V lete ísť na piknik je jedným z najlepších nápadov, ako si užiť čas vonku s rodinou. Môžete ho usporiadať v teréne, na pláži alebo na akomkoľvek rekreačnom mieste kde si deti môžu vychutnať zážitok z vonku. Aby ste sa nemuseli uchýliť k nezdravým jedlám, občerstveniu alebo jedlám, ktoré nie sú veľmi prepracované a nadmerne kalorické, je dôležité venovať nejaký čas plánovaniu.
Pretože ak si vopred pripravíte jedlo, ktoré chcete pripraviť, môžete si priniesť chutné a zdravé jedlá sú dokonale zachované aj bez chladenia. Pokrmy ako tieto recepty na letný piknik, ktoré nájdete nižšie.
Piknikové recepty
Jedlo, ktoré sa berie na piknik, by sa malo jesť studené, pretože nebudete mať kde jedlo ohriať. Je tiež dôležité pripraviť pokrmy, ktoré dobre držia, bez chladenia. Aj keď máte chladič, je lepšie neriskovať a neprinášať jedlo, ktoré by sa mohlo pokaziť. Preto sa vyhýbajte omáčkam majonézového typu, pretože ak by boli pokazené, existuje riziko závažnej a závažnej infekcie.
potom Necháme vám niekoľko nápadov na recepty, ako sa vydať na piknik, jedlá, ktoré sú perfektne konzervované a ktoré budú chutiť rovnako všetkým. Ak však máte možnosť použiť prenosnú chladničku, ktorá vám umožní prenášať chladené jedlo, oveľa lepšie. Nielen preto, že sa dá lepšie konzervovať, ale aj preto, že niektoré jedlá sú bohatšie a niečo čerstvé. Poďme k tým jednoduchým a chutným receptom.
Vidiecky šalát
Kompletný šalát, ktorý majú radi deti i dospelí, je ideálny ako príloha k akémukoľvek inému jedlu. Aby prísady nezmäkli, pripravte obväz zvlášť vo vzduchotesnej nádobe. Obklad pridajte tesne pred jedlom.
Ingredientes:
- 3 alebo 4 zemiaky veľké
- 2 vajíčka
- 1 paradajka
- stredná zelené korenie
- una cibuľa
- 1 Pepino
- olivy bez kostí
- tona prirodzené
Preparación:
- Primero uvaríme zemiaky a vajcia, necháme úplne vychladnúť.
- Olúpte zemiaky a vajcia a kocky, dali sme do šalátovej misy.
- Nakrájajte paradajky, uhorky, cibuľu a korenie zelenú a pridáme do misy.
- Tuniaka scedíme a zmiešame so zvyškom surovín.
- Olivy umyjeme a pridáme do šalátovej misy.
Obalované filety
Môžete použiť filety z kuracích pŕs alebo bravčového karé, sú v každom prípade vynikajúce.
Ingredientes:
- 2 steaky za osobu
- strúhanka
- vajíčko
- sal
- petržlen
- mletý cesnak
Preparación:
- Vajcia rozšľaháme Do hlbokého taniera pridáme nasekanú petržlenovú vňať a mletý cesnak.
- Steaky osolíme.
- Do iného taniera dáme strúhanka.
- Pripravíme si panvicu s olejom vyprážajte a priveďte k ohňu.
- Filety prechádzame cez rozšľahané vajce, potom strúhankou a vyberieme na panvicu.
- Opakujeme až kým nebudú hotové všetky steaky.
Upečené halušky
Bohaté, zdravé a ideálne na strávenie dňa vonku. Vyskúšajte túto verziu empana-pizze, budú prekvapení a vaše deti ešte viac.
Ingredientes:
- Oblátky knedle
- 2 plechovky prírodný tuniak
- paradajka vyprážané
- 2 varené vajcia
- 1 vajíčko na vymaľovanie knedle
Preparación:
- Ošúpeme vajcia uvarené na tvrdo a nakrájame veľmi konečné.
- Tuniakové konzervy scedíme a zmiešame s vajcami.
- Pridáme vyprážaná paradajka podľa chuti, asi 3 alebo 4 polievkové lyžice.
- Premiešame vidličkou.
- Oblátky sme položili na pult, aby sme išli naplnenie prípravkom že už máme pripravené.
- Rúru predhrejeme na 180 ° zatiaľ čo halušky dorobíme.
- Na plech dáme mastný papier.
- teraz, lyžičkou dáme plnku tuniaka a vajca, dávajte pozor, aby ste ich nedávali príliš veľa, aby sa pri varení nezliezali z okrajov.
- Halušky na seba uzavrieme a vidličkou zalepíme okraje.
- Dáme halušky na plech.
- Nakoniec vajíčko rozšľaháme v miske a kuchynskou kefou natrieme halušky.
- Pečieme 10 alebo 12 minút alebo kým nie je cesto zlatohnedé, bez pripálenia.
Všetky tieto recepty na piknik v lete je možné pripraviť vopredMusíte sa teda len uistiť, že máte všetko, čo potrebujete pre skvelý deň vonku.