Cum să oprești agresiunea emoțională

agresiune

Mulți oameni, când se gândesc la agresiune sau hărțuire, se gândesc automat la violența fizică. Este adevărat că violența fizică este un aspect serios al agresiunii care ar trebui ignoratDe asemenea, trebuie să știți că nu este singurul tip de hărțuire care apare. Hărțuirea emoțională implică vizarea unei persoane făcând observații înjositoare sau amenințătoare, lucru care este prezent în prezent în multe școli și locuri de muncă. Și agresiunea emoțională agresează în școli și mobbing la locul de muncă.

Hărțuirea emoțională (atât adulți, adolescenți, tineri sau copii) poate duce la depresie e chiar la sinucidere. Din această cauză, este foarte important să lupți împotriva agresorilor emoționali pentru a face școlile mai sigure. Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră este hărțuit emoțional, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a-l opri sau pentru a vă ajuta copilul să facă față acestuia.

Recunoașteți semnele

Este foarte important să recunoașteți semnele că copilul dumneavoastră este agresat emoțional. Când copilul tău merge la școală, poate fi foarte greu pentru el, poate că ceea ce i se întâmplă este să suporte situații care nu îi corespund și care îl rănesc emoțional. Doar pentru că nu vii acasă învinețit nu înseamnă că nu faci rău la școală din cauza agresorilor emoționali.

În multe ocazii, copiii încearcă să ascundă faptul că sunt agresați. Acest lucru se întâmplă deoarece abuzatorul poate fi amenințat că îi va face rău dacă le spune părinților sau poate că copilul se simte inconfortabil vorbind despre ceea ce se întâmplă.

opriți bullying-ul

Semnele pot fi foarte variate, deoarece vor depinde de copilul care le suferă, dar pot fi semne de avertizare atunci când sunt copii vor multă protecție de la părinți, atunci când suferă de dureri de stomac sau dureri de cap înainte de a merge la școală ... Dacă observați că ceva nu merge bine, ar trebui să purtați o conversație cu copilul dvs. pentru a afla dacă într-adevăr este agresat emoțional la școală. Doar așa veți putea găsi soluțiile potrivite.

Să facem față cu ceea ce se întâmplă

Trebuie să-l înveți pe copilul tău să facă față acestor situații. Lupta directă nu va face decât să înrăutățească lucrurile și ar putea duce la apariția necazurilor copilului dumneavoastră la școală. În schimb, învățați copiii să rămână calmi și să se retragă din situație. De asemenea, este potrivit să rămâneți în grupuri de copii, astfel încât agresorii să fie intimidați și să nu fie deranjați.

Implică discret alți adulți

Dacă copilul dumneavoastră este agresat emoțional, va fi important să implicați alți adulți la școală, astfel încât să fie conștienți de ceea ce se întâmplă. Astfel, atunci când apare o situație de violență verbală, adultul poate interveni pentru a ajuta la încetarea agresiunii. Profesorul de școală, șoferul de autobuz, directorul școlii sau alte persoane ar trebui să știe ce se întâmplă, întotdeauna cu încredere și discreție, astfel încât copiii să nu știe că știu, dacă nu că dacă intervin este pentru că au văzut cu proprii ochi. Între noi toți, agresorul poate fi arestat, dar nu trebuie să privim în altă parte.

Atunci când adulții văd un comportament inadecvat, se pot aduna și discuta problema cu posibile soluții. După această întâlnire inițială, ar fi necesar să se facă alte întâlniri de urmărire pentru a verifica progresul situației.

agresiune

Acasă ar trebui să fie un loc sigur

Căminul ar trebui să fie un loc sigur pentru copil, este necesar ca copiii să simtă că atunci când intră în casa lor intră în refugiul lor, un loc în care vor fi întotdeauna în siguranță. Există copii care se confruntă cu bullying emoțional și sunt capabili să-i depășească și să nu cadă în depresie datorită faptului că există un loc sigur și iubitor în casa lor. Când lucrurile merg prost la școală, copiii ar trebui să poată privi înainte, astfel încât să poată merge acasă în fiecare zi și să se simtă protejați.


Pentru aceasta trebuie să-ți păstrezi casa curată și organizată pentru a reduce stresul copiilor tăi, să îi primești de la ușa din față și cu toată dragostea din lume, astfel încât să se simtă iubiți și respectați în orice moment. În plus, este foarte important să le oferiți timp de calitate, să luați cina împreună în familie, să ieșiți să faceți activități în afara casei și în interiorul ei, să vorbiți despre lucrurile zilnice, să vorbiți despre sentimente ... copilul dumneavoastră ar trebui să înțeleagă că interesat de tot ce se întâmplă cu el și că este o persoană foarte importantă pentru mediul său apropiat.

Lucrați abilitățile emoționale cu copilul dumneavoastră

Dacă este necesar sau nu sunteți instruit, puteți solicita sfatul unui profesionist cu privire la educația emoțională, astfel încât copilul dumneavoastră să poată dezvolta activități empatice. Mulți copii care sunt hărțuiți la școală răspund la acest tip de hărțuire devenind bătăuși pentru a atrage toată furia pe care o au înăuntru. O modalitate de a evita acest lucru este să lucrați cu copilul dvs. pentru a organiza proiecte de servicii și pentru a ajuta alte persoane mai puțin norocoase. Acest lucru va face mai puțin probabil să doriți să vă eliminați toată furia prin hărțuirea altor copii și, mai degrabă, va ajuta pe cei care ar putea fi hărțuiți de alți bătăuși.

copilă de agresiune cibernetică

Faceți activități în afara școlii

Efectuarea de activități în afara școlii vă poate oferi, de asemenea, un bun impuls de stimă de sine, astfel încât să vă puteți îmbunătăți percepția asupra dvs. Înscrierea la activități extracurriculare făcând lucruri la care ești bun și care îți plac îți va aduce bunăstare și, de asemenea, Vei putea întâlni alți băieți și fete de vârsta ta cu care să faci o bună prietenie și că te poți simți și mai bine pentru cine ești. Astfel îți vei da seama că bătăușul care te intimidează emoțional este singurul care are problema (sigur emoțională) și că este singurul mod în care trebuie să te simți bine cu tine însuți.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.