Adolescenții arată ca niște creaturi nocturne. Tocmai când părinții sunt gata să se relaxeze puțin și să încerce să doarmă și să se odihnească pentru a-și reveni de la cerințele muncii și ale vieții în general, adolescenții încep să-și dorească să iasă noaptea, lucru care, fără îndoială, îi îngrijorează pe părinți și îi face să doarmă nopți prost. Mulți adolescenți cred că noaptea este cea mai bună parte a zilei.
Când copiii încep să fie adolescenți, vor începe să simtă acea dorință de a ieși noaptea cu o parte fundamentală a vieții lor: prietenii lor.. Copiii ar trebui să se culce devreme, dar adolescenții vor să aibă mai multă rezistență și să încerce să doarmă mai târziu, fără să-i pese prea mult de consecințele negative pe care aceasta le presupune (mai multă oboseală, oboseală, stare generală de rău etc.).
Stăpânul de noapte
Adolescenții par, de asemenea, că sunt dispuși să urască starea de timp, oricare ar fi aceasta. Nu contează dacă este la 11 noaptea sau la 1 dimineața, dacă pot negocia și pot încerca să o facă mai târziu, cu atât mai bine. Ei simt că este vorba de controlul vieții lor sau de încredere cu părinții lor.
Este necesară o punere în funcțiune pentru ca toți adolescenții să poată răspunde asupra lor și să-și dea seama că noaptea nu vor găsi niciodată nimic bun. Mai mult, starea de timp este o reflectare a părinților cu privire la îngrijorarea lor cu privire la siguranța copiilor lor, pentru a le spori bunăstarea. Adolescenții vor dori cel mai probabil să negocieze cu fraze precum: „Eu sunt singurul care trebuie să se întoarcă la 11 ani” - ceva care cu siguranță nu va fi adevărat, dar nu ar trebui să spui că știi că nu este adevărat-, sau poate: „Dacă ai încredere în mine, m-ai părăsi până la 1”. Nu ceda încercărilor ei și nu spune fraze de genul „Te iubesc, îmi pasă de tine și vreau să te ajut să rămâi în siguranță”.
Cum să vă obișnuiți copilul cu stingerea timpului
Pentru ca copilul tău să se obișnuiască cu restrângerile și să le poți negocia bine orele și nopțile, ar trebui să o faci, deoarece acestea sunt mici, rutinele te vor ajuta să o realizezi și, prin urmare, Din momentul în care se naște un copil, părinții lor trebuie să insufle rutine în viața lor de zi cu zi. De exemplu, noaptea înainte de culcare, unui copil mic i se poate permite să se joace câteva minute, dar la 22.00:XNUMX luminile ar trebui să fie stinse și el ar trebui să doarmă (acesta este un exemplu, ora poate fi modificată în funcție de pe rutinele fiecărei familii).
Când copilul tău merge la liceu, adolescenții încep să stea treaz mai târziu cu prietenii lor. Este foarte important să consolidați importanța somnului în ore adecvate și că, de asemenea, adolescentul simte că este ceva important să poată performa în școală și în sport sau alte activități pe care le desfășoară. Stăpânirea ar trebui să vă permită să puteți funcționa bine în responsabilitățile și creșterea interioară.
Până la ce oră pot sta afară?
Este probabil o întrebare pe care copilul dumneavoastră și-o pune destul de des. Unii părinți preferă o stăpânire de timp stabilită, iar alții preferă să varieze deciziile în funcție de circumstanțe, adică pSe referă la faptul că sunt oarecum flexibili, astfel încât copiii lor să simtă încrederea pe care o acordă în ei tot timpul.
De exemplu, noaptea să vă întoarceți la 22.30:00.00 este acceptabil, dar în alte circumstanțe, dacă este o petrecere locală sau ziua de naștere a unui prieten, poate că și 00.00:00.30 are mult sens. Flexibilitatea încurajează adolescenții să demonstreze responsabilitatea în schimbul unor privilegii extinse. Acest lucru nu înseamnă că starea de acoperire este, de asemenea, flexibilă, prin aceasta vreau să spun că, dacă starea de acoperire este la XNUMX:XNUMX, nu înseamnă că ar trebui să fie până la XNUMX:XNUMX. Dacă îi permiți copilului tău să vină acasă într-o zi specială mai târziu, este pentru că ți-a arătat că de obicei vine acasă la timp. și respectați orele stabilite, în caz contrar, aceste privilegii nu pot fi bucurate.
Pe măsură ce copiii adolescenți devin mici, mulți dintre ei devin independenți și vor începe să se întoarcă acasă pe baza discreției voastre. Pentru a-ți educa copiii și a putea lua decizii inteligente pentru ei înșiși, este necesar să fi învățat că timpul de întoarcere este important și că trebuie să te odihnești. Nu ar trebui să depindeți de altcineva pentru a vă spune ce să faceți, este foarte important să aveți propria judecată pentru a lua decizii inteligente.
Vorbește cu fiul tău
Un bun punct de plecare este să-l întrebi pe copilul tău ce părere are despre starea de timp și ce este pentru el o starea de timp rezonabilă. Amintiți-vă că starea de timp este importantă pentru a vă menține copilul în siguranță, să lucreze pe responsabilitate și să devină un adult echilibrat și de succes.
Nivelul dvs. de confort, nivelul de confort al copilului dvs. și un acord reciproc sunt o modalitate bună de a începe negocierea timpului de stânga. Este necesar ca copilul tău să înțeleagă că nu este o competiție și că nu este o competiție să știi cine are mai mult control, Este o decizie care trebuie luată de ambii și trebuie să fie rezonabilă, atunci când ambele părți se simt bine în legătură cu decizia luată.
Dacă este necesar, poți să te întâlnești cu părinții prietenilor copiilor tăi pentru a discuta despre orele de stingere și despre reguli. Este ideal să aveți reguli similare și comune, dar, mai presus de toate, fii conștient de regulile altor băieți și fete, nu să le urmezi, ci să le iei în calcul atunci când copilul tău vrea să-ți manipuleze decizia. Va trebui să fiți ferm în timpul stabilit al numirii, chiar dacă ați fost flexibil înainte.
Sfaturi pentru ca copiii să se conformeze cu starea de timp
- Scrieți o foaie de înregistrare cu ora exactă a sosirii copilului dvs. acasă și când se termină săptămâna, conveniți-vă cu privire la ora de stingere a săptămânii următoare.
- Aplicați consecințele stabilite în prealabil în cazul în care nu respectă programele și în cazul în care le respectă.
- Când ajunge acasă spune-i să te trezească pentru a-ți spune noapte bună, așa că vei fi sigur că a ajuns acasă și vei putea ști dacă a ajuns în siguranță (și nu a consumat alcool sau alte substanțe).
Dacă nu respectă starea de timp noaptea, nu vă certați momentan și spuneți-i că veți vorbi cu el / ea dimineața. A-i spune că ați fost îngrijorat este o modalitate bună de a se gândi la acțiunile sale și că în ziua următoare se stabilesc consecințele pentru că ați sărit peste stingerea timpului, deoarece trebuie clarificat faptul că libertățile se realizează doar prin manifestarea responsabilității și a privilegiilor. pierd atunci când comportamentul arată incapacitatea de a gestiona libertățile.