17. týždeň tehotenstva: vývoj dieťaťa, zmeny vo vašom tele a lekárske vyšetrenia

V relácii „Matky dnes“ pokračujeme v našej ceste tehotenstvom. Teraz sme v 17. týždni A všetko napreduje perfektne, plod už vyzerá ako skutočné bábätko a my, na naše zdesenie, sme úplne stratili tvar pása. Brucho je zaoblenejšie a vyzeráme presne ako tehotná žena.

To však nie je len dobré, je to úžasné, najmä preto, že si v najbližších týždňoch najviac všimneme, neustále pohyby dieťaťaNepochybne sa nachádzame vo veľmi špeciálnom štádiu tehotenstva, v ktorom sa pre vás oboch dejú skvelé veci na fyzickej aj emocionálnej úrovni. Nižšie vám to podrobne vysvetlíme.

17. týždeň tehotenstva: dieťa sa hýbe a priberá

17. týždeň tehotenstva zodpovedá začiatok piateho mesiaca tehotenstvaTeraz ste úplne v druhom trimestri, štádiu, ktoré mnohé ženy opisujú ako jedno z najznesiteľnejších: zvyčajne je menej nevoľnosti, trochu viac energie a vďaka prvým pohybom je lepšie spojiť sa s dieťaťom.

V tomto čase meria plod približne medzi 12 a 13 centimetrov Od hlavy po zadok (dĺžka od temena po kostrč). Odhadovaná hmotnosť sa môže líšiť v závislosti od zdroja: pohybuje sa približne medzi 100 a 140 gramovDôležitý je však trend rastu a akumulácie rezerv.

Keby sme videli svoje dieťa, prvá vec, ktorú by sme si na ňom všimli, je jeho pokožka je stále veľmi tenká a krehkáOkrem mäkkých chĺpkov, nazývaných lanugo, ich pokrýva aj veľmi jemná belavá látka.

Vernix caseous sa objaví v 17. týždni tehotenstva, mastný materiál s krémovo bielym vzhľadom, ktorého účelom je chrániť pokožku plodu plodovej vody. Je to viac-menej, akoby sme si naniesli dobrú vrstvu hydratačného krému. Táto ochranná vrstva môže byť stále viditeľná, vo väčšej či menšej miere, aj na novorodencovi.

Ako sme už spomenuli na začiatku, jeho tvár je takmer ako tvár novorodenca. Hovoríme „takmer“, pretože jej viečka sú stále zatvorenéUž teraz však vidíme jeho obočie, nejaké vlasy na hlave a dokonca aj mihalnice a jemné chĺpky nad hornou perou. Vďaka tomu si veľmi ľahko predstavíme, ako bude vyzerať po narodení.

Srdce plodu

Srdcový tep vášho dieťaťa je regulovaný mozgom a tieto údery, okrem toho, že sú nepravidelné, sú neuveriteľne rýchly. V priemere takmer 140 – 150 úderov za minútu. To je v porovnaní s dospelým človekom vysoká hodnota, ale v tomto štádiu vývoja je to v rámci normy.

Z lekárskeho hľadiska Srdcové ozvy plodu sú teraz jasne počuteľné s vhodným vybavením. Ako sme už uviedli v našich predchádzajúcich článkoch, okolo šiesteho týždňa už môžeme vnímať tlkot srdca dieťaťa na ultrazvukAle teraz, v 17. týždni tehotenstva, ich možno počuť cez pôrodnícky stetoskop alebo fetálny doppler počas konzultácie.

Srdce je už vytvorené a jeho štyri komory fungujú, hoci obehový systém sa naďalej vyvíjaPlacenta, ktorá slúži ako pľúca a filter, umožňuje výmenu kyslíka a živín medzi vašou krvou a krvou vášho dieťaťa prostredníctvom tisícok krvných ciev, ktoré sa postupne vyvíjajú.

Viac tukového tkaniva a neustály rast

Plod váži medzi 100 a 140 gramami a meria niečo vyše 12 centimetrov.Napriek svojej malej veľkosti však prežíva kľúčový moment: odteraz začne hromadiť tukové tkanivoTeda tuk pod kožou.

Zďaleka nie je to negatívne, je to v skutočnosti niečo podstatné, pretože Tukové tkanivo slúži na udržiavanie telesného teplaTieto rezervy pomáhajú tlmiť nárazy a regulovať viacero metabolických procesov v tele. Budú veľmi dôležité pre to, aby sa dieťa prispôsobilo životu mimo maternice.

Hoci je stále veľmi chudý, postupne priberie na váhe a jeho tvar sa zaoblie. V tomto bode sa odhaduje, že Voda už tvorí tretinu jeho tela, čo odráža intenzívnu metabolickú a rastovú aktivitu, ktorá prebieha.

Aj tento týždeň, jeho chrupavková kostra tvrdne Postupne. Mnohé kosti, ktoré boli primárne chrupavkové, začínajú kalcifikovať, čo je proces, ktorý bude pokračovať až do detstva.

