8-я неделя беременности: изменения в плоде, плаценте и организме матери.

Мы на восьмой неделе беременностиВ рубрике «Современные матери» мы продолжаем серию статей, подробно рассказывая о том, какие изменения происходят внутри вас, как растет ваш ребенок и какие физические и эмоциональные последствия обычно испытывает мать на каждом из этих этапов.

Это было шесть недель от оплодотворения И мы можем с уверенностью сказать, что находимся на ключевом этапе первого квартала. Это этап, на котором весьма вероятно, что утреннее недомогание и усталость, но именно здесь начинают происходить события. очень важные изменения в вашем организме Это вы заметите гораздо яснее. Мы предлагаем вам всю информацию, систематизированную и расширенную, чтобы вы знали, что происходит с вашей беременностью неделя за неделей.

8 неделя беременности: плод и клеточная специализация

Восьмая неделя беременности пока не очень заметна на животе.Но внутри него происходят интенсивные и захватывающие процессы. Ваш малыш еще очень мал, но темпы роста и дифференциации его клеток поразительны.

Эмбрион начинает терять свои эмбриональный хвост или же приобрести форму «маленькой фасолины», чтобы затем приобрести более человеческие черты и стать немного более вытянутым. Приближается конец строго эмбрионального периода, и начинается то, что вскоре будет известно как фетальная стадия.
Его длина составляет от 1,3 до 2 сантиметров. (примерно размером с небольшую вишню) и обычно весит около От 1 до 3 граммНесмотря на свои крошечные размеры, специализация клеток уже запускает крайне важный процесс, в результате которого появляются структуры, столь же малые, как и сама клетка. сетчатка, los веки глаз, el верхняя губа, нос и наружные уши.
По мере удлинения тела начинается и процесс окостенениеТо есть, речь идет о прогрессирующем затвердении костей и суставов локтей, запястий, лодыжек и коленей. перепончатые лапы и руки расходятся, и скоро мы сможем посчитать 20 дедохотя на этой неделе в некоторых местах они по-прежнему соединены тонкими мембранами.
Конечности уже демонстрируют локти В характерных чертах, руки и ноги удлинились, а туловище и шея начали выпрямляться, придавая эмбриону все более человеческий силуэт.
Еще одним ключевым аспектом этого этапа является разработка мускулатураБлагодаря тому, что у маленького плода уже есть мышцы, его развитие может начаться на восьмой неделе беременности. первые движенияОни пока непроизвольны и обусловлены созреванием нервной системы и мышечной ткани, поэтому вы их пока не заметите.

Изменения в коже, сердце и мозге.

Помимо внешних структур, формируются внутренние органы и ткани, необходимые для жизни ребенка:

Очень важное изменение, которое происходит на восьмой неделе, заключается в том, что кожа эмбриона формируетсяЭто очень тонкая и полупрозрачная кожа, которая обнажает скелет, все еще сформированный... мягкие хрящиЭта прозрачность позволяет четко видеть внутреннюю структуру на ультразвуковом изображении.
El corazón У эмбриона уже сформировались четыре дифференцированные камеры, и начинают различаться аортальный и легочный клапаны. Кровь перекачивается очень сильно и быстро, примерно... 150-180 латидос в минутунамного быстрее, чем частота сердечных сокращений взрослого человека.
Относительно мозгОно ещё не полностью сформировалось, но уже прикреплено к спинному мозгу, и появляются первые признаки. нейронные путиЭти связи лягут в основу всех будущих движений, рефлексов и когнитивных функций.

Органы начинают формироваться

Плод на этом этапе имеет очень характерный вид: может показаться "самоуверенным"Это объясняется тем, что голова растет очень быстро, поскольку в ней находится развивающийся мозг, и она составляет очень большую часть общей длины тела.

В течение предыдущих недель эмбрион претерпевал изменения, пока на восьмой неделе не произошло формирование... ключевые внутренние органы такие как мозг, печень и гонады, из которых появятся яички или яичникиХотя определять пол по УЗИ ещё слишком рано, основы внутренних половых органов уже начинают формироваться.

