nu-l trădează !!!!
Nu aruncați niciodată un copil în apă cu trădare, și mai puțin dacă dă deja semne de frică. Nu este distractiv, nu este eficient, nu este bun pentru nimic. Și nu lăsați pe nimeni să o facă.
Și frica de apă va trece cu siguranță într-o zi, dar urmele pe care le veți lăsa asupra lui pentru că a făcut ceva atât de crud - sau pentru că le permiteți să-i facă acest lucru - îi va afecta.