Lepšie zmysly a vyššia potreba vápniku

Možno by vás mohlo zaujímať, že Sluch vášho dieťaťa je už veľmi vyvinutýŠtruktúry vnútorného a stredného ucha sa naďalej vyvíjajú a dieťa začína vnímať zvuky zvonkunajmä najhlasnejšie a najvyššie tóny. Nemôžeme tiež zabúdať, že plodová voda je vynikajúcim vodičom zvuku, takže dieťa počuje zvuky tlmene, ale reálne.

V týchto týždňoch môžete reagovať na náhle zvuky Hýbe sa viac alebo mení tempo. Začína sa tiež zoznamovať so zvukom vášho hlasu, tlkotom srdca a prietokom krvi cez placentu. Všetky tieto zvuky mu budú po narodení veľmi dobre rozpoznateľné.

Okrem toho, Kosti a chrupavky sa naďalej tvoria a tvrdnúV tejto dobe je dôležité, aby sme nezanedbávali naše dávky futbal, keďže ho dieťa používa na stavbu svojej kostry.

Ak trpíte intoleranciou laktózy, nezabudnite, že existujú zelenina s vysokým obsahom vápnika a ďalšie základné živiny: listová zelenina, strukoviny, orechy alebo obohatené rastlinné nápoje môžu byť skvelými spojencami. Okrem vápnika sú v tejto fáze dôležité aj ďalšie minerály, ako napríklad železo (na výrobu krvi), Mastné kyseliny Omega 3 nevyhnutný pre vývoj mozgu a zraku plodu a kyselina listová, kľúčový pri tvorbe nervov a pri prevencii defektov neurálnej trubice.

Poloha plodu v 17. týždni tehotenstva

• V tomto období Naše dieťatko je takmer vždy v poloohnutej polohe.Plod má ruky na úrovni brady a nohy prekrížené tesne pod pupočnou šnúrou. Táto poloha mu umožňuje zaberať menej miesta a cítiť sa uzavretý v maternici.

• Napriek tomu, že trávite dlhé hodiny spánkom, ako sme naznačili na začiatku, budete Teraz cítim jeho kopance a pohyby čoraz častejšie.Najmä ak to nie je vaše prvé tehotenstvo. Ak je to vaše prvé, jasné pocity sa môžu oneskoriť o jeden alebo dva týždne.

Aktívne sa pohybuje: naťahuje ruky a nohy, otáča sa, dáva si ruky na tvár a dokonca dokáže cmúľanie palcaHoci je ešte malý, jeho svaly s každým týmto pohybom silnejú.

Zmeny u matky v 17. týždni tehotenstva

Vaše telo sa v druhej časti prvého trimestra tehotenstva veľmi mení. Až tak veľmi, že niekedy nebudete vedieť, či je to, čo sa s vami deje, normálne alebo nie. drobné nepohodlie a zvláštne pocity ktoré, hoci zvyčajne nie sú intenzívne bolestivé, môžu byť naozaj nepríjemné.

Počas tohto týždňa je bežné, že pás postupne mizne a všimnite si, ako sa vám brucho zaoblieva zdola nahor. Spodná časť brucha vyzerá objemnejšie a môžete si všimnúť, že máte tesnejšie oblečenie alebo že vám niektoré nohavice už nesedia. Možno dokonca začnete mierne meniť svoj držanie tela udržať rovnováhu.

Toto by mohol byť vhodný čas začať používať pohodlnejšie tehotenské oblečenieNohavice s elastickým pásom, voľné šaty a prispôsobené podprsenky. V niektorých prípadoch môžu byť stále trochu veľké, ale vaše pohodlie bude oveľa väčšie ako s vaším bežným oblečením.

Kŕče, brnenie a bežné nepohodlie

• Je bežné, že sa objavia kŕče a nohy vám usínajú.Maternica naďalej rastie a krvný obeh môže byť niekedy narušený. Preto si môžete všimnúť tieto kŕče, najmä v noci alebo po dlhom státí. Môžu sa vyskytnúť aj v rukách. V tomto štádiu je to bežné.
• V oblasti brucha si môžete všimnúť menšie ťahy alebo bočné nepohodlieSúvisia s napätím väzov, ktoré podopierajú maternicu. Zvyčajne sú dočasné a niekedy sa objavujú pri náhlych zmenách držania tela.

Kŕče v nohách a rukách súvisia s kompresia nervov v dôsledku rastu materniceTo môže viesť k zhoršeniu periférneho obehu, zadržiavaniu tekutín a niekedy k miernemu poklesu draslíka alebo vápnika. Odpočinok, jemné strečing a udržiavanie dostatočnej hydratácie zvyčajne prinášajú významnú úľavu, hoci v prípade závažných príznakov je vždy vhodné poradiť sa so svojím lekárom.

Zmeny na prsníkoch a koži

• V tomto 17. týždni tehotenstva je tiež bežné pozorovať pozoruhodné zväčšenie poprsiaJe to niečo, čo sme očakávali, ale aj tak je to prekvapujúce. Všimnete si, že vaše prsné žily sú viditeľnejšie ako zvyčajne a pravdepodobne si budete musieť kúpiť podprsenku o jednu alebo dve čísla väčšiu, ako je vaša obvyklá veľkosť.

