La මව්කිරි දීම විය හැකිය ලොකුම අභියෝගය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මව්වරුන් සිටින. එම පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය එය මොහොතකි සංකීර්ණ, හෝමෝන වෙනස්වීම හේතුවෙන් ගර්භණීභාවය හා දරු ප්‍රසූතියේ තෙහෙට්ටුව සහ මව්කිරි දීම මුහුණ දීම a සැලකිලිමත් විසින් එකතු කරන ලදි සැක සහිතය එය ජනනය කරයි ... ඊට අමතරව, බොහෝ දේ ඇති බව අප ගණන් ගත යුතුය මිථ්‍යාවන් ඔහු වටා සිටින අතර අපට ලබා දීමට අධිෂ් determined ාන කරගෙන සිටින මිනිසුන් අපට සැමවිටම හමුවනු ඇත ඉඟි Que නැත ඔවුන් සෑම විටම සාර්ථක ප්‍රමාණවත් නොවේ.
ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය නිර්දේශ කරයි විශේෂිත මව්කිරි දීම තෙක් 6 මාස සහ අනුපූරක පෝෂණය සමඟ අවුරුදු දෙකක් හෝ ඊට වැඩි.
ඒ
අපේ ශරීරය සූදානම් වන ආකාරය
අතරතුරදී ගැබ් හෝමෝන ආරම්භ වේ සූදානම් වන්න සඳහා මව නිෂ්පාදනය කිරි, අපි සාමාන්‍යයෙන් දකිමු වෙනස්කම් ප්‍රමාණයෙන් සහ සංවේදීතාවයෙන් ආරම්භය සමහර විට ඒවා එසේ වේ පළමු රෝග ලක්ෂණ එය අප ගැබ්ගෙන ඇති බවට සැක කරයි. 4 වන හෝ 5 වන මාසයේ සිට අපි කොලස්ට්රම් නිෂ්පාදනය කරනවා, අපි එය සැමවිටම නොදැන සිටියත්. ඔබ දකින අයගෙන් කෙනෙක් නම් ස්‍රාවය කරන්න අවශ්ය නැහැ කිසිවක් නැත, සාමාන්‍ය සනීපාරක්ෂාව සහ තන පුඩුව කිසි විටෙකත් මිරිකා නොගන්න.
ඔහුට අවසාන ගර්භනී අවධියේදී අපි තවත් බොහෝ දේ දකිමු වෙනස්කම්, එය වැදගත් ය අනුවර්තනය වන්න බ්‍රා, ඒ සඳහා තව ටිකක් ආයෝජනය කිරීම වටී.
මුලින්ම අපේ දරුවා සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
විට වැදෑමහ දරු ප්රසූතියේදී, අ හෝමෝන වෙනසක් ඉතා වැදගත්. එම පළමු සම්බන්ධතාවය අපේ පුතා එක්ක මූලික, මුල් කන්ද ජීවිතයේ පරමාදර්ශය නම් අප එය පසුකර යාමයි සමට සම ඔහු සමඟ, පවුලේ අනෙක් අයට ඔහුව හමුවීමට කාලය ලැබෙනු ඇත, දැන් දරුවාට වැදගත් වේ පිළිගන්න ඔබේ සුවඳ, කටහ and සහ රැඳී සිටින්න උණුසුම් ඔබ අසල. එය ඔබේ මත තබන්න උදරය, ඔවුන් දෙදෙනාම පාපය ඇඳුම් සහ ඉඩ දෙන්න මම සෙව්වා ඔබගේ පපුව, ඔහු ගැන පෙනීම නැති කරගන්න එපා, නමුත් නැත le බැඳී නැතහොත් ඔහු සිටින විට ඔබේ තන පුඩුව ඔහුගේ කටට ඇතුළු කිරීමට කිසිවෙකුට බල කරන්න සූදානම් එය තනිවම කරනු ඇත මිමී. විනෝද වන්න මේ මොහොතේ සිට, ඇති බවට වග බලා ගන්න සන්සුන්කම ඔබ වටා, තාත්තා, බබා සහ ඔබ අත්‍යවශ්‍යයි.
