نن eatingپڻ ۾ انهن جو نشوونما ۽ انهن جا نشان

انورڪسيا ۽ بليميا

ڀا disordersيون کائڻ ڏينهن جو حڪم آهي. اسان هڪ تصويري نظرداري معاشري ۾ رهون ٿا، سٺو ڏيک ڏسڻ لاءِ انتهائي طرف وڃڻ جي قابل ٿي. مسئلو شروع ٿئي ٿو ، ڇاڪاڻ ته توهان ٻين کي پسند ڪيو ٿا ، توهان ذاتي صحت وانگر ڪجهه مناسب ۽ ضروري وساري ڇڏيو ٿا.

اسان والدين نن childhoodپڻ کان وٺي پنهنجي ٻارن کي کارائڻ بابت پريشان ڪندا آهن. اسان چاهيون ٿا ته انهن کي سٺو کائڻ کپي ؛ سٺو مقدار ۽ تمام گهڻو مختلف. پر جيئن اهي وڏا ٿي وڃن ٿا ۽ ٻارن کان بالغ ٿيڻ تائين وڃي وڃن ٿا تيئن ، انهن جي ذهني حالت بدلجي وڃي ٿي ، ۽ ان سان اهي کائڻ جي عادتن کي پڻ بدلائي سگهن ٿا جيڪي اسان انهن سان محنت ڪئي آهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته اسين واقف آهيون مختلف تبديليون جيڪي اسان پنهنجي نوجوان ٻارن جي رويي سان ڏسي سگھون ٿا.

مکيه انتشار

بلميا

مردن کان وڌيڪ عورتن کي صدمو رسيو ، هي خرابي ماڻهوءَ کي پهتي جنهن کي وڏي مقدار ۾ ”ماني“ کائڻ جي تڪليف ٿي. هي هڪ ٺاهي ٿو احساسِ جرم جو سبب توهان کي کاڌي کان نجات ڏيارڻ لاءِ الٽي ڪري ڇڏي ٿو، جنھن جو سبب ھو ٿڪ ٿيڻ سبب پنھنجو خوف کائڻ سبب. اهو اڪثر طور تي هڪ ٻي کاڌي جي خرابي سان گڏ آهي جيڪو اينوريڪسيا جي نالي سان مشهور آهي.

قطعا

هڪ سڀني کان اهم شيون ، ۽ هڪ جيڪو اسان کي وقت بچائيندو ، اهو آهي اسان جي ٻارن کي ٻڌڻ. تحقيق نوجوانن سان ڪم نه ڪندي آهي؛ انهن کي ڳالهائڻ ۽ پنهنجو اظهار ڪرڻ ڏيو ته اهي انهن جي مسئلي بابت ڳالهائڻ لاءِ اعتماد حاصل ڪن.

بليميا اهو هڪ چ -ي طرح لڪيل راز آهي جيستائين ماڻهو نقصان برداشت ڪري ، جهڙوڪ ڊي هائيڊريشن يا جاري الٽي کان انيميا ، اتي گهٽ ۾ گهٽ شڪ ناهي. ايستائين جو هو پڪڙجي پيو پوي ، اسان ان جو نوٽيس نٿا ڏيون. ڪجهه آهي ته هي خرابي سڀني ماڻهن ۾ عام آهي:

  • کاڌو لڪايو.
  • گڏي کائڻ کان پاسو ڪريو.
  • گهڻا پاڻي پيئي چڪ جي وچ ۾.
  • کاڌي جي آخر ۾ غسل خاني ۾ وڃو.
  • وٺ laاڙه.
  • فطرتي ڪل يا جزوي.
  • حد کان وڌيڪ جسماني مشق.
  • پريشاني y بيماري.

بليميا کي الٽي ڪري رهيو آهي

جيڪڏهن اسان کي شڪ آهي ته اسان جا ٻار به اهڙي شيءَ مان گذري رهيا آهن ، اسان کي انهن سان اطمينان سان ڳالهائڻ گهرجي. انهن جي مسئلي جو شڪار نه ٿيو ڇو ته اهي جذباتي طور تمام خراب محسوس ڪندا. پيشه ورانه مدد ۽ کائڻ کان پوءِ اڪيلو وڃڻ کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ چ nو جسم ۽ دماغ بهتر نموني ڪم ڪندو ۽ شين کي وڌيڪ چٽي نموني ڏسندا.