легкие y el corazón Они продолжают расти, и теперь их сердцебиение можно услышать с помощью ультразвука. Это один из самых волнующих моментов первого медицинского осмотра.
кишечник Они растут так быстро, что на некоторое время «сталкиваются» с печенью. Именно тогда образуется то, что известно как опухоль. физиологическая пупочная грыжаЧасть кишечника выступает в пуповину, поскольку в брюшной полости ребенка еще недостаточно места.
Этот небольшой бугорок – это нечто полностью натуральныйЭто не врожденный дефект, а нормальная фаза развития. Кишечник возвращается в брюшную полость, и физиологическая пупочная грыжа исчезает примерно на десятой неделе внутриутробного развития (приблизительно на 12-й неделе беременности).

Функционирование плаценты и новые потребности плода

На восьмой неделе беременности закрепляется важное изменение для развития ребенка: Плацента теперь функционирует. и играет ведущую роль в питании и дыхании эмбриона.

До недавнего времени эмбрион питался... желточный мешокнебольшой мешочек, полный питательных веществ. Однако быстрый рост в течение этих недель означает, что их потребности... кислород и питательные вещества значительно увеличиться.
В течение последних нескольких недель пуповина И это уже работает, доставляя кровь к плаценте и возвращая её плоду. С этого момента плацента отвечает за кормление будущего ребенкатранспортировка кислорода, воды и питательных веществ из крови матери.
Эмбрион становится почти полностью зависимым от этой структуры, которая также устраняет продукты метаболизма плод. Поэтому все, что попадает в кровоток, приобретает большое значение, от пищи до токсичных веществ, таких как... табак и алкоголь.
В ближайшие недели плацента продолжит расти и лучше прикрепится к матке. Тем временем, ваш объем крови Его концентрация увеличивается, чтобы удовлетворить потребности ребенка и самой плаценты.

Увеличение объема крови имеет прямые последствия для организма матери:

Это может появиться или ухудшиться. чувство усталости а также сонливость, поскольку организм работает с максимальной интенсивностью.
Риск развития некоторых варикозная венаиз-за давления на венозную систему и гормональных изменений, которые расслабляют стенки кровеносных сосудов.

Наше первое УЗИ

Настал один из тех моментов, которых с нетерпением, но с оттенком волнения, ждут все родители: первое УЗИ беременностиКак правило, УЗИ назначают ровно на 8-ю неделю беременности, хотя обычное или официальное УЗИ проводят несколько позже.

Вплоть до восьмой недели весьма вероятно, что никто за пределами вашего ближайшего окружения еще не знает о вашей беременности.Вы продолжаете носить практически ту же одежду, хотя можете заметить, что некоторые брюки стали немного теснее или талия ощущается более напряженной; вскоре может случиться так, что из-за увеличения объема вы не сможете носить свою обычную одежду.

С этого момента часто начинают наблюдаться изменения, подобные следующим: увеличение веса (около одного килограмма, хотя это сильно варьируется от женщины к женщине) и легкое чувство вздутия живота. Поэтому крайне важно:

анализы крови и мочи Первичные анализы позволят оценить ваше общее состояние и исключить инфекции.
El контроль артериального давлениячто будет повторяться на протяжении всей беременности.
Первый ультразвукС помощью этих анализов медицинский работник проверит, нормально ли протекает беременность, подтвердит срок беременности и оценит количество эмбрионов.

Что можно увидеть на УЗИ на 8-й неделе беременности?

На ультразвуковом исследовании, проводимом примерно на восьмой неделе, обычно можно получить четкую визуализацию. гестационный мешок, el эмбрион и в большинстве случаев сердцебиениеСпециалист также может:

Измерьте длину черепно-крестец (от макушки до ягодиц) для корректировки гестационного возраста.
Убедитесь, что Беременность успешно имплантировалась в матку. Признаков внематочной беременности нет.
Оцените, является ли это беременностью. одиночный или множественный.

