Beneficiile alăptării sunt deja cunoscute în întreaga lume. Este cea mai sănătoasă opțiune atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș, atât timp cât este posibil. În multe ocazii, viitoarele mame nu sunt bine informate cu privire la neplăcerile care pot apărea în timpul procesului. În multe ocazii poate provoca dureri și multe femei aruncă prosopul, pentru că nu aveți informații adecvate.
Alăptarea pare ușoară și simplă, dar nu este întotdeauna cazul. Să ne uităm la câteva sfaturi pentru alăptarea nedureroasă.
Alăptarea
În articol 6 sfaturi pentru a începe să alăptați cu succes, Pe lângă faptul că ți-am spus beneficiile alăptării pentru bebeluș, ți-am dat câteva sfaturi pentru a începe să alăptezi cu piciorul drept.
Indiferent cât de multe informații avem în avans, se întâmplă adesea asta când va veni timpul să avem dubii și ni se pare mai complicat. Că credem că nu mergem bine sau că nu este pentru noi.
Alăptarea doare?
Multe mame prezintă sfarcuri dureroase atunci când alăptează, în timpul suptului sau din cauza sensibilității excesive a sânilor. Alăptarea poate afecta uneori, dar nu ar trebui să doară. Înseamnă că ceva nu este în regulă. Motivele pot fi sfarcurile crăpate, zăvorul slab al bebelușului sau infecția. Să vedem care sunt sfaturile pentru ca alăptarea să nu fie o încercare și să devină ceva plăcut.
Prindeți bine.
Este unul din principalele cauze care cauzează durere, pe lângă problemele pe termen lung, cum ar fi producția mai mică de lapte. Dacă bebelușul nu se blochează bine, poate duce la durere din cauza aspirației slabe.
Copilul trebuie să aibă în gură nu numai mamelonul, ci și o mare parte a areolei. Nunta trebuie să fie deschisă, buzele întinse, limba sub mamelon și cu bărbia atingând pieptul.
Schimbați postura
o o postură slabă poate provoca durere din presiunea asupra sânilor. De asemenea, ajută bebelușul să se agațe mai bine. Puteți petrece multe ore pe zi alăptând copilul, așa că, în funcție de moment și circumstanțe, ar trebui să alegeți poziția care vi se potrivește cel mai bine. Să vedem care sunt posturile recomandate:
- Poziția leagănului. Cel mai comun. În ea copilul se sprijină pe braț pe aceeași parte a pieptului. Capul lui se află la nivelul cotului mamei, care îl sprijină cu restul brațului.
- Poziția leagănului încrucișat. Este la fel ca și precedentul, doar că în acest caz brațul care ține bebelușul se află pe partea opusă sânului care este hrănit.
- Poziția de rugby. Bebelușul este poziționat astfel încât corpul său să treacă sub brațul mamei ca o minge de rugby. Această postură ajută la prevenirea mastitei și blocajelor.
- Poziție așezată. Bebelușul se află pe unul dintre picioarele mamei sale. Nu este foarte frecvent, dar poate fi obișnuit pentru bebelușii cu dificultăți de prindere pe sân.
- Postură întinsă. Amândoi culcați de partea lor, este ideal pentru mame după naștere prin cezariană. În acest fel, mama se poate odihni în timp ce alăptează.
Curățați bine mameloanele
Pentru a preveni infecțiile ar trebui curățați-vă bine sfarcurile atât înainte, cât și după fiecare hrănire. Vă puteți folosi propriul lapte pentru a le curăța, deoarece are proprietăți curative.
Pompa de sân poate fi odihna ta
Un mamelon dureros poate fi ameliorat prin exprimarea laptelui cu o pompă pentru sân. În acest fel, bebelușul dvs. va continua cu laptele matern și sânul dvs. se va odihni.
Folosiți căptușeli și protecții
Sfarcurile crăpate pot fi o durere atunci când se freacă de haine. Unele scuturi pentru mamelon te vor proteja. Purtați haine confortabile, evitați sutienele prea strânse.
Scuturile sunt utile pentru sfarcurile grav crăpate sau rănite. Consultați-vă cu moașa pentru a afla cum sunt folosite.
Cald rece
o duș fierbinte înainte Alăptarea poate ameliora durerea sau un prosop fierbinte atâta timp cât nu există infecție. rece calmează după a alăpta.
Pentru că nu uitați ... alăptarea nu trebuie să fie o încercare. Trebuie să aveți răbdare și să încercați până când veți găsi o cale care să fie satisfăcătoare pentru amândoi.