انورڪسيا

نه ئي سڀئي انووريڪس بلمياتي آهن ، ۽ نه ئي سڀئي بلقيس انووريڪسڪ آهن. انورڪسيا پڻ رڳو ماڻهن ۾ نه ٿي اچي ، جيڪي انهن جي قد ۽ وڏي وزن لاءِ گهٽ هوندا آهن. انورڪسيا جا ڪيترائي ماڻهو معمولي وزن جا آهن (جيڪو آهستي آهستي روزو رکڻ جي ڪري گهٽجي ويندو).

هن بيماري سان ، ٿلهي جو جنون انتها پسندي آهي. اھو آھي جيڪو انھن کي بيمار بڻائي ٿو. اسان جي موجوده سماج ۾ اهو بالغن جي وچ ۾ وڏي پيماني تي بيماري ٿي رهي آهي ، ۽ نه رڳو عورتون ، انهي کان وڌيڪ مرد هن ۾ مبتلا ٿي رهيا آهن. گهٽ خود اعتمادي ، غير حقيقي خوبصورتي جو معيار ۽ مثالي زندگي جو دٻاء شايد عنصر ٿي سگهن ٿا جيڪي اينوريڪسيا نيروسوسا سان گڏ تڪليف جا پوئلڳ وڌائيندا آهن..

آنڊنڪسيا نروسوسا

ڪيترائي نوجوان جن کي انهي ۾ مبتلا رهڻ ڏا veryو سخت ڊپريشن جو شڪار آهي پر اهي غلط ظاهرن جي پويان لڪائيندا آهن. ماڻهو جيڪي اينوريڪسيا جو شڪار آهن انهن جي خرابي کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ڇو ته وزن وڌڻ جو خوف جيڪڏهن اهي بحال ٿي وڃن ته هنن جي پنهنجي صحت ۾ دلچسپي کان وڌيڪ هوندو آهي.

قطعا

  • انتهائي ٿلهو (تمام گهٽ وزن وارا ماڻهو اينوريڪسيا ۾ مبتلا نه هوندا آهن).
  • غير حقيقي تصوير پنهنجي باري ۾. هن جي وزن تي هجڻ يا گهٽ هئڻ جي باوجود ٿڌو ڏسڻ.
  • وزن وڌڻ جو خوف آهي.
  • کیلوري سان جوش ۽ عام طور تي کاڌو لاءِ.
  • ٺاهيو وڏي شدت جي مشق.
  • دوا جو استعمال درزڪي ، لوڪل يا سستي ڪرڻ.
  • آمينيه نوجوان عورتن ۾.
  • فطرتي.
  • ڊپريشن ۽ اداسي.

اڪثر ڪيسن ۾ ، انورڪسيا بليميا سان گڏ هوندو آهي. جرم ۽ خوف جو احساس هنن کي پنهنجي جسم ۾ کاڌو رکڻ جي قابل ٿيڻ کان روڪيندو آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار اينوريڪسيا نيروسوسا ۾ مبتلا آهي ، بليويا وانگر ، توهان کي هن بابت يا ان بابت ڳالهائڻ گهرجي. پنهنجي لفظن سان کيس احساس ڏيارائڻ جي ڪوشش نه ڪيو. اهي توهان سان گڏ هن کان وڌيڪ مصيبت ۾ گذاري رهيا آهن.

پتلي سان جنون

جيڪڏهن بي ترتيب دماغ ۾ تمام گهڻي هوندي آهي ، مثالي هوندو ڪجهه قسم جي علاج ڏانهن وڃو. گهڻو ڪري سينٽرن ۾ کائڻ وارن بيمارين جا ماهر خانگي هوندا آهن ۽ ڪيترن ئي اسپتالن ۾ اهي اڃا تائين ماڻهن کي ٻين سان گڏ کائڻ جي خرابين کي ميلاپ ڪن ٿا جيڪي ٻئي قسم جا ذهني خرابي آهن ، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي انهن سينٽرن مان هڪ ڏانهن وڃڻ جي ضرورت آهي ته ڪنهن ٻئي ڳالهه کان پهريان پاڻ کي چ informي طرح informاڻيندا. .

