Если ваш ребенок раньше ел очень хорошо, а теперь не хочет есть, вероятно, он переживает один из известных скачков роста. С рождения, ребенок проходит через несколько фаз и внезапных изменений которые непосредственно влияют на питание. Эти кризисы могут быть вызваны разными причинами, самые распространенные, это прорезывание зубов, развитие личности или просто рост малыша.
Справляться с этими кризисами или изменениями во время приема пищи может быть неприятно, потому что всегда есть страх, что ребенок не будет хорошо есть и будет страдать от дефицита, который влияет на его рост. Однако статистика говорит о том, что если ваш ребенок хорошо ел, этот кризис пройдет так же, как и пришел, внезапно. То есть, ребенок обычно снова хорошо ест через несколько дней.
Почему сейчас мой ребенок не хочет есть?
Изменения в кормлении ребенка или его желании есть не обязательно должны быть связаны с типом питания, так как дети, находящиеся на грудном вскармливании, также проходят через вышеупомянутые кризисы роста. Однако при введении прикорма чаще страдают дети, которых ранее хорошо кормили, вдруг они не хотят есть.
Это совершенно нормально, так как каждый ребенок индивидуален и то, что для одних удовольствие, для других означает страдание. Пища, еда с ее ароматами и текстурами, трудно усваивается, когда до недавнего времени они питались наваристым теплым молоком. В этом случае, если ваш малыш не хочет есть из-за введение еды твердые вещества, вы должны следовать некоторым рекомендациям.
- Вводите пищу очень медленно, старайтесь как можно меньше с ним манипулировать, чтобы он не потерял текстуру. Многим детям, которые не возражают против измельчения, нравится пробовать и играть с едой в ее естественной форме. Пусть он находит еду и сам берет ее в рот, когда ему заблагорассудится.
- Не заставляйте его, потому что принуждение ребенка к еде приведет только к обратному эффекту. Продолжайте кормить грудью и убедитесь, что он хорошо питается, он будет есть лучше.
- Не зацикливайтесь на количествах. Иногда мы зацикливаемся на том, что младенцы и маленькие дети едят мало, и, возможно, они съели ровно столько. Даже если вы попробуете только чайную ложку еды, это будет большим шагом на пути к полноценной диете.
Уважайте его вкусы и не заставляйте его есть
У младенцев есть предпочтения, это нечто важное, что иногда упускается из виду. Считается, что младенцы должны есть все с раннего возраста, не принимая во внимание, что им может не понравиться вкус или еда. И это совершенно нормально, ведь у взрослого человека есть предпочтения в еде. Дайте им попробовать продукты по одному, чтобы постепенно выясняйте, какие из них ему нравятся, а какие нет.
Если вам не нравится еда, выказываете неприятие и даже не хотите ее пробовать, не прогоняйте ее. Попробуйте другие продукты и узнайте, что вам нравится больше всего. Через несколько недель, попробуйте еще раз с рассматриваемой едой, приготовьте его другим способом, смешайте с молоком или с другими продуктами, которые вам нравятся. И самое главное, никогда не кормите младенца или ребенка насильно.
Очень важно уважать потребности ребенка и понимать, когда он сыт. Хотя это может показаться сложным, это так же просто, как позволить ребенку регулировать свой аппетит. Если он голоден, он даст вам знать, хорошенько поплакав. Следите за его ростом, регулярно взвешивая его., сходите на педиатрические осмотры и, если его рост адекватный, не переживайте, ест ли он больше или меньше. И, если проходит слишком много времени, а пищевой кризис не стихает, обратитесь за советом к педиатру.