Keď máš jasná a stručná diagnóza a viete, že vaše dieťa má astmuPrvá otázka, ktorú si kladiete, je to, čo by ste mali urobiť, aby ste astme predchádzali a kontrolovali ju. Tu vysvetľujeme sériu odporúčania, ktorými sa môžete riadiť.
Uvidíte, že napriek tomu, že je najčastejšou z chronických detských chorôb, je ako každý chronický problém predmetom rutiny a kontroly.
Krátke zhrnutie o astme
Astma je zápalové ochorenie postihujúce hlien, ktorý pokrýva priedušky. Zapáli sa, čo spôsobí zúženie alebo upchatie priedušiek a sťažuje dýchanie.
Existuje niekoľko spúšťačov astmatických záchvatov:
- Alergény, ako sú roztoče, srsť alebo chlpy zvierat, peľ, šváby alebo plesne.
- Stres.
- Intenzívne fyzické cvičenie.
- Silné emócie.
- Silný alebo dráždivý zápach, tabakový dym ...
Najbežnejšie príznaky astmy sú:
- Kašeľ a dusenie sa.
- Píšťalky na hrudi alebo píšťalky.
- Rýchle alebo nepravidelné dýchanie.
- Tesnosť na hrudi.
- Nepokojný sen.
- Neobvyklá únava a tmavé kruhy (kvôli zlému spánku).
- Čistenie hrdla
Dôležitosť predpísaného lekárskeho ošetrenia
Hlavnou vecou, ako sa vyhnúť astmatickému záchvatu, je dodržiavať predpísanú liečbu do bodky. Musíme dôverovať kritériám nášho lekára a postupovať podľa ich pokynov. Je to ten, kto najlepšie pozná stav nášho syna a kde môže byť jeho choroba.
Vždy musíte mať po ruke pohotovostné lieky pre prípad, že by to nejaká nevyhnutná okolnosť spôsobila.
Čo je špičkový prietokomer a na čo sa používa?
Jedná sa o prenosné a ručné zariadenie, ktoré slúži na meranie množstva vzduchu, ktoré vstupuje do pľúc. Je to objekt používaný na zistenie, či je astma pod kontrolou. Cieľ Toto zariadenie má indikovať, či sa dýchacie cesty zužujú alebo sú v normálnom stave.
Pomocou tohto ovládacieho prvku je pre vášho lekára oveľa jednoduchšie nájsť vhodnú liečbu pre váš konkrétny typ astmy. Pretože si môžete zapisovať výsledky a zaznamenávať kedy, prečo a do akej miery sú krízy spustené. Ak potrebujete určitý typ bronchodilatátora, ak je lepšie použiť sprej alebo rozprašovač ... To všetko sú veci, ktoré vám lekár určí na základe štúdie vášho dieťaťa, čím viac podrobností môžete poskytnúť, tým lepšie.
Pokyny na predchádzanie krízam
- Pravidelné fyzické cvičenie: Aj keď intenzívne cvičenie môže vyvolať záchvat, pravidelné aeróbne cvičenie pomáha zlepšovať funkciu dýchacích ciest a pomáha znižovať záchvaty.
- Ovládanie stresu: Ako sme už povedali, astmatické záchvaty spôsobujú silné emócie alebo stres. Je teda zrejmé, že by sme sa týmto situáciám mali čo najviac vyhýbať.
- Vytvorte čo najčistejšie prostredie od alergénov: To neznamená, že vaše dieťa nemôže mať domáce zvieratá, znamená to, že bude musieť byť vhodným domácim miláčikom. Existujú plemená mačiek, psov alebo potkanov, ktoré sú úplne plešaté a môžete si tiež zvoliť andalúzskeho Turka alebo španiel, alebo chrta, ktorý produkuje najmenej alergénov a ktorý je tolerovaný mnohými astmatikmi a alergikmi. Mali by ste tiež pravidelne vysávať a udržiavať svoje domácnosti v čistote.
- Mali by ste tiež udržiavať dom bez silného zápachu: To znamená, že by ste mali používať čistiace prostriedky, ktoré nemajú silný zápach, napríklad čpavok alebo bielidlo. Zabudnite aj na príliš voňavé osviežovače vzduchu. Mali by ste sa snažiť, aby váš domov voňal čo najneutrálnejšie.
- Váš dom musí byť 100% nefajčiarsky: Nemali by ste fajčiť ani nikomu fajčiť doma alebo v blízkosti dieťaťa. Mali by ste byť tiež opatrní, pretože dym zostáva impregnovaný vo vlasoch a oblečení, čo môže byť spúšťačom krízy.