ڪئين اسان پنهنجي منفي جذبات کي قابو ۽ قابو ۾ رکون؟

منفي جذبات

والدين جي حيثيت ۾ ، اهو ضروري آهي ته اسين منفي جذبات کي سمجهون ته thatاڻون ته اهي زندگي ۾ اڳتي وڌڻ جي لاءِ ضروري آهن. ناڪاري جذبات بلکل خراب ناهن ۽ ٻارن کي سيکارڻ ضروري آهي ته اهي سڀ جذبات ، جيڪي سمجهيا انهن کي سٺو ۽ برا سمجهيو ، زندگي ۾ ضروري آهن.

منفي جذبات سان سلهاڙڻ جو هڪ بهترين طريقو قبوليت جي ذريعي آهي. اهو هڪ سبق آهي ، ٻارن کي هڪ نن youngي عمر کان سکڻ گهرجي. جيئن منفي جذبن جا فائدا هوندا آهن ، پنهنجو پاڻ کي به هر وقت خوش رهڻ تي مجبور ڪري ٿو اهو اسان جي مجموعي جذباتي بهتري لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.

ٻارن کي اهو سمجهڻ سيکارڻ گهرجي ته اداسي ، رنج ، ڪاوڙ ، ڪاوڙ ... فطري جذبا آهن ۽ انهن کي محسوس ڪرڻ معمولي ڳالهه آهي. صرف اسان کي انهن انتظامن کي ترتيب ڏيڻ سکڻ گهرجي بغير انهن کي اسان جو ترتيب ڏيڻ.

توهان کي منفي جذبات کي قبول ڪرڻ ۾ هڪ مثال هجڻ گهرجي ، اسان ۾ ۽ ٻين ۾ ، اهي انسان ٿيڻ جو حصو هوندا آهن ، اها اسان کي هڪ بهتر شفقت پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿي ته اهي پنهنجو ۽ ڇو پيش ڪري سگهن ٿا. ذهن ۾ رڌل رهڻ بدران ناڪاري جذبات کان پاسو ڪرڻ گهرجي يا اهي تجربا ڪرڻ لاءِ ڪجهه ’غلط‘ آهن ، اسان کي اهو مڃڻ گهرجي ته اهي اسان جو فطري حصو آهن.

هڪ دفعو اسين اهو ڪريون ٿا ، اسان حقيقت ۾ تبديل ڪرڻ شروع ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان انهن جو جواب ڏئي سگهون ۽ ترقي ڪري سگهون ، جيڪي اسان کي ظاهر ڪرڻ ۽ ٻين سان تعلق رکڻ جي طريقن ۾ اهميت رکن. اھو ھڪڙو وڏو سبق ھوندو جيڪو ٻار سکيا ويندا ، پر انھن لاءِ توھان کي سٺو مثال بڻجڻو پوندو. جڏهن توهان انهن کي محسوس ڪيو ته انهن جي جذبات بابت سوچيو ، سوچيو ته توهان انهن کي ڇو آهي ۽ انهي طريقي سان ، توهان انهن مٿان وڌيڪ قابو ڪري سگهو ٿا هينئر کان منفي جذبات ڪنهن لاءِ مسئلو نه هوندو!


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن *

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.