Если эмбрион или плодное яйцо нечетко видны на первом УЗИ, специалист оценит необходимость повторного проведения исследования или исключит такие ситуации, как... анэмбриональная беременность или внематочная беременностьВ таком случае зачатие не имело бы эволюционного значения.

Стоит отметить, что научные общества обычно рекомендуют плановое ультразвуковое исследование в период с 12 по 14 неделю беременности, где... более точное датирование В период беременности первоначально оценивается следующее: морфология плода и измеряются важные ультразвуковые маркеры, такие как затылочная складкав сочетании со специальными анализами для оценки риска некоторых генетических заболеваний.

8-я неделя беременности: изменения и симптомы у матери.

На восьмой неделе беременности в организме будущей матери происходят важные изменения: матка начинает заметно увеличиваться в размерах и адаптируется к постоянно увеличивающемуся размеру тела ребенка. Хотя живот обычно не виден невооруженным глазом, мать может ощущать различные ощущения.

Часто можно заметить следующее:

Легкие покалывания и судороги В нижней части живота, из-за растяжения связок и тканей, поддерживающих матку.
Дискомфорт в паху и ногахА у некоторых женщин из-за давления, которое матка начинает оказывать на этот нерв, может возникать даже ишиас.
Увеличение чувство вздутия живот, хотя видимого живота пока не наблюдается.

Кроме того, некоторые классические симптомы первого триместра могут сохраняться или появляться:

Тошнота и рвотакоторые обычно более интенсивны утром, но могут появиться в любое время суток.
Изжога или повышенная кислотность в желудке вследствие гормональных изменений и расслабления пищеводного сфинктера.
Запориз-за влияния прогестерона на кишечный транзит.
Неприязнь к запахам и вкусам То, что раньше оставалось незамеченным, теперь кажется неприятным.
Перепады настроенияРаздражительность или повышенная эмоциональность, тесно связанные с гормональным всплеском.
Усталость, головные боли и сонливостьОрганизм тратит значительное количество энергии на формирование плаценты и развитие эмбриона.
Увеличение груди и повышение чувствительностиПри прикосновении возникает ощущение напряжения или даже легкой боли.
Тяга или внезапное желание съесть определенные продукты, которое у многих женщин чередуется с отвращением к другим.

С другой стороны, увеличение объема крови и адаптация мочевыделительной системы приводят к распространенной потребности в мочеиспускании. чаще мочиться. Они также могут появиться боли, похожие на менструальные В области таза это совершенно нормально, если не сопровождается обильным кровотечением или сильной болью.

Некоторые женщины испытывают незначительные розовое или коричневое окрашивание На данном этапе. Хотя это часто не указывает на что-либо серьезное, всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если кровотечение частое, обильное или сопровождается сильными болями в животе.

Изменения груди и кожи

Грудь — одна из областей тела, где изменения, происходящие во время беременности, проявляются в первую очередь:

Ван а увеличение размера По мере подготовки к будущему грудному вскармливанию вам может понадобиться приобрести бюстгальтеры нового размера.
Из-за гормональных изменений, ареолы (кожа вокруг сосков) может начать затемнять и обнаруживаются небольшие бугорки (бугорки Монтгомери), которые являются совершенно нормальными.
Это может усилиться чувствительность или дискомфорт в груди, поэтому рекомендуется носить поддерживающий бюстгальтер, желательно без жестких косточек, если он вызывает дискомфорт.

Важно помнить, что каждое тело уникально Каждая женщина будет ощущать эти изменения по-разному, с разной степенью заметности. Отсутствие многих симптомов не обязательно означает наличие проблем, если результаты медицинских обследований в норме.

Эмоциональное здоровье на 8-й неделе

Помимо физических изменений, на этом этапе происходит много чего еще. эмоциональные измененияВолнение, страх, неуверенность, радость, сомнения в будущем… Все это ожидаемо и очень распространено.

