Говоря о запрещенных продуктах питания в детстве, следует упомянуть определенные продукты, которые по разным причинам вредны для детей. Особенно в первый год жизни, когда пищеварительная система ребенка еще не завершила созревание. По мере роста ребенка вводятся всевозможные продукты, однако некоторые из них необходимо отложить на некоторое время.
Есть даже нездоровые продукты, которые не должны входить в состав детского рациона, хотя в таком случае это уже не запрещается, а рекомендуется. В данном случае мы поговорим о тех продукты, которые нельзя есть детям, запрещенные в детстве продукты, которые могут быть очень вредными для детей. Вы хотите быть в курсе того, что следует или не следует пить вашим маленьким детям?
Дополнительное питание
С 6-месячного возраста исключительно грудное вскармливание становится важнейшей, но не единственной пищей в рационе малыша. Примерно на шестом месяце это может во многом зависеть от потребностей матери и ребенка, начинается прикорм. Это длительный процесс, в ходе которого ребенок постепенно начинает ощущать вкус пищи.
Примерно два года вам придется уйти включение новых продуктов в рацион вашего ребенка. Сначала будут представлены самые легкие для переваривания, а затем будут представлены всевозможные продукты. Педиатр даст вам некоторые рекомендации, но если вы хотите узнать больше о введении в рацион питания, не пропустите советы, которые вы найдете в этой ссылке о типах прикорма.
Запрещенные продукты в раннем детстве
Некоторые продукты, какими бы естественными они ни были, могут быть очень опасными для здоровья ребенка. Те продукты, которые вы можете безопасно есть позже, на первом и даже втором году жизни, представляют серьезный риск для здоровья. Эти запрещенные продукты в раннем детстве.
- Медовый: Детям до одного года потребление меда полностью запрещено законодательством. риск ботулизма.
- Коровье молоко: Потребление коровьего молока следует отложить, по крайней мере, до первого года жизни, хотя потребление йогурты и производные, если разрешено.
- Большая синяя рыба: Большая синяя рыба, такая как рыба-меч, голубой тунец, морская собака или акула, содержат большое количество тяжелые металлы, такие как ртуть. Поэтому рекомендуется отложить потребление этого вида рыбы как минимум до трех лет.
- Сухофрукты: В этом случае запрет находится в способе приема пищи, так как есть серьезная опасность удушья. Пока они хорошо измельчены, дети в раннем детстве могут есть орехи.
- Мясо диких животных: Этот вид мяса может содержать следы свинцовых боеприпасов, очень опасное вещество, которое может вызвать серьезное повреждение головного мозга. Детям младше 6 лет запрещается употреблять охотничье мясо.
- Сахар: Потребление сахара следует отложить как можно дольше, так как его долгосрочные последствия очень негативны. Чем дольше будет удаляться сахар или подсластители, тем лучше, потому что ребенок не может пропустить то, чего он не знает. Если она привыкла к несладкому йогурту, она никогда не попросит его, даже когда станет старше.
- Соль: Еще один продукт, который следует исключить из рациона детей на протяжении всего детства. По крайней мере, сократите потребление соли, острого перца и ароматных специй. Вы также должны быть осторожны с продукты с высоким содержанием соли, например супы-саше, бульонные таблетки или консервы.
Это в принципе натуральные продукты, которые через несколько лет дети смогут есть без какого-либо риска, но это в раннем детстве их следует исключить как опасные. Но не забывайте исключать и другие вредные для здоровья продукты, такие как закуски в пакетиках, промышленная выпечка, безалкогольные напитки или сладости. Все они продукты с очень низким питательным качеством, которые способствуют Детское ожирение и производные заболевания.