O mare provocare numită carantină

O mamă epuizată

Când ești însărcinată și starea ta începe să devină evidentă, începi să primești sfaturi și comentarii de la multe persoane. Adesea iti spun sa dormi mult, în așteptarea a ceea ce urmează.

Cu siguranță ți-au explicat mai multe nașteri, pentru că oamenii au obiceiul de a ne compara. Poate că asta te sperie puțin, momentul nașterii. Deși cel mai bine este să nu te gândești prea mult la asta, pentru că oricum copilul trebuie să iasă.

Poate că cineva a menționat, cu mai mult sau mai puțin tact, că nu ar trebui să vă faceți griji pentru kilogramele în plus, asta se va întâmpla. Și Dacă urmează să alăptați, îi veți pierde mult mai repede. Și asta poate te-a făcut să te gândești la ceva la care nu te-ai gândit.

Pentru că crezi că atunci când vei avea copilul, îți vei petrece timpul făcând plimbări lungi la soare cu nou-născutul tău. Te poți imagina cu căruciorul tău, plimbându-te prin parc? și recuperându-ți corpul și viața aproape fără efort.

Când vin ultimele săptămâni, pregătești camera bebelușului, toate hainele lui spălate și așezate la locul lor. Mormane de șervețele și scutece pentru copii de diferite dimensiuni. Și geanta de spital, sunt sigur că te-ai gândit mult la asta.

Și deodată vine ziua nașterii și întâlnești iubirea vieții tale. Zilele de spital sunt complicate, pentru că nu te poți mișca liber, nu ai intimitatea băii tale și nici confortul casei tale.

Așteptați cu nerăbdare să vă întoarceți acasă și să începeți o nouă viață de familie. Dar cu siguranță nimeni nu te-a avertizat despre ceea ce urmează. Noi, femeile, ne imaginăm că va dura câteva zile să ne obișnuim, dar într-adevăr este mai mult decât atât.

Dintr-o dată te trezești cu copilul tău care depinde exclusiv de tine, pentru că să recunoaștem, tatăl care așteaptă cu nerăbdare să-și crească bebelușul trebuie să aștepte în plan secund, deoarece în primele săptămâni mai ales, bebelușul își găsește calmul doar în brațele mamei.

Mamă epuizată cu copilul ei

Începe carantina

Se numește carantină pentru că ar trebui Este timpul de care o femeie are nevoie pentru a se recupera fizic.. Și spun presupus pentru că experiența ne arată că este un fapt nerealist. Recuperarea după naștere nu se limitează la vindecarea după cezariană sau epiziotomie.

După naștere, în corpul unei femei apar o serie de tulburări hormonale, tot ce s-a schimbat în timpul sarcinii revine la normal.


Este posibil ca pentru o vreme să te trezești copleșit de situație. Pentru că este foarte greu să-ți pui viața la loc după naștere. Trebuie să-ți lupți cu emoțiile. Poate la un moment dat simți că nu ești capabil.

Te simți epuizat din cauza lipsei de somn. Ai dureri de spate, pentru că bebelușul tău vrea doar să fie în brațe. Te simți frustrat că nu poți avea grijă de casa ta și vezi cum în fiecare zi arată mai puțin adunată și mai dezordonată. Nu ai timp sa faci un dus pentru ca bebelusul tau te cere tot timpul.

Trăiești un roller coaster constant de sentimente, de cele mai multe ori simți o dragoste excesivă pentru copilul tău. Dar sunt anumite momente când crezi că nu poți face totul. Poate plângi mult, de fericire, de anxietate, de oboseală. Plânsul este o modalitate de a elibera tensiunea.

O Poate că nu vei simți nimic din toate astea, iar postpartum-ul tău va fi minunat și simți doar fericirea. Acesta ar fi visul tuturor mamelor, dar sentimentele sunt de necontrolat. Nu îți poți controla fericirea la fel cum nu poți controla tristețea.

Și în acest caz este o tristețe inexplicabilă, pe care doar cineva care a trecut prin același lucru o poate înțelege. Fii foarte atent cu aceste sentimente, nu le lasa deoparte. Probabil că sunt pasageri.

Dar s-ar putea să nu fie și toată acea anxietate și frustrare se transformă în depresie postpartum. Nu-ți subestima sentimentele, Carantina este o perioadă de adaptare, dar nu obsedați în timp.

Fiecare persoană, fiecare copil și fiecare familie este o lume. Nu ezita să ceri ajutor, nu trebuie să treci singur prin asta.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.