Факторы как Стресс или тревога Они могут влиять как на самочувствие матери и гормональный фон, так и, косвенно, на развитие беременности.
Эмоции матери выступают в качестве главный регулятор физиологииПоэтому важно заботиться о своем отдыхе, обращаться за помощью при необходимости и выделять время для ухода за собой.
Если вы испытываете сильную грусть, постоянную апатию, панические атаки или очень негативные мысли, рекомендуется обсудить это с медицинским работником, чтобы оценить необходимость психологической поддержки.

Уход и рекомендации на 8-й неделе беременности

По мере развития беременности важно уделять больше внимания базовый уход что необходимо вашему организму как для борьбы с неприятными симптомами, так и для обеспечения здорового развития ребенка.

Еда и добавки

Важно поддерживать разнообразное и сбалансированное питаниеБогатый фруктами, овощами, цельными злаками, качественным белком и полезными жирами.
Речь не идёт о «еда на двоих», но из лучше питайтесь: для удовлетворения ваших требований белки, железо, футбол, йод, цинк, омега-3 жирных кислот, Витамин D и, конечно же, фолиевая кислота.
важно не пропуск приемов пищи и держи хороший гидратация Употребление воды в течение дня также помогает предотвратить запоры.
Проконсультируйтесь с врачом или акушеркой по поводу целесообразности приема данного препарата. витаминные добавки (например, фолиевая кислота, железо или йод) в зависимости от результатов анализов и ваших индивидуальных потребностей.

Гигиенические привычки и профилактика инфекций

Тщательно вымойте руки. руки и посуда на кухне перед приготовлением еды.
Тщательно вымойте фрукты и овощи Перед употреблением в пищу, особенно если вы собираетесь есть их в сыром виде, обязательно проверьте их состав.
Хорошо прожарить мясо и рыба и избегать сырая еда животного происхождения для снижения риска токсоплазмоз o листериоз.

Вредные вещества и лекарства

Это приоритет Избавьтесь от вредных привычек например, табак, алкоголь и другие наркотики. Плацента не препятствует проникновению этих веществ, и они могут повлиять на развитие ребенка.
Не пей наркотиков Не принимайте пищевые добавки самостоятельно. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать или прекращать любое лечение.

Физическая активность и отдых

Не стесняйтесь это сделать. щадящие и регулярные упражнения Ежедневно, если врач не порекомендовал иное. Такие виды активности, как ходьба, плавание, йога или пилатес (для беременных), помогают улучшить кровообращение, контролировать вес и поддерживать общее состояние здоровья. спина и таз.
Если вы никогда не занимались спортом, лучше всего... не начинайте с интенсивных тренировок. Теперь отдавайте предпочтение прогулкам и умеренным физическим нагрузкам.
Уважайте свой часы сна И, если необходимо, включите в свой распорядок дня короткие перерывы на сон. Усталость в первом триместре очень распространена и связана с высокими внутренними энергетическими затратами.

Путешествия и повседневная жизнь

В целом, если беременность протекает нормально и ваш лечащий врач не указывает на какие-либо конкретные ограничения, Путешествовать возможно. или же полететь на самолете на 8-й неделе без каких-либо особых проблем.

В дальних поездках, будь то на автомобиле, поезде или самолете, старайтесь оставайтесь хорошо увлажненными и делайте частые перерывы, чтобы размять ноги.
Продолжайте свой повседневной жизни Следует по возможности избегать резких физических нагрузок, действий, сопряженных с высоким риском, и ситуаций сильного стресса.

Далее мы оставляем вам пояснительное видео об изменениях, которые происходят с существом, которое растет внутри вас:

Не пропустите следующую часть рубрики «Матери сегодня» о девятой неделе беременности.В этой серии мы продолжим шаг за шагом сопровождать вас на этом особенном этапе, отвечая на ваши вопросы и помогая вам понять все, что происходит как с вашим малышом, так и с вашим собственным телом. Понимание этих изменений и знание того, как заботиться о себе, подарит вам больше душевного спокойствия и позволит еще больше наслаждаться путем к материнству.