Se spune foarte puțin despre o tragedie ca aceasta: pierderea unui copil înainte de a ajunge la brațe. Este încă tabu în secolul XXI, este complet tăcut și reprimat. durerea gestațională sau perinatală este un doliu tăcut și negat de circumstanțele sale. Este una dintre cele mai brutale și sfâșietoare lovituri emoționale pe care le poate suferi o familie și totuși este redusă la tăcere.
Cu acest articol intenționez să mă concentrez asupra acestui sfârșit fatidic și să ofer confort, ajutor și dorința de a se îmbunătăți tuturor acelor mame care au pierdut un copil prea devreme.
Care sunt șansele de a pierde o sarcină?
Între 10-20% dintre sarcini se prăbușesc înainte de a ajunge la 20 de săptămâni, 80% dintre ele apar atât de devreme încât s-ar putea chiar să nu aflăm că am fost însărcinate.
Pericolul dispare după 3 luni?
Mi-aș dori să fie așa, dar nu. Aproximativ 2,6 milioane de copii din lume mor în al treilea trimestru, aproximativ 7300 de bebeluși pe zi.
Cum să depășești moartea unui copil nenăscut?
Exact ca orice altă pierdere, este necesar să parcurgeți fazele durerii: Negarea, furia, negocierea, depresia și acceptarea. Acest lucru necesită timp de asimilare și procesare, iar dorul gestațional este unul dintre cele mai liniștite și mai dure din cauza circumstanțelor sale.
Dacă ai ocazia să-ți iei rămas bun de la el, vezi-l personal dacă poți sau într-o fotografie, dacă te simți puternic o poți face. S-a demonstrat că acei părinți care au amintiri le ușurează într-un fel sau altul, făcând mai reală pierderea pe care societatea insistă să o nege.
Cum îi puteți ajuta pe părinți
Există două momente cheie: în timpul șederii în spital și când ajungi acasă. La spital aveți dreptul să primiți toate informațiile necesare despre ceea ce urmează să se întâmple în continuare și să puteți decide și să fiți tratați cu bunătate și respect. Ia-ți timp să te gândești și să iei decizii.
Acasă, părinții trebuie să vorbească, să fie auziți și să le fie validate sentimentele. Nu banalizați durerea, este mai bine să nu spui nimic decât frazele tipice care fac mai mult rău decât bine de genul „vei avea mai mult, ești foarte tânăr” sau „mai bine acum decât mai târziu”.
Emoțiile negative nu trebuie evitate dacă nu sunt exprimate. Nu le refuza durerea, lasă-i să plângă dacă doresc, exprimă durerea, furia și frustrarea, fă-i să simtă că ești acolo pentru ceea ce au nevoie și așa să fie. Respectați-le deciziile și momentele.
Legile nu ajută
Legislația spaniolă nu ajută prea mult în această privință. Legea spune că, pentru a înregistra un copil, acesta trebuie să fie în viață cel puțin 24 de ore, astfel încât nou-născuții sunt lăsați în afara. Parcă nu au existat niciodată. Există un singur registru de nou-născuți fără nume.
În alte țări, bebelușii care au murit între săptămâna 20 și naștere au un certificat de deces. Un document care, deși poate părea absurd în acele momente, procesul de doliu începe în acest fel. Dându-i numele și prenumele, devine real.
De asemenea, nu există o perioadă de concediu medical recunoscută pentru mamele care și-au pierdut copilul, nu numai din cauza leziunilor fizice (multe trebuie să sufere naștere), ci mai ales din cauza celor emoționale.
A trecut ceva timp și încă nu mi-am revenit, ce fac?
Fiecare are nevoie de timp pentru a asimila ceea ce s-a întâmplat, iar acest lucru afectează foarte mult și la nivel de cuplu. Bărbații se conectează adesea cu copiii lor odată ce sunt plecați și pot interacționa, în timp ce femeile au această legătură cu bebelușul cu mult înainte de naștere.
Dacă simți că după un timp tristețea ta rămâne aceeași sau te-ai blocat nu ezitați să cereți ajutor profesional. Cineva care să vă ghideze prin acest proces dificil și să vă ajute să acceptați și să trăiți cu pierderea. Există grupuri de sprijin pentru femei care au trecut prin același lucru și își împărtășesc experiențele.
Pentru că amintiți-vă ... negând-o, nu face decât să adauge mai multă durere durerii.
Cărți recomandate:
- „Când se pierde barza” Editorial Océano Ambar
- „Patutul gol. Procesul dureros de pierdere a unei sarcini ”Sfera cărților.