• Neváhajte sa prihlásiť ani vy vhodné hydratačné krémy Na starostlivosť o pokožku pŕs, brucha a bokov. Pokožka je napnutejšia a náchylnejšia na strie, preto hydratácia a jemná masáž môžu pomôcť zlepšiť jej elasticitu.
• Od týchto týždňov ďalej, a tmavšia čiara v strede bruchaTakzvaná linea nigra. Je spôsobená zvýšenou hladinou melanínu v dôsledku tehotenských hormónov a po pôrode zvyčajne spontánne vymizne.
• Možno si tiež všimnete, že Potíte sa viac ako zvyčajneZvýšil sa objem krvi, ktorý vyživuje dieťa, čo zintenzívňuje krvný obeh a pocit tepla. Potenie tiež vylučuje minerály, vďaka čomu je vyvážená strava bohatá na mikroživiny ešte dôležitejšia.

Cvičenie, panvové dno a hrádze

• Celé tieto týždne môžete cvičiť aj cviky na posilnenie panvového dnaNapríklad Kegelove cviky pomáhajú spevniť svaly, ktoré podporujú maternicu, močový mechúr a konečník, čo je veľmi užitočné na prevenciu močovej inkontinencie a uľahčenie zotavenia po pôrode.
• V týchto mesiacoch zažívame početné premeny nášho tela. Niektoré z týchto zmien ovplyvňujú perineumPreto sa oplatí poradiť sa s odborníkom na túto tému. Dobré rady ohľadom masáže hrádze a polôh počas pôrodu môžu byť veľmi prospešné pri znižovaní rizika natrhnutia.

Výživa, kľúčové živiny a celková pohoda

V 17. týždni tehotenstva, rovnako ako počas celého tehotenstva, je veľmi dôležité dbajte na svoju stravu a hydratáciuPestrá a vyvážená strava, ktorá obsahuje ovocie, zeleninu, kvalitné bielkoviny, zdravé tuky a celozrnné výrobky, pomôže vášmu zdraviu aj správnemu vývoju dieťaťa.

undefined Mastné kyseliny Omega 3Sacharidy, ktoré sa nachádzajú predovšetkým v mastných rybách, orechoch a ľanových a chia semienkach, sú nevyhnutné pre vývoj nervového systému a zraku plodu. Ak vaša strava neobsahuje ryby, zdravotnícki pracovníci môžu zvážiť použitie [iných sacharidov/doplnkov stravy]. špecifické výživové doplnky.

Je tiež dôležité zabezpečiť dostatočný prísun futbalToto je obzvlášť dôležité, ak ste mladý alebo nekonzumujete mliečne výrobky často. Tri denné porcie potravín bohatých na vápnik (mlieko, jogurt, syr alebo obohatené alternatívy) zvyčajne uspokoja vaše potreby. Ak samotná strava nestačí, odborník môže odporučiť doplnky stravy.

El železo Železo zohráva kľúčovú úlohu, pretože vaše telo produkuje viac krvi na zásobovanie placenty a dieťaťa. Hladiny železa sa pravidelne monitorujú pomocou krvných testov. Iba ak sú nízke, zdravotnícky pracovník odporučí zmeny v stravovaní alebo doplnky, pretože priveľa železa môže byť tiež škodlivé a spôsobiť tráviace vedľajšie účinky.

Diagnostické testy a amniocentéza v 17. týždni

• Čo sa týka diagnostických testov, žiadne neexistujú. povinné a vopred stanovené Konkrétne v 17. týždni tehotenstva. Je však potrebné pripomenúť, že máte možnosť nechať si test urobiť. amniocentéza ak si to želáte a je to uvedené.
• Tento test sa môže vykonať od 16. alebo 17. týždňa, teda hneď ako sú blany pevne pripojené k stene maternice. Pozostáva z odber malého množstva plodovej vody (asi 15 ml) pod ultrazvukovou kontrolou, cez tenkú ihlu zavedenú cez brušnú dutinu do maternice.

Trvá len niekoľko minút a umožňuje analýzu fetálnych buniek v laboratóriu. vylúčiť možné genetické alebo chromozomálne problémyRozhodnutie o vykonaní testu alebo nie je na rodine, vždy po konzultácii s lekárskym tímom. Hoci ide o invazívny test, pri vykonávaní za vhodných podmienok zvyčajne nesie nízke riziko, ktoré by vám mal vysvetliť váš zdravotnícky pracovník.

Okrem amniocentézy táto fáza zahŕňa rutinné monitorovanie tehotenstva s meraním krvného tlaku, sledovaním hmotnosti, krvnými testami podľa protokolu a v mnohých prípadoch aj kontrolné ultrazvuky kde sa dá dokonca určiť pohlavie dieťaťa, ak to poloha umožňuje.

Čoskoro budeme pokračovať v našej tehotenskej ceste do 18. týždňa. Nenechajte si to ujsť! Toto štádium tehotenstva je plné viditeľných zmien, nových pocitov a dôležitých rozhodnutí a pochopenie toho, čo sa deje vo vašom tele aj v tele vášho dieťaťa, vám pomôže prežiť ho s väčším pokojom a sebavedomím.