هن تڪليف اهو علاج نٿو ڪيو وڃي انسان کي موتمار بڻائڻ؛ توهان کي پنهنجي خود اعتمادي کي ڀوڳڻ لاءِ ڏا deepو کڙو ڪرڻو آهي ۽ توهان کي هن گندي ڊپريشن مان ٻاهر ڪ thatڻو پوندو جيڪو توهان کي پنهنجي پاڻ کي تباهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري چڪو آهي.

Binge کائڻ جي خرابي

هن کاڌي جي خرابي تي ٻڌل آهي هفتي ۾ ٻه دفعا تمام گهڻو کاڌو کائڻ ، پر الٽي نه ڪرڻ جيئن بليميا جي صورت ۾. ماڻهو جيڪي binge آهن ، گهڻو ڪري ، موتي يا ٿلهي ماڻهون جيڪي پنهنجي غذا ۾ ناڪام هوندا آهن. اهي سخت پريشاني ۾ مبتلا ٿين ٿا ۽ اهو ئي آهي جيڪو انهن کي پنهنجي غذا ۾ ناڪام بڻائڻ ۽ مجبوري کائڻ ۾ ڪامياب ڪري ٿو.

وزن گهٽائڻ لاءِ غذا نه هجڻ گهرجي. وزن گھٽائڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه صحيح کائڻ جي عادتن تي عمل ڪرڻ آهي. نوعمر جيڪي گهڻو ڪري اسڪول ۾ زور ڀريو وقتن ۾ واپس ايندا آهن، جيتوڻيڪ خراب خانداني ماحول يا پريشاني جي پريشاني سان پڻ انهن کي بينج ڪري سگهن ٿا.

binge کائڻ جي خرابي

قطعا

  • اڪيلو کائڻ.
  • ٺاهيو عام کاڌا عام طور تي ۽ پوءِ بينگ.
  • کاڌو لڪايو en casa.
  • کائڻ کانپوءِ وڌيڪ پريشاني محسوس ٿيڻ قصي ۽ شرم جي احساس کان.
  • ايستائين کاڌو کائڻ جيستائين توهان بيمار محسوس نه ڪندا.
  • بک کان سواءِ کائو.

پنهنجو ڀرپور کائو ، توڙي جو اهو وقت تي هجي. خراب ٿي سگھي ٿو ھاضمي جي سطح تي. binge کائڻ جي وقت ، معدني خوراڪ جي وڏي مقدار کان ھيٺ تيز پريشر آھي جو ان ۾ جمع ٿي رھيا آھن. وڏي گنجائش هجڻ جي باوجود ، ان جي ڀتين کي نقصان پهچائي سگهجي ٿو جيڪي السر ، پرتنائٽس ۽ آخرڪار موت جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

جيتوڻيڪ اها ٿڌڙي کاڌي کائڻ لڳي ٿي ڇاڪاڻ ته الٽي يا روزو نه پيو رکي ۽ ماڻهو کي بک نه آهي ڇاڪاڻ ته وڌيڪ مڻ به آهي ، هي هڪ خرابي آهي جنهن جو ضرور علاج ۽ ضابطو هجڻ گهرجي. پريشاني قدرتي علاج يا پروفيشنل علاج سان روٽ مان علاج ٿيڻ گهرجي.

binge کائڻ جي خرابي

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار عين مطابق کائڻ وارو هوندو ، پهرين شيءَ کي ڪرڻ گهرجي کيس وزن وڌائڻ جي باري ۾ ناراض نه ڪريو. ڪجھ صوبن ۾ مجبورن کائڻ وارن لاءِ علاج موجود آهن. توهان جو ٻار لهي سگھي ٿو جڏهن هو رجوع ڪري ، انهي کي ياد ڪندي ته هو ان وقت ڇا محسوس ڪري رهيو هو ۽ انهي کي ڪهڙي سوچڻ جي ڪري هن کي ڇڏي ڏنو.

Binge کائڻ نن childhoodپڻ ۾ پيدا ٿي سگهي ٿو. کاڌو انعام طور ڏيڻ دینا انهن شين مان هڪ آهي ، جيڪي اسان کي خوراڪ کي خوشگوار شين سان ملائينديون آهن ، جئين اسان بدترين محسوس ڪريون. ٽيليويزن تي اشتهار بازي مٺايون جي صورت ۾ لڪيل غلط خوشي سان راند ڪندو آهي.

