Vždy to bolo ťažké vychovávať dieťa. Svet nikdy nebol jednoduchý, bez ohľadu na čas, vždy tu boli výzvy pre nové generácie. Existuje rodičovská príručka? Nie, pravda je taká lDeti sa učia napodobňovaním, to, čo každý deň zažívajú vo svojom prostredí, poznačí ich budúcu cestu.
Šťastie je relatívny pojem, je možné, že váš život je plný úspechov a napriek tomu nemáte pocit, že ste šťastní. Každý človek má svoje ciele a svoje potreby žiť svoj život pokojne, je na každom, aby za tieto ciele bojoval. Ich dosiahnutie však nezaručuje šťastie. Joy ide do iného pruhu a tam si môžeme myslieť, že existujú dobré možnosti pre rovnicu šťastní rodičia, šťastné deti práca.
šťastie a radosť
Vyššie sme povedali, že šťastie je relatívny pojem. Iní hovoria, že šťastie je jednoducho užívať si veľa radostných chvíľ. Pravda je taká, že môžeme mať všetko a aj tak nebudeme šťastní.
na oplátku radosť je rýchly pocit, ktorý je ľahké získať a ponúknuť jednoduchým gestom. Radosť má moc zmeniť vašu náladu, pocit radosti má silu zmeniť váš deň nárazom. Poskytovanie radosti iným ľuďom je poslaním každého z nich, najmä s našimi deťmi. Deti potrebujú a zaslúžia si žiť v šťastnom prostredí, ktoré im dáva úžasný pocit, ktorý vyvoláva radosť.
Život vám niekedy veľmi sťažuje schopnosť ukázať sa šťastným pred ostatnými. Pracovná frustrácia, každodenné problémy a logické komplikácie dospelých, sa prenášajú na deti, ktoré vidia svoje okolie sivé a tmavé.
Naplňujte životy svojich detí radosťami
Naším cieľom by malo byť dať deťom zdravé a šťastné detstvo. Pevne verím, že človek nemôže vedieť, čo svet prinesie, ale áno dať im šťastné detstvo, aby boli útočiskom pred týmito problémami alebo situáciami dospelého života.
Toľko rodičov sa čuduje ako môžu vychovať šťastné deti V dnešnom svete. Nejde o to dopriať im horský pôžitok alebo okamžité uspokojenie ale v skutočnosti je to presne naopak. Šťastné dieťa bude schopné vyrábať trvalé nástroje, ktoré presahujú okamžité uspokojenie. Ako budete mať tieto nástroje? Môžeme im pomôcť osvojiť si zdravé a šťastné návyky.
Detskí psychológovia nám dávajú niekoľko tipov alebo rád:
- Najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je v podstate zahrnúť hry vonku do svojho života. Áno, lezenie po stromoch, zašpinenie sa v blate alebo hľadanie chrobákov vám v dobrom slova zmysle zlepší náladu. Môžete trvať na tom, aby si prečítal knihu v záhrade alebo urobil domáce úlohy. Ukázalo sa tiež, že hranie vonku zvyšuje empatiu, angažovanosť a sebakontrolu, čo je v konečnom dôsledku dôležité sociálne zručnosti pre každého.
- Obmedzte čas používania je to tiež nevyhnutná vec. Áno, je to veľmi ťažké, ale nakoniec nevyhnutné. Nemôžeme nechať hodiny strávené hraním v ich rukách. Musíte ich prinútiť športovať, robiť nejaké domáce úlohy a podobne. Nie je to príjemné, no čas pred počítačom či smartfónom treba ovládať.
- cvičiť vďačnosť pomáha tiež rozvíjať nástroje šťastia. Môžeme prejaviť úprimnú vďačnosť za to, čo pre nás robia, alebo hovoriť o veciach, za ktoré sme im vďační.
- Musíme tiež dávajte si pozor na naše očakávania týkajúce sa vzdelávacích alebo športových úspechov detí. Musíme si vážiť úsilie, nie výsledok. Ak to urobíme zle, deti nakoniec pracujú tak, aby splnili naše očakávania a nie ich.
- Môžu vykonávať sebakontrolu je tiež pozitívny. Môžete napríklad umiestniť a misu aby mu mobily zostali v čase večere alebo keď si robí domáce úlohy, alebo môžete zo spální vytiahnuť elektronické prvky.
- Zdieľanie jedla ako rodina je nevyhnutné. Je to niečo, čo mnohé rodiny už nerobia, všade okolo televízie, v horšom prípade na obrazovkách. Aj keď sú rozvrhy proti rodinným stretnutiam, je potrebné zabezpečiť, aby aspoň jedno jedlo denne, najlepšie večera, bolo s rodinou. Bude čas porozprávať sa, dôverovať tomu druhému.
- Je to tiež pozitívne rozdeľovať domáce práce medzi svojimi najmenšími, keď podporujete individuálnu a kolektívnu zodpovednosť.
Akékoľvek milé gesto stačí na to, aby sa dieťa cítilo šťastné a šťastné. Objatie, zvukový bozk, improvizovaná hra uprostred večere, narušiť rutinu dieťaťa a vytvárať pocit radosti zobrať do postele. Nenechajte si ujsť príležitosť ukázať svojim deťom láskavú tvár života, budú mať čas žiť sami pre seba ťažké chvíle, ktoré musíme prežiť všetci.
Ak vaše deti žijú s horkosťou starších, s bolesťou a frustráciou, s krikom a so železnou disciplínou, vyrastú ako neisté, nudné deti a bez túžby rásť. Iste neuvedomuj si moc, ktorú máš nad svojimi deťmiSú to špongie, ktoré absorbujú všetko, čo sa okolo nich deje. Keď prídete domov, urobte si každý deň dychové cvičenie, nechajte za dverami všetko, čo sa v daný deň stalo.
Veselí rodičia, šťastné deti
Deti, ktoré žijú s radostnými a zábavnými dospelými, vyrastajú šťastné, rozvíjajú schopnosť prinášať radosť a šťastie iným ľuďom. Dajte svojim deťom túto cennú lekciu životaByť priateľský, pozdraviť ľudí, ponúknuť pohľad alebo úsmev, môže pomôcť iným ľuďom prekonať chvíle trpkosti.
Majte na pamäti, že ani deti nemusia byť stále šťastné. V skutočnosti, musia zažívať nepríjemné emócie ako smútok, hnev alebo strach. Nie je potrebné rozveseliť vaše dieťa alebo zasahovať zakaždým, keď prejde takýmto momentom. Naopak, treba im cez tie emócie pomôcť.
Pravdou je, že nie je chyba rodičov, ak deti nie sú stále šťastné. Nie je našou úlohou stať sa zodpovedným za šťastie našich detí, ale ako sme povedali na začiatku, dajte im nástroje, ktoré potrebujú na zdravé zvládanie emócií.
Kľúč je v poskytnúť im v detstve a dospievaní láskyplné prostredie. Deti vedia, kto ich má rád a komu na nich záleží, a ak vyrastali obklopené láskou, možno budú vedieť lepšie zvládať životné okolnosti.