Sarcina este înconjurată de un număr mare de mituri și legende, povești care de-a lungul anilor au fost transmise de la mame la fiice, femei cu experiență care devin enciclopedii de mers pe jos. Acum câteva decenii, când este grozav comunitate globalizată formată din noi tehnologii, singura modalitate de a obține răspunsuri la întrebări despre sarcină și maternitate a fost prin intermediul femeilor cu experiență.
În acest fel, au apărut credințe, în unele cazuri cu o anumită bază, deși în majoritatea cazurilor, acestea sunt mituri false. Nu este rău să primești informații de la alte mame, de la femei cu experiență care se bazează pe experiențele lor pentru a da sfaturi. Cu toate acestea, este esențial să luați aceste informații cu precauția pe care o merită întrebarea.
Din fericire astăzi, există mijloace de control al sarcinii încă din primul moment. Prin urmare, înainte de a vă pune propria sănătate și cea a bebelușului în pericol, mergeți la medicul dumneavoastră și rezolvați orice întrebări pe care le aveți cu el. În ceea ce privește miturile care circulă despre sarcină, acestea sunt câteva dintre ele.
Mituri și adevăruri despre sarcină
Mit: Puteți spune sexul bebelușului după forma burticii gravide.
Cu siguranță, în mai multe ocazii ați auzit despre această întrebare, deoarece multe femei din deceniile trecute cred că este adevărat. Conform legendei, atunci când burta viitoarei mame are o formă rotunjită, bebelușul este un băiat. Pe de altă parte, dacă burtica are o formă mai ascuțită, bebelușul care crește în interiorul ei este o fată. Adevărul este că nu există nicio bază științifică care să susțină această afirmație.
Forma burticii gravide crește pe baza tonusului muscular al mamei, dacă este sau nu pentru prima dată și mulți alți factori fizici care nu au nicio legătură cu sexul bebelușului. Prin urmare, dacă doriți să cunoașteți sexul bebelușului dvs., singura modalitate este prin intermediul unei ultrasunete și chiar și așa, de multe ori, atunci când copilul se naște, acesta oferă surpriza.
Mitul: Dacă aveți arsuri în timpul sarcinii, aceasta se datorează faptului că bebelușul dvs. se va naște cu o mulțime de păr.
Acesta este un alt dintre cele mai cunoscute mituri și, în același mod, este complet fals. arsură în timpul sarcinii, se produce datorită modificărilor fizice produse de sarcină. Pe de o parte, progesteronul, care este un hormon al sarcinii, produce modificări ale mușchilor sistemului digestiv. Acest lucru provoacă reflux, sucurile gastrice din stomac se întorc în esofag și acest lucru provoacă arsuri la stomac.
Pe de altă parte, pe măsură ce sarcina progresează, organele se mișcă în interiorul femeii. Creșterea uterului face ca stomacul și diafragma să se miște în sus. Acest lucru face ca digestia să încetinească și este mai dificil să se efectueze procesul natural al sistemului digestiv.
Mit: O femeie însărcinată trebuie să mănânce pentru doi
Pe lângă faptul că este o afirmație falsă, este complet dăunătoare atât mamei, cât și viitorului copil. A fi supraponderal în timpul sarcinii poate duce la consecințe foarte negative pentru ambele, deci este esențial ca mama să adopte obiceiuri alimentare sănătoase.
În ceea ce privește nutriția, ceea ce se recomandă în timpul sarcinii este creșterea consumului anumitor nutrienți esențiali pentru dezvoltarea bebelușului. Chiar și pe măsură ce sarcina progresează, consumul de calorii poate fi crescut parțial. Dar întotdeauna sub supraveghere medicală și conștient de ceea ce mănânci. Creșterea consumului de lapte, care este necesar și în timpul sarcinii, nu este același lucru cu creșterea consumului de zaharuri și produse prelucrate, care ar trebui eliminate complet.
În cele din urmă, experiența vă poate ajuta ca ghid pentru anumite situații, dar în niciun caz nu trebuie să urmați cu fermitate fără a avea opinia profesioniștilor. Moașa dumneavoastră sau medicul care vă urmează sarcina vă vor da recomandări privind dieta și îngrijirea pe care ar trebui să o aveți, astfel încât sarcina dumneavoastră să se dezvolte normal.