ٻين کائڻ جي خرابي

ويگورڪسيا

هڪ عضلاتي جسم حاصل ڪرڻ جو جواز. هي تڪليف سخت غذا ۽ پنهنجي مرضيءَ سان متاثر ڪندڙ جي غير حقيقي تصوير سان گڏ آهي. اهي ماڻهو آهن ، جيڪي ڪمزور جسم جي باوجود ڪمزور ۽ پڪي نظر اچن ٿا.

آرٿوروڪسيا

انهي سان جيڪو ماڻهو متاثر ٿيو آهي صحتمند کائڻ ۽ صحيح غذا کائڻ سان تعلق رکڻ، توهان جي غذا جي چرٻي ۽ کاڌ خوراڪ کان پاسو ڪرڻ واري جيڪا جسم لاءِ ضروري پروٽين ۽ وٽامنز رکي ٿي.

پيروڪسيا

کاڌ خوراڪ ۾ جوش سان گڏ. انهن جو خيال آهي ته جيڪا به شيءِ ساڌو ٿي وڃي ، پاڻي به ، توهان کي موتمائي بڻائي ٿو.

سخت خرابي

دپيڪا

اهو هڪ عام سوانح عمري آهي جنهن جي وڌيڪ مڃي وڃي ٿي ڪنهن به غذائي قيمت جي بنا مادي کائي ويندي آهي (يا غير محفوظ) جهڙوڪ چڪر ، آش ، ريت ...

پوٽومنيا

هر روز توهان جي پيئڻ جي پاڻي سان جذباتي خرابي. اهو هڪ خطرناڪ خرابي آهي ڇو ته اهو جسم ۾ معدني قدر کي تبديل ڪري سگهي ٿو. جيڪي ماڻهو انهي کي برداشت ڪن ٿا هڪ ڏينهن ۾ تقريبا 4 ليٽر پاڻي استعمال ڪري سگهن ٿا ، جيڪي انهن کي ڀرپور محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا نه کائڻ ۾. اينوريڪسيا نيرووسا جي ڪيترن ئي ڪيسن ۾ گڏجاڻي.

سڊورڪسيا

سخت کائڻ جي خرابي جتي اهو شخص جيڪو انوڪسيا ۽ بوليميا جو شڪار ٿيو آهي غلط خيال جي ڪري پڻ جسماني بدعنواني جي واقعن جو شڪار ٿي ويو ته درد جي ڪري وزن وڃائي ٿو. اهو بهتر طور تي سڃاتو وڃي ٿو درد جي غذا جي خرابي.

 

رات جي ماني کائڻ جي خرابي

رات جو کائڻ واري سنڊروم

اندرا جي دورن سان گڏ ، هن بيماري سان ، ڏينهن ۾ گهربل ڪيلوري جو وڏو حصو رات جو کائڻ ۾ لڳندو آهي. اهو وڌيڪ وزن رکندڙ هجڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ وڌيڪ انتهائي ڪيسن ۾ موهپا.

ڊنڪسورڪسيا

تڪليف جيڪو ماڻهن ۾ ٿئي ٿو جيڪو شراب ۽ انهن کاڌو پيئندڙن لاءِ جين ٺاهڻ لاءِ مکيه کاڌا ڪ theyن ٿا. ڏئي رهيو آهي خاص طور تي نوجوانن ۾ جيڪي هفتي جي آخر ۾ ويندا آهن ۽ الڪوحل مشروبات استعمال ڪريو.

پريگورڪسيا

حمل ۾ کائڻ جو خلل ، بلميه وانگر ، جنهن ۾ حامله عورتون وزن وڌڻ کان ڊ areنديون آهن ۽ تنهن ڪري انتهائي کاڌ خوراڪ وجهنديون آهن.

جيڪڏهن اها پڪ ٿي وڃي ته توهان جو ٻار ڪنهن قسم جي خوراڪ جي خرابي جو شڪار آهي ، پنهنجي اعتبار واري ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. انٽرنيٽ جي رسائي سان محتاط رکو. بدقسمتي سان پرو اينوريڪسيا ۽ پرو بليوميا صفحا آهن جيڪي انهن کي پنهنجي بيماري سان جاري رکڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگھن ٿا.


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.