Во время беременности следует очень внимательно относиться к своему питанию по нескольким причинам. Во-первых, потому что ребенок получает все, что попадает в организм, а его питательные вещества формируются и вырабатываются еще в утробе матери. Все, что употребляется во время беременности, так или иначе влияет на развитие ребенка. С другой стороны, потому что есть продукты, которые могут быть опасны для ребенка и, наконец, потому что нельзя пренебрегать весом.
Этот последний пункт может показаться несколько несерьезным, но речь идет не о красоте, а о здоровье. Слишком большой набор веса во время беременности может осложнить ее развитие. Поэтому очень важно следуйте рекомендациям, предложенным врачом и позаботьтесь о еде. Что касается продуктов, которые следует или не следует употреблять в пищу, сегодня мы поговорим о собирании.
Употребление собрасады при беременности
Риск употребления сырой пищи во время беременности очень высок, как мяса, так и рыбы, непастеризованных молочных продуктов или сырых яиц. Любая пища может содержать бактерии, которые могут быть чрезвычайно опасны для развития плода. Таким образом, вы всегда должны есть очень хорошо приготовленную пищу и избегайте тех, которые не предназначены для после беременности.
Среди продукты, которые нельзя есть Из-за риска есть такие колбасы, как ветчина, чоризо или собрасада. Продукты, которые готовятся на основе мясных продуктов и которые, несмотря на их обработку, они не правильно приготовлены. В частности, собрассада готовится из мяса и жира свинины, приправляется специями, паприкой и солью и употребляется в сыром виде, намазывается на хлеб или с другими продуктами.
Поскольку это переработанный продукт без тепловой обработки, его не рекомендуется употреблять во время беременности. Учитывая, что это продукт, происходит из сырой свинины, это может быть очень опасно. По этой причине так же, как нельзя есть такие продукты, как ветчина и другие колбасы, не рекомендуется есть собрасаду во время беременности.