Drumețiile sunt o modalitate excelentă de a combina timpul familiei cu exercițiile fizice și explorarea lumii naturale. Atât adulții, cât și copiii se distrează de minune, atâta timp cât este planificat din timp și nevoile tuturor sunt luate în considerare în timpul călătoriei. Drumețiile cu copii de orice vârstă sunt diferite în multe privințe.
Este o activitate bună de făcut în familie, dar trebuie luate în considerare unele nuanțe pentru a vă bucura cu adevărat de ea. Mai jos veți putea găsi câteva sfaturi pentru a crește șansele ca mersul pe care urmează să-l faceți să se încheie cu succes și cu toată lumea fericită și dorind să repet. Copiii vor adora drumețiile în familie!
Planificați ruta
În primul rând, ar trebui să credeți că mersul cu drumețiile cu copiii nu este același lucru cu drumețiile numai cu adulții, deci acesta este primul lucru la care va trebui să vă gândiți. Veți avea nevoie de ceva mai multă planificare pentru ca drumeția să aibă succes, mai ales în momentele în care copiii pot obosi. Câteva sfaturi de reținut atunci când planificați sunt următoarele.
Alegeți un traseu potrivit
Este necesar să alegeți un traseu potrivit pentru copii, deci dacă aveți o cale ușor de parcurs, mult mai bine. Gândiți-vă la vârsta micuților dvs. și căutați trasee care să se potrivească corpului lor mic. Evitați traseul cu coborâri periculoase sau cu roci instabile. Cea mai bună opțiune este o cărare în munți sau prin țară, unde puteți merge liber.
Modificați obiectivele
Nu este necesar să mergeți la sfârșitul turului dacă copiii sunt obosiți. Este necesar să vă bucurați de traseu, indiferent de ceea ce a fost parcurs în total. Este important să vă bucurați de moment și să vă gândiți la confortul copiilor. Reglați mersul pe copii.
Răbdare și flexibilitate
Când mergi oriunde cu copii ai nevoie de un pachet suplimentar de răbdare și flexibilitate. Momentele de conflict cu copiii nu ar trebui să fie momente de stres, ci oportunități de a explora lumea și, de asemenea, folosiți aceste oportunități pentru ca copiii să învețe lecții și valori extraordinare.
Căutați caracteristici care le plac copiilor pe traseu
Nu optați pentru trasee prea lungi, astfel încât copiii să nu fie copleșiți, ci să aibă caracteristici interesante precum lacuri, lagune, cascade, râuri sau elemente similare pe parcurs. Copiii sunt fascinați de apă și se vor distra minunat. De asemenea, dacă este fierbinte, este un moment bun pentru a vă răcori.
Purtați îmbrăcăminte potrivită pentru drum
Înainte de a ieși la plimbare, trebuie să verificați dacă aveți hainele potrivite și că sunteți în concordanță cu condițiile meteorologice posibile. Copiii răcesc mult mai ușor decât adulții, mai ales dacă se udă. Este important să aduceți haine de rezervă și, de asemenea, haine calde în cazul în care există adiere sau secțiuni mai reci.
Că nu lipsește apă și mâncare
Este foarte important să purtați un rucsac cu suficientă apă și alimente, astfel încât, dacă vă este foame la jumătatea drumului, să faceți o oprire și să vă reîncărcați. De asemenea, este foarte important să rămâi hidratat atunci când faci drumeții (mai ales pe vreme caldă). Nu așteptați să găsiți fântâni publice și purtați întotdeauna apă în rucsac pentru toată lumea, pentru orice eventualitate.
Faceți drumețiile o experiență plăcută pentru toată lumea
Într-o plimbare bună, nu puteți rata explorarea naturii și spiritul aventuros al copiilor. Pentru ca copiii să se bucure, vor trebui să caute descoperiri pe parcurs. Ce zici de a lua o lupă pentru a vedea cele mai mici părți ale naturii? De asemenea, nu ratați aceste sfaturi.
- Învățați copiii să fie buni observatori căutând semne ale vieții sălbatice (pene pe pământ, zgârieturi pe trunchiurile copacilor, urme de animale, descoperirea de noi insecte ... etc.)
- Alegeți o cale care să le placă copiilor.
- Simțul timpului la copii este diferit, trebuie să aveți răbdare în plăcerea descoperirii naturii.
- Căutați puncte de odihnă.
- Empatizează cu copiii ... Picioarele lor sunt mai scurte decât ale tale și pașii lor mai scurți. Lăsați copiii să stabilească ritmul.
Ce nu poate lipsi: un rucsac cu prim ajutor
Este esențial să vă asigurați că purtați o trusă de prim ajutor în rucsac, care este potrivită pentru posibile probleme la copii pe drum. De exemplu, următoarele elemente nu pot lipsi:
- Repelente împotriva insectelor
- Protecție solară pentru copii
- Ibuprofen în cremă pentru sugari pentru eventuale lovituri
- Bandaje adezive
- Loțiuni pentru mușcăturile de insecte
- Pensete pentru îndepărtarea așchilor, căpușelor sau plantelor cu țepi
- Șervețele de curățare anti-bacteriene
- Medicamente pentru alergii, dacă este necesar
- Tencuieli
- Peroxid
Armare pozitivă pentru a stimula drumețiile
Întărirea pozitivă este întotdeauna o idee bună pentru copii, pentru a găsi drumeția atractivă. Când mergi într-o excursie, spune-i copilului tău cât de puternic este, cât de repede merge și cât de mult se distrează. Copiii trebuie să știe că fac ceea ce trebuie și că este bine pentru ei. Le va plăcea să audă cuvintele tale de laudă și, prin urmare, să descopere că sunt capabili de tot ce vor.
Amintiți-vă, de asemenea, că grija pentru natură este treaba tuturor și va fi, de asemenea, necesar să folosiți întăriri pozitive, astfel încât să poată înțelege acest lucru sau trebuie să lăsați o urmă și hârtiile sau gunoiul care se crede ar trebui colectate și depozitate pentru a putea fi depuse. într-un recipient adecvat pentru acesta.
De asemenea, este o idee bună să faceți drumeții des pentru a începe o tradiție de familie, cum ar fi să o faci o dată pe lună (sau mai multe). Copiilor le place să se bucure de simțul aventurii și să facă lucruri noi. Cu siguranță, unde locuiți sau în apropiere, există o mare varietate de trasee, terenuri și locuri de interes pentru a vă bucura împreună cu familia. În plus, vă puteți bucura de timpul în familie și vă puteți îmbunătăți legătura emoțională.