වෙඩි
Es importante එය ලබා දීමට වෙඩි තියන්න අපට සැමවිටම එක හා සමානයි ක්‍රමානුකූල; ළදරුවා දමන්න පළමු පියයුරු එය අවධාරනය කරන්න හිස්. කාලය දෙස නොබලන්න ඒ පපුවේ ඇති දේ, ඔව් නැත නින්දට වැටේ උරා බොන්න හොඳයි මොකක්ද පහත වැටෙනු ඇත මම ඒක දැක්ක ගමන්ම ඉතිරි නොවේ කිරි හෝ විය තෘප්තිමත්. එකල වායූන් ඉවත් කිරීම හොඳ අදහසකි, a පපුව සහ වෙනත්, නෙරපීමට පමණක් නොවේ වාතය ගිල දැමුවා පමණක් නොව ඔබව උත්තේජනය කර අවදි කරන්න, ඔබට ඩයපර් ද වෙනස් කළ හැකිය, එය සාමාන්‍යයෙන් ඉතා ය .ලදායී සඳහා නැඟිටින්න ළදරුවන්ට. ඉන්පසු ඔහුට පූජා කරන්න දෙවන පියයුරු, සමහර විට එය අවශ්‍යයි හෝ පුළුවන් නැහැ, කනගාටු වෙන්න එපා. වයි ආරම්භ වේ එක් එක් පියයුරු රැගෙන ඔබ ඉවරයි කලින් එක, එය එසේම ය ඔහු කෑ දේ, එනම්, මේක ගත්තොත් මම පටන් ගන්නවා දකුණු පියයුරු, ඊළඟට මම පටන් ගන්නවා වම්, ඊළඟට මම ආරම්භ කරමි දකුණට…සහ යනාදි.
පළමු දින
ඔහුගේ පළමු දිනය ජීවිතයේ, දරුවා සාමාන්‍යයෙන් හරිම නිදි සහ වේ ඩීප්සිසල් පෝෂණය කිරීම සඳහා, ඔහු ද වෙහෙසට පත්ව සිටී, එබැවින් අප උත්සාහ කළ යුතුය පසු කරන්න එපා කන්නේ නැතිව පැය ගණනක්. මෙය සංකීර්ණ දෙයක් වන අතර එය “ඉල්ලුම මත පෝෂණය” කිරීමේ “උපරිමය” සමඟ ගැටෙයි, අලුත උපන් දරුවාට ආහාර ඉල්ලීමට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත. ඉන්පසු කොපමණ ප්රමාණයක් ද ටොමාස් කළ යුත්තේ a අලුත උපන්? හොඳයි, අතර ඇති සියලුම විශේෂ experts යින්ට අනුව 9 සහ 12 ගනී, එනම් එය අනුභව කළ හැකි යැයි කීමයි සෑම පැය දෙකකට වරක්, සෑම විටම ගණන් කිරීම ආරම්භ වේ එකක් ගන්න ආරම්භ වේ ඊළඟ ... දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු පැය 24 වේ අනුවර්තනය ඔව් ඩීප්සිසල් ඔබව අවදි කරන්න, ඔහුව උත්තේජනය කරන්න, දාන්න සමට සම සහ ඇත ඉවසීම.
ඩෙල් දෙවෙනි එක ජීවිතයේ දවස ළදරුවා වෙනස් වේ, එවිට මම දනිමි අවදි වී විමසන්න හැම එකක්ම පැය දෙකක්, මේ මොහොතේ අපි ආරම්භ කරමු විවේචනයට සවන් දෙන්න අප අවට සහ බොහෝ වර්ගවල අවස්ථා "අපට කිරි නැත" හෝ "ඔබේ කිරි පෝෂණය නොකරයි" හෝ "ඔහු නිතරම අසයි, එය සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ" යන නිසා අපි ඔහුට බෝතලයක් ලබා දෙන ලෙස ඔවුන් නිර්දේශ කරනු ඇත.ඒත්තු ගැන්වෙන්න එපා, ඔබට කොලස්ට්රම් තිබේ, සමඟ කිවමනා ඔබේ දරුවා කිරීමට අවශ්ය, නමුත් මේදය අඩු නිසා ඔබ වැඩි යමක් ඉල්ලන්නේ, අනුග්‍රහය දක්වයි ඒ නිසා "අපි කිරි වැඩි කරනවා"වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ කිරි සෑදීමට පටන් ගනී, පළමුව සංක්‍රාන්ති හා අවසාන වශයෙන්, දරුවාගේ වයස අනුව මේදයේ නියම ප්‍රතිශතය සමඟ.
