Alinierea părinților poate avea efecte de lungă durată atât asupra copiilor, cât și asupra părinților. Dar ce este mai exact? Divorțul nu este ușor nici pentru părinții care au decis-o, nici pentru copiii care le impun o nouă situație care trebuie să trăiască cu frici și incertitudini. O schimbare în viața ta pe care nu credeai că ți se va întâmpla și că aproape fără sens, totul începe să se schimbe în jurul tău.
În ciuda angoasei care poate fi trăită, părinții trebuie să facă tot posibilul pentru ca copiii lor să trăiască această tranziție în cel mai bun mod posibil. Există multe sentimente care trebuie confruntate, iar părinții își pot încuraja în mod conștient sau inconștient copiii să-l respingă pe celălalt părinte, provocând mai mult rău copiilor. Acest lucru este cunoscut sub numele de alinierea parentală sau sindromul de aliniere parentală (SAP).
Ce este sindromul de aliniere parentală sau SAP
Un copil aliniat devine brusc ostil față de un părinte care începe să respingă și poate începe să manifeste frică sau ură față de acea figură. Chiar dacă anterior au avut o relație bună, copilul poate spune că nu-și amintește experiențe pozitive cu tatăl sau mama, chiar dacă acest lucru nu este adevărat. Veți începe să rezistați să vorbiți cu el sau chiar să doriți să-l vedeți. Se va simți bine când vorbești rău despre tatăl sau mama ta (în funcție de cine începi să ai sentimente supărate).
Unii copii pot rezista presiunii de a alege un părinte în locul celuilalt părinte. Dar când nu pot, se înstrăinează. Aceasta înseamnă că resping părintele țintă fără justificare. Relația sa cu părintele țintă se bazează mai degrabă pe manipularea emoțională a părintelui favorizat decât pe experiențele reale cu părintele țintă.
De unde vine această teorie
Teoria sindromului alienării părintești a fost introdusă de psihiatrul Richard Gardner în anii 1980, dar există încă discrepanțe între experți astăzi. Asociația Americană de Psihiatrie nu o recunoaște și nu este listată în APA Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Deși trebuie să te concentrezi pe tactica părinților și comportamentele lor. Pentru că este posibil să aibă sindromul de alienare parentală fără să-și dea seama.
Tipuri de sindrom de alienare parentală
Există trei tipuri de alienatori. Fiecare tip afișează comportamente diferite și are reacții diferite la situații comune.
Străinii Naivi
Acești părinți aliniați vor ca copilul să aibă o relație bună cu celălalt părinte, dar ocazional vor spune sau vor face ceva dureros pe care copiii îl primesc ca un comentariu ostil. Cu toate acestea, părinții încearcă să comunice bine și vor ca copiii lor să fie bine cu orice preț. Copiii vor face față divorțului în termeni generali și nu se separă de părinți.
Înstrăinători activi
Înstrăinătorii activi vor, de asemenea, ca copiii lor să aibă o relație bună cu celălalt părinte, dar le este greu să alunge durerea și frustrarea. Acest lucru le afectează comportamentul și copiii îl văd. Se lovesc de celălalt părinte în fața copiilor și pot fi viitori cu fostul lor. Acest lucru poate provoca dureri și confuzie copiilor cu privire la modul în care ar trebui să se simtă sau să acționeze față de celălalt părinte.
Alienatorii obsesivi
Înstrăinătorii obsesivi încearcă într-un mod aproape abuziv să-l cucerească pe copil și să-l aibă de partea lui încercând să-l facă să-l urască pe celălalt părinte. Vor să distrugă orice relație pe care copilul o are cu celălalt părinte. Dacă sunt supărați, urâși sau se tem de fostul lor, îi vor spune copilului în mod deschis și îi vor spune că trebuie să simtă același lucru. Copilul începe să repete la fel și sentimentele sale negative față de părintele respins pot fi extreme.
Categorii în tacticile de înstrăinare părintești
Cercetarea a identificat cinci categorii de tactici de alienare care favorizează conflictul și distanța dintre copil și părintele țintă:
- Reprezentarea părintelui specific ca fiind neplăcută și nesigură.
- Limitați contactul și comunicarea dintre copil și părintele țintă
- Ștergeți și înlocuiți părintele țintă al inimii copilului
- Încurajați copilul să trădeze părintele țintă
- Subminarea autorității părintelui țintă prin punerea în discuție a demnității lor
Părinții ar trebui să evite aceste comportamente, deoarece copiii au dificultăți. Pentru un copil, părinții vor fi întotdeauna părinții lor, iar problemele lor emoționale nu ar trebui să fie problema copilului. Copiii au nevoie de părinți, au nevoie de afecțiunea și dragostea lor, nu sunt protagoniștii niciunui război care nu îi preocupă.
Mulți părinți susțin că nu se maltratează niciodată unul pe altul, dar a vorbi prost este o formă de comportament distructiv. Alții spun că vor ca copilul să aibă o relație bună cu celălalt părinte și că nu îl sabotează intenționat, dar intenționalitatea nu este cu adevărat relevantă: comportamentele pe care părinții le adoptă și atitudinile pe care le transmit sunt ceea ce contează, nu intențiile lor.
Semne de înstrăinare părintească
Atunci când copiii suferă de înstrăinarea părintească pot începe să prezinte unele comportamente destul de semnificative. Orice părinte care este îngrijorat de copiii lor ar trebui să fie conștienți de aceste semne și apoi să-și îmbunătățească imediat comportamentul, astfel încât copiii să nu fie răniți.
- Opiniile negative față de celălalt părinte
- Motive absurde pentru durere și furie față de părintele țintă
- Vedeți un părinte ca fiind bun și celălalt ca fiind rău
- Alianța cu părintele preferat fără a dori să fie cu părintele țintă
- Respingerea părintelui țintă
- Fraze repetate auzite de la părintele favorit fără a înțelege ce înseamnă
- Având un comportament ostil față de prietenii și familia părintelui respins
Acestea sunt câteva dintre semnele că, în calitate de părinte, ar trebui să vă declanșeze alarmele. Dacă se întâmplă acest lucru, va fi important ca tată sau mamă și, indiferent de relația cu fostul dvs., să încercați să vă împiedicați copiii să intre în joc în acel război. De aceea părinții trebuie să asigure bunăstarea emoțională a copiilor lor.