A avea un copil după sarcină este unul dintre cele mai speciale lucruri care se pot întâmpla unei femei care vrea să fie mamă. Este cel mai frumos și emoționant moment care există, între lacrimi și durere vei îmbrățișa dragostea vieții tale, o dragoste care va dura o viață întreagă. În plus, poate fi și un moment în care poți fi mai aproape de partenerul tău, simțind acea complicitate pe care doar părinții o pot cunoaște când își au copilul. Dar realitatea este că pot exista mai multe schimbări la femei după naștere.
Unele dintre aceste forme de schimbare și despre ceea ce vreau să vă vorbesc astăzi sunt schimbările sexuale. Este posibil ca aceste modificări să nu vi se întâmple sau să nu vi se întâmple. În orice caz, este întotdeauna o idee bună să poți lua în considerare posibilele schimbări sexuale pe care le poți experimenta (sau le experimentezi) după naștere, astfel încât să poți fi conștient de faptul că este normal și așa mai departe. tratează-i la timp ca să nu poată alături de tine.
Există sex mai puțin
O formă de schimbare sexuală este că dintr-o dată există mai puține sexuri și nu vorbesc doar despre carantină. Adică, atunci când corpul femeii a trecut de carantină, există încă puține oportunități de întâlniri sexuale. Ai un bebeluș care are nevoie de timpul și atenția ta în mod constant și poate fi foarte ocupat să ai grijă de copilul tău. Este minunat că îți place să fii mamă și că partenerul tău are foarte multă grijă de copil, dar nu ar trebui să permiți ca acesta să îți afecteze viața sexuală. Încercați să găsiți echilibrul, puteți face acest lucru.
Ești constant obosit
De asemenea, este posibil să vă simțiți obosit în mod constant și, deși se pare că oboseala este un obstacol destul de dificil de sărit atunci când aveți un copil. Dormi puțin, dormi prost și se pare că îți lipsesc bateriile chiar și pentru a respira. Dar trebuie să aveți în minte un lucru foarte important: „este un sezon și va trece”. Notează-l pe hârtie dacă este necesar ... dar nu uita. Puteți profita de un pui de somn cu bebelușul în timpul zilei pentru a vă simți mai intim cu partenerul.
Nu te place prea mult pe tine
Poate că ați uitat cât de mult v-ați ținut rimelul sau corectorul, pentru că acum nici măcar nu îl puneți. Se pare că timpul a dispărut și că doar copilul are timp. Ei bine, trebuie să împărțiți realitățile și să nu fiți neglijenți pentru că și voi trebuie să vă simțiți frumos. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți puțin conștienți de corpul dumneavoastră după ce ați avut copilul, cum o vor face faimoșii de la televizor?
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să nu vă comparați cu cei faimoși de la televiziune, deoarece aceștia folosesc mijloace dincolo de puterea noastră pentru a-și recâștiga corpurile 10, corpuri de care trebuie să poată continua la televizor (din cauza societății în care trăim) că se pare că imaginea este mai importantă decât maternitatea, dar nu este așa!). Deși este adevărat că Având un copil schimbă corpul, nu ar trebui să permiteți ca acest lucru să vă afecteze viața sexuală cu partenerul.
Nu credeți că partenerul dvs. vă vede ca urât sau mai gras, pentru că partenerul dvs. vă vede (și ar trebui să vă vadă) ca pe cât de minunat sunteți și ca pe marea femeie care a reușit să-și aducă copilul pe lume. Este chiar posibil ca și el să iubească schimbările din tine. Iubește-te mai întâi pe tine însuți și amintește-ți că schimbările din corpul tău sunt astfel încât bebelușul tău dulce să facă parte din viața ta din momentul în care se naște și pentru totdeauna.
Nu ai chef să faci sex
Este posibil să nu aveți chef să faceți sex, ceea ce poate fi din mai multe motive. Este posibil să nu doriți să faceți sex din motive fizice (cusăturile dvs. sunt încă dureroase sau nu sunteți destul de bine) sau poate fi mentală sau emoțională (cum ar fi bine-cunoscuta depresie postpartum). Dar, indiferent de cauza care o generează, este necesar să nu te frustrezi Și dacă problema persistă mai mult de două săptămâni, discutați cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să știți că acest lucru poate fi temporar și că încetul cu încetul totul va reveni la normal. Dar nu renunțați sau nu vă obișnuiți. Căutați momente singur cu partenerul dvs., faceți masaje, căutați intimitate și afecțiune chiar și fără relații sexuale, așa că încetul cu încetul puteți începe să simțiți acea flacără internă și să o însuflețiți!
Ți-e frică de relațiile sexuale
Este posibil să simțiți o anumită teamă cu privire la reluarea actului sexual în caz că doare și nu se întâmplă absolut nimic. Trebuie să ai răbdare, nu te forța dacă nu te simți pregătit. Dacă credeți că doare mai mult decât în mod normal sau că ceva merge diferit decât credeți că ar trebui, nu vă faceți griji și mergi la medicul sau ginecologul tău să vă sfătuiască și să vă exploreze pentru a vedea că totul se află în limite normale.
Este posibil să vă fie greu să lubrifiați din nou
Lipsa de lubrifiere după naștere poate fi o mare problemă pentru femeile care doresc să reia relațiile sexuale. Acest lucru se poate întâmpla pentru că hormonii dvs. se schimbă și revin la starea lor, dar nu lăsați acest lucru să vă oprească. Dacă te simți pregătit să faci sex folosește lubrifiant pentru a facilita acel moment intim cu partenerul tău. Nu vă simțiți rău în ceea ce privește utilizarea lubrifianților, deoarece dacă există, este pentru femeile care au nevoie de ei să le folosească fără rușine. Viața ta sexuală este foarte importantă și trebuie să ai grijă de ea!
Amintiți-vă că, dacă nu vă simțiți pregătiți pentru sex, nu trebuie să vă simțiți vinovați. Pentru a vă bucura pe deplin de relațiile sexuale, trebuie să fiți și partenerul dvs. o va înțelege cu siguranță, dar nu vă negați reciproc momentele de intimitate în care sunt prezente îmbrățișări, mângâieri și sărutări. Nu pierdeți acea complicitate sexuală și intimă cu partenerul. Nu lăsa flacăra să se stingă!