අපි ගෙදර ආවා
සාමාන්‍යයෙන් ගෙදර එනවා සමපාත වේ සමග කිරි වැඩිවීම. එය සාමාන්‍යයෙන් ඉතා ය සියුම්, එක් අතකින්, සමඟ හෝමෝන පැද්දීම සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අපි ඉතා අවදානමට ලක්විය හැකි අනික් අතට අපට බොහෝ දේ ඇත සැක සහිතය අපේ පුතා ගැන, ඒ නිසා ආපසු ගෙදර යාම මොහොතක් බවට පත්වේ කාංසාව සහ කරදර.
ඔබ බව ඔබ දකිනු ඇත කිරි ඉහළ යයි, ඒක හරිම හැඟීමක් තීව්‍ර, සාමාන්‍යයෙන් යන්නේ රාත්‍රිය, මොකද prolactin, වගකිව යුතු හෝමෝනය නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්න කිරි මගින් එහි මට්ටම ඉහළ යයි නොමැති වීම ආලෝකයේ ස්වාභාවික, එවිට ඔබ ඔබේ පපුව සමඟ නැගිටින බව ඔබට පෙනෙනු ඇත ඉදිමී හා තද, ඔබ පවා දැක ඇති වේදනාව, ලෙස හැඳින්වේ "පියයුරු බැඳීම". අල් ආරම්භය දරුවාට බැහැ නිරත වන්න y හිස් සඳහා පියයුරු සම්පූර්ණයි, දිනයක් දැමීමට පෙර මෘදු සම්බාහනය ටිකක් දාන්න කැලරි පියයුරු තරමක් මෘදු කිරීමට සහ පසුව එය ඉදිරිපත් කරන්න, ඉවසිලිවන්ත වන්න, එයට ටිකක් වැය විය හැකිය ...
ඔහු නියත වශයෙන්ම එය දිගටම කරගෙන යනු ඇත වෙඩි තියන්න යම් ආකාරයකින් යමක් අවුල් සහගතයි සමහරවිට දිගටම අහන්න වැඩිපුර සඳහා වේලාවන් රාත්‍රිය, දවස ගත කිරීමෙන් පසු නිදාගන්න, ඔබට කාලය ලබා දීම වැදගත්, හොඳින් විවේක ගන්න ඔබේ දරුවා එසේ කර ඔහුට ඉඩ දෙන විට resto මම ගෙදර වැඩ කරනවා තවත් පුද්ගලයෙක්, ඔබට උදව් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
සමඟ දවස් ගෙවී යාම පියයුරු වල පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීම මැකී යයි, වැඩිවන සංවේදනය ඔබ දකින්නේ නැති තරම්ය (සමහර විට තන පුඩුවෙහි හිරි වැටීමක් ඔබට නොපෙනේ) සහ දරුවා අඩුවෙන් ගනී කරන විට ගන්න ඔබ ද යන ප්‍රශ්නය පැන නගී නිෂ්පාදනය කිරි වේ ප්‍රමාණවත්. සාමකාමී, ඔබ සාදන කිරි ප්‍රමාණය එය අනුවර්තනය වේ ඔබේ දරුවාට කිරීමට අවශ්ය, බබා නම් නිහ quiet, තෙත් ඩයපර්ස් සහ ගන්න බර හැම දෙයක්ම යනවා බෙනිං.
