Indiferent dacă sarcina este planificată sau neplanificată, atunci când o femeie rămâne gravidă este un moment magic pentru cuplu, este o întreagă perioadă de transformare pentru mamă, urmată de tată și de întreaga familie. Dar faptul că sarcina este planificată are anumite avantaje față de sarcina „surpriză”Când este planificat, se iau în considerare toți factorii necesari, dar când nu este planificat, lucrurile se pot simți mai complicate.
Există însă câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când te gândești să cauți un bebeluș, pentru că nu e doar să rămâi însărcinată și ai terminat.. Trebuie să fii responsabil și să iei în considerare o serie de factori esențiali astfel încât atunci când bebelușul ajunge în lume să poată fi îngrijit așa cum merită.
Dacă credeți că este timpul să formați o nouă familie și sunteți gata să primiți bebelușul în viețile voastre, este probabil că sunteți deja în căutarea unui copil. Dar chiar dacă vrei cu adevărat să-l ai, mai întâi, trebuie să te asiguri că totul merge bine, amintește-ți că un copil este o responsabilitate pentru viață.
Înainte de a rămâne însărcinată Trebuie să ții cont de trei domenii esențiale ale vieții tale: vârsta de reproducere, stabilitatea relației și echilibrul profesional (sau financiar). Deci, trebuie să aveți un nivel echilibrat între factorii biologici, emoționali și raționali. Deși, dacă vă simțiți puțin pierdut din ceea ce ar trebui să luați în considerare înainte de a rămâne gravidă, atunci nu ezitați și citiți mai departe, luați notă dacă este necesar!
Plăcerea vieții
Înainte de a lua decizia de a fi mamă, ar trebui să profitați și să vă bucurați de viață de cuplu fără griji. Călătoriți, ieșiți afară, dormiți târziu, faceți activități care vă plac ... să faceți tot ce vă place doar din plăcere. Acest vă va ajuta să vă legați mai emoțional cu partenerul și, prin urmare, să te bucuri mai mult de viață și va fi mai ușor să găsești sarcina.
Pune-ți câteva întrebări
Trebuie să vă puneți câteva întrebări, fiind complet sinceri cu dvs., deoarece aceste întrebări pot fi ghidate pentru a ști dacă doriți cu adevărat să fiți mamă în acest moment sau dacă este mai bine să așteptați:
- Ești fericit cu partenerul tău?
- Tu și partenerul dvs. aveți o relație stabilă?
- Ai vorbit cu partenerul tău despre cum ar fi viața ta de a avea un copil?
- Îți poți combina munca cu educația unui copil?
- Ai putea oferi timp de calitate viitorului tău copil?
- Sunteți dispuși amândoi să renunțați la lucruri (cum ar fi să dormi târziu) pentru a avea un copil?
Organizează-ți mintea
Pentru a fi mamă, este necesar să ai obiceiuri sănătoase, să știi să ai grijă de tine și să fii conștient, de asemenea, că a fi mamă înseamnă o responsabilitate și un angajament pentru viață. Este o decizie la care trebuie să te gândești mult cu încredere cu tine și cu multă sinceritate.
Pentru aceasta trebuie să-ți organizezi mintea, să știi că ești bine în ceea ce privește sănătatea mintală și că nici o depresie sau stres nu ar face dificilă să rămâi însărcinată sau rolul tău de mamă în viitor. Este necesar ca, dacă aveți îndoieli cu privire la acest lucru, să mergeți la un profesionist pentru a vă evalua și astfel vă puteți simți mai în siguranță. Amintiți-vă că modificările hormonale care apar în timpul sarcinii sunt foarte puternice și vă pot afecta sub formă de depresie în timpul și după naștere.
Pe de altă parte, dacă ești sănătos din punct de vedere emoțional și ai o minte bine ordonată, atunci totul va fi mult mai ușor, inclusiv momentul livrării.
Ai grijă de sănătatea ta fizică
Pentru a rămâne însărcinată și pentru a fi o mamă bună este de asemenea necesar să ai grijă de dieta ta, să ai obiceiuri bune de viață, să nu consumi alcool, tutun sau droguri de niciun fel. Exercițiu moderat până la ai grijă de corp și practică meditația pentru a avea grijă de minte sunt idei excelente.
Gândește-te la economie
Un copil trebuie planificat în toate modurile, și în sens financiar. Este necesar ca cuplul să estimeze costul de a avea un copil și să se asigure că bugetul familiei este adecvat în acel moment pentru a putea face față cheltuielile pe care le-ar presupune un nou membru al familiei. Este o schimbare foarte mare care trebuie luată în considerare.
Un bebeluș nu este gratuit, necesită cheltuieli și nu toate țările oferă asistență financiară adecvată părinților cu copii aflați în întreținere. Este important să aveți economii înainte de a avea un copil sau cel puțin să aibă un sprijin financiar. A fi părinți costă bani, deși magia este eliminată cu acest gând, este realitate.
Aveți o casă potrivită pentru viața de familie?
Este foarte important să vă gândiți la modul în care ați condiționa casa în cazul sosirii noului copil. Ai avea loc lângă pat pentru pătuț? Ai putea avea propria ta cameră? Ar fi necesar să vă mutați de casă? Este necesar să se țină cont de acest lucru pentru a nu găsi surprize neplăcute atunci când spațiul începe să se epuizeze din cauza a tot ce are nevoie un copil în viața de zi cu zi.
Vorbește cu partenerul tău serios
A avea un copil nu este o decizie care trebuie luată cu ușurință, cuplul trebuie să fie sigur că sunteți cu adevărat gata. Este o decizie comună și ambele părți trebuie să fie de acord și entuziaste. Va trebui să vă întrebați dacă viitorul tată are aceeași iluzie și dorință de a fi tată la fel cum doriți să fiți mamă.
Dacă aveți probleme de relație, a avea un copil de rezolvat nu este opțiunea potrivită deoarece situația necesită alte tipuri de soluții precum terapia cuplurilor. Un copil ar trebui să aibă numai atunci când există o legătură romantică puternică în cuplu și ambii simt o relație echilibrată cu ei înșiși și cu partenerul.
În plus, va trebui să fii clar că lucrurile se vor schimba și că va trebui să te organizezi atunci când bebelușul se naște pentru a nu cădea în stres sau anxietate. Este o greșeală să crezi că un copil va aduce fericire cuplului, cuplul este cel care ar trebui să dea fericirea copilului. Este egoist să dai această mare responsabilitate unui copil.