A fi mamă și femeie nu este sinonim cu renunțarea la visele tale. Visele și iluziile noastre, atât profesionale, cât și personale, sunt ceva care ne face fericiți, iar a fi mamă este, de asemenea, una dintre ele. De ce ar trebui să alegem?
De Ziua Femeii, nu există altă modalitate decât să respecti toate opțiunile, să fii o femeie de succes și să nu fii mamă și să fii mamă și să fii în continuare o femeie care lucrează cu succes. Nu este exclusiv, nu trebuie să alegeți. Ceea ce trebuie să facem este să respectăm decizia fiecăruia în ceva atât de personal și să luptăm pentru drepturile noastre de a alege fără a trebui să sacrificăm unul dintre ele.
Pentru a realiza acest lucru, societatea trebuie să fie de partea noastră și nu împotriva ei. Martie 8 the Ziua internațională a femeilor care lucrează, unde știu revendică principalele dezechilibre pe care le au femeile în comparație cu bărbații. Dezechilibre care fac ca femeile să nu fie încă ușor de a concilia viața personală și cea profesională.
Scoate-ți pelerina super-femeie
Există o presiune socială asupra femeilor că trebuie să fim buni în toate: mame bune, soții, lucrătoare de succes ... Acest lucru, pe lângă faptul că este imposibil, generează stres pentru dorința de a ajunge la toate. Cunoaște-ți limitele și acceptă-le, va trebui să alegeți ce este urgent și la ce să vă așteptați.
Verifică-ți sistemul de convingeri
Durante educația noastră ni s-a insuflat o sistemul de credințe pe care le-am asumat inconștient. E timpul să-i punem la îndoială, pentru a analiza care îți aparțin și care nu, cu care te simți confortabil și care te fac să te simți prost.
Găsește-ți propriul mod de a fi mamă și femeie, caută și găsește-ți locul și nu lăsa pe nimeni să-ți spună ce să faci sau nu.
Nu te simți vinovat
Dorința de a ajunge la toate ne face să simțim că nu facem nimic 100% corect. Nu ne facem bine treaba și nici nu suntem așa cum ar trebui cu grija copiilor noștri. Important este nu atât timpul pe care îl împărtășiți copiilor voștri, ci că timpul este de calitate.
Nu ești perfect și nici nu ar trebui să încerci să fii. Nu suntem super mamici, suntem oameni care au limite și nevoi, nu mașini. Vinovăția te va face doar să te simți frustrat și nemulțumit, este o sursă constantă de nefericire autoimpusă.
Fă un echilibru
Nu trebuie să demonstrezi nimic nimănui. Dacă nu aveți un loc de muncă flexibil sau posibilitatea de a lucra la distanță, respectați-vă programul de lucru și căutați modalități de a fi mai productivi. A face mai multe ore nu înseamnă că lucrezi mai mult. Încercați să nu vă duceți munca acasă cu voi.
E timpul pentru tine
Cu toții avem nevoie de timp pentru noi înșine și se pare că a fi mamă acoperă atât de multe domenii încât uneori ne uităm. Nu te uita în prioritățile tale, un timp de dedicat activităților care vă pasionează și care vă stresează. Nu te simți vinovat de asta.
Te va face mai fericit, îți vei rupe rutina și vei elimina stresul. Nu numai că îl meriți, dar ai nevoie de el.
A fi mamă și femeie nu este sinonim cu renunțarea la visele tale
Cei dintre voi care sunt mame știți asta. Se provoacă până la limite pe care nici nu știai că le ai. Te face să te îmbunătățești singur și te face să înveți să dai prioritate. A avea copii necesită angajament și responsabilitate, iar cariera profesională este și ea. Deși drumul către vise este mai mult să fii mamă, nu ar trebui să renunți la ele.
Există multe schimbări la nivel social pentru care trebuie luptate, pentru a ușura această realitate.
Principalele provocări
- Coresponsabilitate: se referă la „responsabilitatea comună a unei situații sau a unei acțiuni specifice între două sau mai multe persoane”. Nu mai rămânem singuri în împărțirea treburilor casnice, ci în asumă responsabilitatea pentru îngrijirea copiilor. Pentru aceasta, societatea și companiile trebuie să se schimbe și să se adapteze nevoilor actuale. Nu numai femeile trebuie să se împace, ci familia nu este doar o femeie.
- Eliminați diferența de salarizare: ținând seama de instruire, nu ar trebui să existe un decalaj salarial. Această discriminare face ca femeile să fie subplătite pentru a face aceeași muncă ca și un bărbat. Fostul om a fost cel care a adus hrana acasă iar salariul femeii era un supliment. Acest lucru ar trebui actualizat acum.
- Politici de egalitate: promovează asistența pentru îngrijirea copiilor, concediul de maternitate și paternitate, programul de lucru flexibil ... tot ceea ce este necesar pentru ca bărbații și femeile să aibă responsabilitate bine distribuită.
Multe schimbări sunt încă necesare pentru ca realitatea care există în societate să treacă la afaceri și politică. De aceea este atât de important în zile ca astăzi faceți auzite solicitările noastre ei doar se adaptează la viața reală.
Pentru că amintiți-vă ... nu vom putea zbura niciodată atât de sus dacă nu ne susținem reciproc (Emma Watson)