Špeciálne kŕmenie: deti od 1 do 6 rokov

Blahoželáme! Vaše dieťa už teraz prešlo jednou z najťažších etáp na svete kŕmenie a zakaždým, keď máte menej, bude 100% hotové. Pozrime sa, čo nás čaká v strave od jedného roku do 6. roku života.

Od chvíle, keď vaše ratolesť dovŕši rok, malo by sa so zavádzaním potravy začať postupne hrubším spôsobom. Namiesto použitia mixéra môžeme začať rozmačkaním jedla vidličkou a kúsok po kúsku jedlo predstavíme v kúsky maličkí. Cieľom je, aby vaše dieťa od 18. do 24. mesiaca mohlo jesť jednoducho nasekané jedlá, hoci každé dieťa je iné a vyžaduje trpezlivosť.

To znamená, že začíname predstavením ďalších nových potravín pre vaše dieťa, ako je napríklad kravské mlieko, ktoré by sa nemali zavádzať skôr ako 12 mesiacov. Odteraz môžete podávať kravské mlieko a odporúča sa, aby bolo bez pridaných doplnkov vápnika alebo akéhokoľvek iného typu, ako aj rastové mlieka, juniorské mlieka atď.

Najlepšie je, že je to plnotučné mlieko a že regulujete jeho príjem (500 - 700 ccm denne), aby to nezhoršovalo chuť do jedla iných potravín. Ďalej vo svete mliekareň, môžete tiež začleniť jogurt a čerstvý syr.

Konečne sú tu zelenina, ktoré je potrebné zaviesť od 18 mesiacov vo forme pyré a od 2 rokov ich môžete brať celé. Ako prvé sa predstaví šošovica a cícer.

Nenechajte si ujsť nasledujúce články, v ktorých budeme mať raz týždenne týždenné menu pre deti od 3 rokov, ktorí už jedia kúsky a skončili s postupným zavádzaním potravy.

Špeciálna strava: Bábätká od 6 do 9 mesiacov | Týždenné menu: 1. až 4. týždeň |5. až 8. týždeň | 8. až 12. týždeň

Špeciálne jedlo: Bábätká od 9 mesiacov do 1 roka | Týždenné menu: 1. až 4. týždeň | 5. až 8. týždeň | 9. až 12. týždeň