Мы все дышим автоматически, то есть большую часть времени мы не думаем о них, поэтому не осознаем их. Дыхание является важным процессом для выживания., как мы хорошо знаем. Неправильное дыхание может привести к усталости, дефициту внимания, раздражительности или проблемам с устным выражением и многим другим. Мы научим вас, как улучшить дыхание у детей благодаря таким занятиям, как дутьевой ящик!
Речь происходит в фазе выдоха воздуха через рот. Если проблем нет, дышим и говорим нормально. Но если есть какое-либо затруднение или ситуация, которая изменяет дыхание, могут возникнуть проблемы с разговорной речью, как мы упоминали ранее. Все приводит нас к выводу, что хорошее владение дыханием важно не только для хорошего здоровья, но и для исправления некоторых дефектов речи. Кроме того, правильное дыхание помогает контролировать стресс и тревогу. Но вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы улучшить дыхание ваших детей. Что ж, читайте дальше, и мы расскажем вам.
Что такое ударная коробка?
Сказанное таким образом может привести к многочисленным путаницам, поэтому это будет первое, чему мы отдадим приоритет. Мы называем это «затяжкой», потому что это группа дыхательных упражнений.. Применяя эти упражнения или занятия на практике в раннем возрасте, мы добьемся улучшения овладения языком, избежания функциональной дисфонии и, конечно же, улучшения качества дыхания у всех, кто этим занимается. Хотя это звучит немного сложно, это совсем не так. Потому что с помощью простых и очень веселых занятий мы добьемся отличных результатов.
Что усиливает шум у детей?
Надо сказать, что простой жест выдувания даст им ряд преимуществ, даже не задумываясь об этом. Потому что потренирует и укрепит основные мышцы в момент выступленияа также область щек. Надо сказать, что дыхание также заставит детей произносить каждое слово намного лучше. Наверняка вы уже знаете о связях языка с дыхание. Потому что, когда мы собираемся произнести слова, нам нужна поддержка диафрагмы и толчок живота, чтобы сделать правильное произношение. Что-то, что необходимо практиковать, чтобы улучшить указанную функцию.
Как работать с дыханием у детей
Хотя мы уже говорили, что дыхание — это нечто автоматическое, мы можем работать с дыханием у детей осознанно. Это означает, что они могут контролировать его в определенных случаях, чтобы попытаться расслабить свое тело. Не забывая, что когда вы дышите правильно, тело насыщается кислородом, и мы чувствуем себя намного легче. Таким образом, самые маленькие в доме также могут начать с изучения чего-то такого простого. Чтобы внедрить это в классные занятия, ничего подобного с места мы попросим их принять прямое положение, в котором они опираются спиной на спинки стульев.
Теперь пришло время положить руки на область живота. Их попросят сделать глубокий вдох через нос и одновременно надуть живот.. Затем он будет выпущен в воздух, издавая звук, как если бы это была змея. Вы увидите, как они еще больше заинтересуются подобным занятием. Когда вы выпустите воздух, живот также опустеет и сдуется. Это даст нам больший контроль над телом, если мы будем применять его на практике.
Как делать упражнения на выдувную коробку: самые веселые занятия
Коробка для бормотания - это игра, которую проводят многие учителя и логопеды, чтобы учить детей регулировать свое дыхание простым и увлекательным способом. Но вы также можете сделать это самостоятельно дома с детьми. Для выполнения этого упражнения вам понадобится только ящик, в который вы можете поместить различные предметы, связанные с дыханием. Вот несколько идей:
Мыльные пузыри
Пригласите своих детей на делать пузыри разных размеров, чтобы выпускать их, удерживать, взрывать или играть с ними в теннис. Вы уже знаете, что с помощью воды и жидкого мыла или моющего средства можно получить красивые пузырьки. На самом деле, есть ряд гаджетов, которые продаются как «Помперы», и по логике вещей им суждено помочь нам в этой задаче.
Надуть воздушные шары
Это еще один из основных и необходимых видов деятельности в равных частях. Потому что, будь то для развлечения или украшения дня рождения, надувание воздушных шаров также улучшит дыхание. легкие укрепляются а вместе с ними и мышцы, входящие в состав дыхательного процесса.
Гонки с мячом для пинг-понга или ватными шариками
Иногда не просто выдувание воздуха через рот, но и его задержка или правильное расположение рта поможет гораздо больше, чем мы думаем. Это идеальный способ попрактиковаться, когда приходится произносить определенные буквы.
Дуй, глоток через соломинку
Налейте воду в стакан и пусть ваш ребенок поэкспериментирует с выдуванием пузырей или глотанием жидкости. Конечно, они уже делали это несколько раз, и мы ругали их за то, что они играли. Что ж, у этой игры есть и свои преимущества. Во-первых, потому что это опять же способ модулировать дыхание, а во-вторых, им будет веселее всего, когда они увидят пузырьки в воде.
Задувание свечей — еще одно идеальное занятие.
Он может сильно дуйте, чтобы задуть свечу, мягко, чтобы она не задула, задуйте сразу несколько свечей, потушите их через соломинку. Поскольку вы собираетесь тренироваться со своими детьми дома, вы всегда можете адаптировать игру под свою прихоть. Делая это своего рода вызовом, который они должны преодолеть с честью.
Сдуйте перья и постарайтесь удержать их в воздухе
Представьте себе, какое удовольствие они получат, если им придется достать перья или что-то подобное, чтобы дольше оставаться в воздухе. Мы знаем, что только с его взрывом эта задача будет достигнута. Итак, предлагайте игру, потому что она наверняка продлится дольше, чем вы себе представляете. Они никогда не устанут!
Взорвать вертушку
Ветряные мельницы всегда привлекали наше внимание. Своими клинками и робким воздухом они уже двигались. Что ж, это еще один способ улучшить дыхание у детей с помощью известного нам занятия. Если у вас дома нет болгарки, вы всегда можете сделать это с помощью бумаги и картона.
Используйте такие инструменты, как флейты, губные гармошки, шумовые устройства или свистки.
Также не могла возникнуть идея ввести в игры серию инструментов из ударной коробки. Потому что, без сомнения, они также являются отличной базой для улучшения дыхания детей и повышения уровня их удовольствия. В то время как некоторые любят дуть в свистки или шумовые устройства, других назовут флейтистами.
Как видите, возможностей столько, сколько у ваших детей, и вы можете себе представить. Единственное, что вам нужно иметь в виду, это то, что сессия puffbox должна быть веселым времяпрепровождением. Вот почему детей не следует заставлять, если они не хотят, и прекращать, когда они устают, так как дыхательные упражнения могут быть изнурительными.