මව්කිරි දීම ස්ථාපිත කිරීම
ඒ තමයි හොඳයි මොහොත අභිජනනය. බබා හරි .ලදායී උරා බොන අතර වෙඩි ඇති ඉක්මනින්, අත්පත් කර ගැනීම a ritmo වෙඩි සහ ආරම්භ අවකාශය ඔබ ඒවා ගන්න නිශාචර. කිසිවෙක් නැත දිනය නියම කරන්න ළදරුවන්ට මෙම පුරුද්ද සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, මාසයකට පෙර එය කරන ළදරුවන් සහ තවත් අය මාස දෙකකට පසු එය සාක්ෂාත් කර ගනී. තුළ නම් ආවර්තිතා සමාලෝචන ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ or වෛද්‍යවරයා හෝ හෙදිය සමඟ සන්සුන්ව කිසිදු ගැටලුවක් ඇති බවක් නොපෙනේ. එයට කාලය දෙන්න ටිකෙන් ටික එය සංවිධානය වනු ඇත.
වැඩ කිරීමට සංස්ථාගත කිරීම
එය ඉතා ය සියුම්. සාමාන්‍යයෙන් අපගේ වැඩ කිරීම සඳහා සංස්ථාගත කිරීම සමපාත වේ මව්කිරි දීමේ මොහොතත් සමඟ එය තහවුරු විය සතුටුදායකයිමාතෘ නිවාඩු බැවින් සති 16 ක් පමණි, ඉදිරියෙන් 6 මාස නිර්දේශිත සුවිශේෂී මව්කිරි දීම WHO. තබා ගන්න රැකියාවේදී මව්කිරි දීම හැකි ය, ඔබට සැලසුමක් අවශ්ය වනු ඇත අර්ධ කිරි වැරීම සහ සති කිහිපයක් පෙර නැවත රැකියාවට යාමට ඔබට සෑදිය හැකිය පැන්ට්රි මව්කිරි දීම නිසා වෙනත් කෙනෙකුට එය ඔබට ලබා දිය හැකිය නොමැති වීම. උපදේශනය ඔබේ වින්නඹු මාතාව හෝ ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ with වෛද්‍යවරයා සමඟ එය කරන්නේ කෙසේද යන්න විශාල උපකාරයක් වනු ඇත.
දිගු මවි කිරි දීම
ඡායාරූපය ඇමුණුම් සමඟ නැංවීම », ෆ්ලිකර් හරහා විවේක ගන්න
කිරි දෙන විට මෙය හැඳින්වේ දිග්ගැස්සෙයි තවත් අවුරුදු දෙකක්. පමණක් නොවේ contraindicated නොවේ, නමුත් එය නිර්දේශ කර ඇත තීරණය මිනිසුන් දෙදෙනාගේ සම්බන්ධයි කෙලින්ම මව්කිරි දීම; අම්මා සහ බබා. මොහොත නිශ්චිත කිරි වැරීම දෙකම තීරණය කරයි, පිදුරු නැහැ සීමාව කාලයයි මව්කිරි දීමට. එයට හැකියි දිගටම කරගෙන යන්න පහත සඳහන් කාලය තුළ මව්කිරි දීම ගැබ් ගැනීම මෙය සාමාන්‍ය දෙයක් නම් සහ ඉටු කරන්න "ටැම්ඩම් මව්කිරි දීම" ඊළඟ දරුවා ඉපදුණු පසු, එකම දරුවා ලෙස ප්‍රවේශම් වන්න කාලය තුළ අපි එය සහතික කරමු පළමු දින අලුත උපන් දරුවා මනාප ඇත වෙඩි තැබීමේදී, a හොඳ දායකත්වයක් කොලස්ට්රම් වල.
වර්ධන අර්බුදය
මොහොතකි විවේචනාත්මක, අපේ බබාට දිගට පහර දෙන. මෙම අවස්ථාවේදී ප්‍රමාණය සහ සංයුතිය මව්කිරි දැමිය යුතුය වෙනස් කරන්න, සඳහා අනුවර්තනය වන්න ඔබගේ නව වෙත අවශ්‍යතා බබාට ඇති එකම ක්‍රමය උත්තේජනය කිරීමට අපේ ශරීරය ඒක කරන්න වෙනස් කන්න තවත් වාරයක්.
ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් සිටි ළදරුවන් ය දැනටමත් ස්ථාපිත කර ඇත ගත යුතු දේ සහ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ රිද්මයක් හදිසියේම, ඔවුන් එක් එක් අයගෙන් අහන්න පටන් ගන්නවා 30 / 60 විනාඩි සහ අ .න්න නොකඩවා ඔවුන් කිරි බොන්නේ නැත්නම්. එය දින 2 ත් 4 ත් අතර කාලයක් පවතී. ඔවුන් ඉතා ආතතියෙන් හා වෙහෙසකරයි දෙමව්පියන්ට සහ දරුවාට, නමුත් කිරි ලැබුණු විගස අනුවර්තනය වී ඇත අපේ පොඩි කෙනාට අවශ්ය දේට, වෙඩි පහරවල් වෙත ආපසු යයි සංවිධානාත්මක වන්න.
නැත නීතියක් තියෙනවා හරියටම කිරි දෙන අර්බුද ඇතිවීමේ මොහොත ගැන, සාමාන්‍යයෙන් එකක් දෙසට දිස් වේ තෙවන සතිය ජීවිතයේ සහ තවත්, වඩාත් ප්රසිද්ධ, දෙසට මාස තුනක්.
දරුවා අසනීප නොවන්නේ නම් සහ බර වැඩිවීමේ වේගය ප්‍රමාණවත් නම්, එය පහසු නැත කෘතිම කිරි අතිරේක හඳුන්වා දෙන්න, අපට අවශ්ය වන්නේ පමණි ඉවසීම සහ කාලය එය විසඳීම සඳහා.
කිරි දෙන පහර
පුතා කාල පරිච්ඡේද ළදරුවා ප්‍රතික්ෂේප කරන උරා බොන්න. ළදරුවන් තුළ වැඩිපුර සිදු වේ වැඩිහිටි අය, මාස 3 ක් හෝ 4 ක්. ඔවුන් ද බොහෝ දේ සම්බන්ධ වේ කනස්සල්ල දෙමව්පියන්ට, මොකද බබා ප්‍රතික්ෂේප කරයිවචනාර්ථයෙන් කන්න.
එතන තියෙනවා බොහෝ හේතු එය සිදුවිය හැක්කේ ඇයි, සමහර විට එය ආරම්භ වන නිසා උනන්දුව ඉතින් ඔයාට පේනවා ඔයාගේ අවට ඔහුට ආහාර ගැන උනන්දුවක් නැති වන අතර තවත් විටෙක ඔහුට සමහරක් දැනෙන නිසා අසහනය, දත් බද්ධ, මුගට් වැනි, වෙනස් රසය කිරි, සීතල ... ඔබට ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය දෙකම පියයුරු හෝ තනිවම Uno, එය එසේ විය හැකිය නැත අවශ්‍යයි අල්ලා ගන්න හෝ එය කරන්න සහ මුදා හැරීම පපුව සාපයට.
වර්ධන අර්බුද මෙන්ම අපට සන්නද්ධ විය හැක්කේ සන්නද්ධවය ඉවසීම, ඔහුව තබන්න සමට සම පරිසරයක් සොයන්න සන්සුන් විය, උත්තේජක කිහිපයක් සමඟ.
පැහැදිලි හේතුවක් තිබේ නම්, හැකි ඉක්මනින් එය විසඳීමට ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ ian වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. එබැවින් කිරි නිෂ්පාදනය තියුනු ලෙස පහත වැටෙන්නේ නැත, අපට හැකිය උත්තේජනය කිරීමට පියයුරු පොම්පය සමඟ පියයුරු, මම නිර්දේශ කළත් විමසන්න ඔබේ matron.
ගැටළු සහ විසඳුම්:
- ඉන්න එපා ඔබේ පුතා අ cry න්න, ඔහුට ඔබේ පියයුරු පූජා කරන්න බොහෝ විට ඔහුව ධෛර්යමත් කරන්න කොක්කක් සහ උරා බොන්න.
- සියලු අලුත උපන් දරුවන් බර අඩුවෙනවා තුළ පළමුවන ජීවිතයේ පැය ගණන, එය සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, දරුවාට උපකාර කරන ළමා රෝග විශේෂ ian යා ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් පැවසුවහොත් මිස, එය අපව බිය නොවිය යුතුය.
- බබා අනිවාර්යයෙන්ම කළ යුතුයි මලපහ කරන්න පළමුවැන්න ජීවිතයේ පැය, පළමු පූප්ස් වේ මෙකෝනියම්දරුවා මවගේ ගර්භාෂයේ ඇම්නියොටික් තරලය ගිල දමා එය ජීර්ණය කරන විට නිපදවන ඉතා අඳුරු, ඇලෙන සුළු මළපහ. ටිකෙන් ටික පෙනුම වෙත මාරු වන්න අපිට ලැබුණු විගස අවසාන කිරි වනු ඇත කහ සහ ගැටිති. ඔවුන්ට ඇතුළට අපවිත්‍ර විය හැකිය සියල්ලම එය සාමාන්‍ය දෙයකි, අප දැනුවත් කළ යුතු දෙය නම් අලුත උපන් බිළිඳකු පැය 24 ක් තුළ මලපහ නොකිරීමයි.
- අපි ළදරුවාගේ ඩයපර් සමඟ වෙනස් කරන්නෙමු වෙඩි තියන්න අපි එය දැකිය යුතුයි එය තෙත් වේ. අලුත උපන් කවුද "පී" නොකරයි අපිට ඒක කියනවා නැත එයයි හොඳින් සජලීකරණය.
- නැත දරුවා බව අපි දකිමු උරා බොන්න අපි ඔහුට ඇහුම්කන් දුන්නේවත් නැහැ ගිල දමන්න ආහාර ගන්නා විට. අපිට කරන්න වෙනවා නිවැරදි බබාගේ ග්‍රහණය pecho එය නිවැරදි නොකළ හොත් අපට උපදෙස් ලබා ගත යුතුය විශේෂ ist යෙකු සමඟ, අපට උදව් කිරීමට වැඩි දියුණු කරන්න තාක්‍ෂණය කොක්ක ළදරුවාගේ, සමහර විට එය ප්රමාණවත්ය ඉරියව් වෙනස් කරන්න එවිට දරුවා තන පුඩුව වඩාත් පැහැදිලිව හඳුනාගෙන වඩා හොඳින් උරා බොයි.
- අපි දකින්නේ නැහැ පියයුරු බව මෘදුයි ගත් පසුපළමු අවස්ථාවේ දී, අපේ බබා නැත ඒවා හිස් කරන්න සම්පූර්ණයි, නමුත් ඒවා විය යුතුයි මෘදුයි ඔහු පසු කෝමා) හෝ බබා බර වැඩිවන්නේ නැත අපි ගෙදර ආවට පස්සේ. මේ අවස්ථාවේ දී දරුවා නිසැකවම උරා බොන්නේ නැහැ හොඳයි, ඒ නිසයි අඩුවෙන් කන්න ඔබට අවශ්ය දේ.
- ළදරුවා සිටී නම් ශ්ලේෂ්මල (මුඛය සහ දිව වැනි) වියළි, අපි ද ප්‍රමාදයකින් තොරව උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
- Si අපි දකිනවා බබා කියලා උරා බොන්න, අපි ඔහුට ඇහුම්කන් දුන්නා ගිල දමන්න, අපි ඒක දකිනවා ඔබේ හකු චලනය කරන්න ආහාර ගන්නා විට (බලන්න ලොබ් ඔහුගේ කනට ඔබ දකිනු ඇත චලනය උරා බොන විට), කරයි මුත්‍රා කර මළ මූත්‍රා කරන්න අපි ඒක දැක්කා පපුව මෘදු කරයි වෙඩි පහරවල් වල සහ විකල්ප කාල සීමාවන් මම කඳුළු සිහින දකිමි අප මුහුණ දෙන ආහාර ඉල්ලීමට a සාමාන්‍ය බබා එය ඔබේ වේගයෙන් වර්ධනය වේ.
අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න